Mengonsumsi buah dan sayur bisa membuat kamu happy. Kandungan vitamin C pada buah dan sayur merupakan faktor yang memproduksi banyak dopamine dalam tubuh.. Selain itu antioksidan yang terkandung dalam sayur dan buah mengurangi radang dan melawan depresi.
#Zeromilkicecream
Pernah dengar istilah "zero milk" ? Istilah tersebut artinya adalah susu yang terbuat bukan dari hewani melainkan dari bahan nabati. Beberapa diantaranya adalah Susu yang berasal dari biji kedelai, kacang almond,kacang mete, oat, kelapa, hingga beras merah atau beras cokelat.
Kita tentu sudah mengetahui bahwa vegetarian juga terbagi menjadi beberapa sub-kategori. Nah, untuk kategori Semi-vegetarian, juga dikenal sebagai Flexitarian biasanya menghindari daging merah, namun masih mengkonsumsi ikan & unggas.
#Zeromilkicecream#LuveCampina
My LuVely harus tau nih.. dalam 1 pack LuVe itu kaya akan karbohidrat dan lemak yang rendah banget. Jadi buat kamu yg lagi diet tapi mau makan es krim, pastinya LuVe salah satu makanan yg aman donk... π
#Zeromilkicecream#LuveCampina#EskrimCampina#IceCreamCampina
Protein nabati memiliki kandungan serat tinggi & kaya protein. Selain sehat, makanan yg berbahan dasari nabati aman bagi para penderita asam lambung & masalah pencernaan umum, terutama bagi para penderita Lactose Intolerant
#Zeromilkicecream#LuveCampina#EskrimCampina
Kedelai dan produk yg kaya akan vitamin & mineral, asam lemak omega-3&omega-6, menjadikan kedelai sering disebut sebagai βSuperfoodβ. Istilah ini adalah jenis bahan makanan yg berguna membantu memperlambat penuaan & mendorong turunnya berat badan.
#Zeromilkicecream#LuveCampina
Kulit apel mengandung asam ursolat yg dpt membantu tubuh membangun massa otot & meningkatkan jumlah lemak baik yg membantu membakar kalori. Ursolat juga membantu mengontrol gula darah & kolesterol. #EsKrimCampina#Zeromilkicecream#LuveCampina