@N1n01912 Que recursoi los cebollitas..se nota que estan pichaditas por todo lo que pasa....estan jodidos este año ya no salen segundos ahora ya 5to por ahi...
Epicteto curó la ansiedad 2.000 años antes de que existiera la terapia.
Nació esclavo. Cojo. Sin nada. Y se convirtió en el maestro que estudiaría un emperador de Roma.
Sus enseñanzas son el manual más crudo para una mente en calma.
7 frases de él que todavía funcionan 🧵
3. "Cuando veas a alguien ansioso, pregúntate: ¿qué quiere que no está en su mano?"
La ansiedad siempre delata un deseo por algo externo: aprobación, un resultado, seguridad.
Quita ese deseo innecesario y la ansiedad se queda sin combustible.
Después llega el núcleo de todo: