Actual trash

Looking for something? you’re a fish! 🎣🎣🎣🎣🎣🎣🎣🎣🎣

[Actual trash @cablecord2]

@Prince_Spoopy Runaway

[Christopher Aldle @Habibat456]

🥲

[Actual trash @cablecord2]

@princesalamwane @angeela_mwt1 Ptn QUOIII????

[JonguLover @JonguLoverr]

“Organs as rope bondage” fuck that’s genius why didn’t I think of that

[はるの @ha_6_no]

🍮

[Actual trash @cablecord2]

@RealLuthen It’s so fucking funny he specifically chose for a male embryo and still got a girl
If he had just let nature take its course this wouldn’t have happened

[のぞみ @NozomI_njs]

煽り🐈さん、秒で返り討ちに合う

[Anthony Avon .Art @AnthonyAvonArt]

So stop it maybe? Who are you warning? I can't do anything, YOU are the UN.

[nfila.ar 🌱 @nfila_namtan]

(19/100) 既婚 ➁ 🫣🫢
✳︎ 現パロ
#壬猫

[Actual trash @cablecord2]

@YuNKiimia0 It’s a running joke in the fandom that none of the emperors kids look like him 😭

[Actual trash @cablecord2]

@Aislep_ Me encanta!! Podría hasta ser oficial estuvo muy bueno!!🙂‍↕️🙂‍↕️

[Actual trash @cablecord2]

@ssndbina Hydromancy is a whole ass field of study
Twilight should be hydro pinkie electro and rainbow anemo

[せりぃ @chocomint_726]

メイドの日なんですね〜！一番新しいメイドはこちらです🐱うめ先生との合作。
壬氏さまの美しさに目が行ってしまって気付きにくいですが猫猫のふともものラインとちょっとだけ透けてるニーハイを特に頑張りました😉

[🐰🍞 @_q0so0]

#薬屋FA
🌿

[プッティ @PuttiMW]

簡単にではありますが、作り方を載せておきます。
質問ありましたらリプまで🙌
#AfterEffects

[Seiya @hosomacho1]

1日30秒で、8時間の座りっぱなしを帳消しにする動作がある。

大げさではない。座りっぱなしで何が起きているかを先に説明する。

長時間座ると腸腰筋（股関節の奥にある深層筋）が縮んだまま固まる。すると骨盤が前に引っ張られ、連動して臀筋（お尻の筋肉）が正常に使えなくなる。臀筋が死ぬと腰椎（腰の骨）が代わりに負荷を引き受ける。腰が痛くなる。胸椎（背中の骨）が固まり、肩と首が代償を始める。

これは意志や姿勢の問題ではない。座るという行為が引き起こす、構造的な機能不全だ。

「ワールド・グレイテスト・ストレッチ」はこの連鎖を全部まとめて解除する。

股関節屈筋（脚を持ち上げる筋肉）・ハムストリングス（太もも裏）・胸椎・足首・肩。座りっぱなしで壊れる5カ所を、1つの動作で同時にリセットする。世界最高と呼ばれる理由はここにある。

正直、30秒のストレッチで何かが変わるとは思っていなかった。私自身、ストレッチ全般を「時間の割に効果が薄い」と軽視していた時期が長かった。

続けて2週間くらいで感覚が変わった。朝の腰の詰まりがない。肩が軽い。これだけで午前中の集中力が別物になる。

やり方はリプ欄へ。

[金の狛犬 @cute_snow_lion]

①

壬氏がすべてを捨てて失踪する話

#薬屋FA #壬猫