Banyak orang ingin menjadi versi terbaik dari dirinya.
Tapi tidak semua orang siap menghadapi prosesnya.
Coba tantang dirimu dengan:
1. Puasa Senin-Kamis
2. Stop gula 21 hari
3. Mandi air dingin 30 hari
4. Baca buku 10 menit/hari
5. Baca Al-Qur'an 1 lembar/hari
6. 7 hari tanpa scrolling berlebihan
7. Bangun jam 5 pagi selama 10 hari
8. Jalan kaki 3.000 langkah/hari
9. Tatap dirimu di cermin selama 10 menit
Karena berubah tidak ditentukan oleh seberapa sering kita memulai, tetapi seberapa lama kita mampu bertahan.
Psikiater berkata:
Mau obat sebagus atau sebanyak apapun, itu hanya mampu menenangkanmu sesaat, tetapi tidak mampu menyelamatkan jiwamu.
Maka sembuhlah, berdamailah dengan diri sendiri, maafkanlah dirimu, maafkanlah traumamu, maafkanlah orang yang merusak mentalmu, dan pulihlah.
Sisters... before you give your heart to any man, go read Surah Luqman. That's the standard. That's the kind of man worth marrying.
If you don't know what I mean, read this.
@BaseAnakFK jalaninnya mesti seikhlas ikhlasnya biar ga terlalu berat, inget aja ini proses belajar biar nanti jadi dokter yang bisa give the best buat pasien, semangat 🙌🏻
https://t.co/8KVyM3Zotk
jangan kecilin mimpi cuma karena kondisi sekarang.
pelan-pelan aja, yang penting jalan terus. dan kalau bisa, jangan lupa libatkan Tuhan di tiap langkahnya.
Buat yang suka nunda-nunda, aku ada satu rekomendasi buku. Judulnya The Power of Now! Udah ada versi bahasa juga.
Sering terjebak di masa lalu, terlalu khawatir dengan masa depan, padahal kita masih punya hari ini, saat ini.
CARA BIAR LO MULAI SUKA SAMA HIDUP LO SENDIRI
Lo gabutuh kehidupan yang baru.
Lo cuma perlu berhenti ngelakuin kebiasaan buruk yang ga perlu.
sini gue kasih tau apa aja...
(Bagian terakhir adalah favorit gue)
1. Tidur sebelum tengah malam
Lihat Selengkapnya...
GAESSSS AKU MAU BAGI2 FILE GRATIS!‼️
ISINYAAAA INI:
- TABEL TENSES & Analoginya
- TABEL Realistis Belajar ENGLISH dari FILM
- JADWAL Speaking English Mingguan
- JADWAL Belajar TOEFL Bagi Pemula dar NOL!
SEMUANYA GRATISSSSS!💯💯
Sapa mauuuu☝️☝️
“UKMPPD tinggal sebentar lagi. Materi seabrek. Waktu mepet.
Harus mulai dari mana?”
Itu pertanyaan yg dulu terus muter di kepala.
Sampai akhirnya, aku bikin sistem bljr sendiri. Cuma modal Google Sheet.
Dan hasilnya?
🧵Long Thread, buat kamu yang mau prep UKMPPD tanpa burnout.
Kebiasaan supaya kamu berkembang lebih cepat dari kebanyakan orang:
- Memperbaiki mood ➜ Olahraga
- Berpikir lebih jernih ➜ Meditasi
- Memahami dunia lebih baik ➜ Membaca
- Memahami diri sendiri ➜ Menulis
- Berkembang lebih cepat ➜ Konsisten
- Mencintai orang lain ➜ Cintai diri sendiri
BREAKING: STUDENTS ARE USING CHATGPT TO PREDICT EXAM TOPICS.
Not cheating. Not guessing. Only pattern analysis.
Copy these 7 prompts to predict any exam:
List drakor yang sampai saat ini buat aku nyaman pas nonton dan setelahnya
- Reply 1988
- Prison Playbook
- Age of youth
- Hot stove league
- Move to Heaven
- Racket boys
- Our beloved summer
- 2521 (ongoing, dan sepertinya akan sangat menyenangkan menontonnya)