Tots sabem que l'alimentació és importantíssima per una bona pràctica esportiva!
Per això t'hem preparat una bona llista de restaurants on degustar els millors productes de la zona!
https://t.co/esaX6Fftdc
Sabies que l'origen dels pobles de l'Esquirol i Cantonigrós es remunten a l'època del #CamíRal quan els transeünts cap a Olot feien nit a un dels dos hostals que es trobaven a ambdós nuclis.
https://t.co/vnT6drHJ1F
Et falten motius per inscriure't a la 5a CabrerèsMM ?
Potser les vistes des del #SantuariCabrera poden ser la motivació que et falta, o el pas pel #PlaAiats
T'esperem!
https://t.co/RgnktYiDOu
No, no tothom està de vacances! Nosaltres estem de Festa Major! No hi ha millor moment d'alegria per anunciar que ja estem a punt per la 5a!
RESERVA LA DATA: 20 Octubre 2019
https://t.co/ayCjeAqVvA
L'atleta de #Manlleu dels @ApostolsdeBacus va ser el més ràpid en recórrer els 42 quilòmetres i els 1.700 metres de desnivell de la @cabreresMM. https://t.co/QQYxykQmpD
El minerals no es perden en el procés de bullir, s’infusionen en l’aigua. Per això és tant important que tinguem present bé la quantitat de líquid que necessita. En el cas del #mill 2volums de líquid per 1 de sòlid #BolesDeMill
Durant el nostre dia a dia és important q ens nutrim, pt menjar cru, pq així mantenim tot el potencial nutritiu.
Però durant l’activitat física hem de facilitar la digestió: tot cuinat i no integrals. Hem de facilitar-li la digestió al cos! #collsacabraviu#gastronomia