Cannon

2023年8月2日コロナ発症、7日に嗅覚異常発症、記録用と情報収集の為作成。現在は、Ｂスポット療法(4回)、当帰芍薬散、メチコバール、アデホスコーワ、ビタミンＣ、亜鉛、DHCのビタミンＢ群、鉄×マルチビタミンを服薬中。昼頃に川沿いの林の中を散歩、毎日ラジオ体操、足湯、寝る前のホットアイマスクなど

[Cannon @cannon9398]

ルチンによる毛細血管強化、血流改善や
冷え性、便秘にいいみたいだし
自分はお茶で飲んでみようかな。

[TheColaniLine @TheColaniLine]

新型コロナの後遺症で1年ほど味覚障害で9割ぐらいの回復に留まっていたのだが、ドクダミを試したら長らく感覚が取り戻せなかった味の深みが翌日にはわかるようになってきた。やってみる価値はある。

[Cannon @cannon9398]

ガソリンスタンドの前通ったら
匂わなかったガソリンの匂いがしました。
嗅覚障害前も毎日匂ってくるものじゃなかったし実はもっと前から感知できてた？
タイミングが良かったのかな。
でも未だにコーヒーの香りが弱い。
リビングから自室までクサイくらいに匂ってたのに今じゃ全然…。

[Cannon @cannon9398]

@ruri_aaaaa 通知が埋もれて気付くのが遅れました
返信遅れてすみません😓
ありがとうございます！😭
早速試していきます！

[Cannon @cannon9398]

昼間の睡魔を我慢して
寝る直前までうとうとしてたのに
いざ床に入ると　寝れない…😢
またトータル1、2時間くらいしか寝れてない感じ���
やっぱり寝る前までPCや携帯をいじるのが悪いんだろうか…。
以前はここまで寝つきは悪くなかったんだけどなぁ😞

[Cannon @cannon9398]

2ヶ月前のコロナ罹患直前に受けた健康診断の結果
LDLコレステロール値が低すぎるとの事。
LDLを含めたコレステ値が低いと甲状腺機能亢進症や栄養吸収障害、免疫機能の低下が起こるらしい。
これのせいで感染した…？
普段から揚げ物など油物は全く摂らないのでこれからは少し意識して摂っていこう。

[Cannon @cannon9398]

抜け毛やばいから最近ずっと数えてるけど
大体100本くらい抜ける
部屋で過ごしてる時、スタイリング時に20〜30本。
シャンプーで70〜80本
確認できるだけでこの��数だから
100超えてるよね。
常人だと50〜100本で
秋の9〜11月の抜け毛シーズンには
100〜200本
でも元々薄い俺にはダメージでかい

[Cannon @cannon9398]

やっと休憩できる
大声で喉痛いせいで色々不調だし
罹患初期以来の胸の圧迫感に倦怠感出てくるし。
ビジュアルスノウや飛蚊症なんかは歳とったら絶対悪化するんだろうな。
成人してようやく人並みの健康になれたと思ってたのに、小さい頃の病弱だった自分にリセットされた感じ

[Cannon @cannon9398]

喧嘩したすぐに出勤して不調のまま深夜勤務はキツすぎる
兄姉は身内に関心無いようで
ラインで近況報告するも他人事のようなレスポンスばかり。
自分に友達は居ないし唯一の身内がこれじゃあ…ほんとに心の拠り所がない
コロナ罹患して独り身の辛さを味わったが、自分は誰にも看取られないんだろうな

[Cannon @cannon9398]

母の為に数十万一括で貸したのに
「何もしてくれない」なんて言われて
キレて言い争いに。
終わってみればくだらない事で無駄に声出すわ部屋は散らかるわで
もうしんどすぎる…
いつも資金面援助してたりするのにこいつには感謝されない。
ストレスと大声でまた不調…

[Cannon @cannon9398]

ビジュアルスノウと飛蚊症が少し強くなった気がする。
気にしなければ気にならない程度だけど
気にすれば気になる

晴れた空を見ると一番顕著に表れる。
めちゃ薄い砂嵐と視界の中心に細かい微生物が動くような白い��

物心ついた時から見えてるし
これはもう完全にクリアになる事はないんだろうなぁ

[Cannon @cannon9398]

蒸し鶏胸肉の味がさびしいのでなんとなくわさびをつけて食べたら旨かった。

わさびの効能を調べたら
「ヘキサラファン」と呼ばれる成分は優れた抗酸化作用があり「もの忘れ」や「認知機能の向上」、頭にもやがかかったような症状である「ブレインフォグ」などに効果がある。とのこと

[Cannon @cannon9398]

おはようございます
前回よりも睡眠が長く取れた気がします😴

雨だけど散歩してきました☔️
別コース行ったので30分
もう少し行こうかと思ったら
胸が苦しくなってきたので帰宅😓

睡眠短いくせに運動だけはするから
疲労してきたのかな…🏃‍♂️💦

[Cannon @cannon9398]

ノーマスク同僚の咳うるさ…
週末には熱出たとか言っておいて
「寒暖差のせいですよ」なんて
そんな自己診断聞かされてもこっちは1ミリも安心できないんだが。

他人には病院行け行けってうるさいくせに
自分は行かねぇでゲホゲホ…。

コイツのせいでめちゃストレス溜まる

[Cannon @cannon9398]

最近で一番眠れた。
一番長くて2時間、トータル4時間くらい寝れたかも。

6時から25分ほど散歩。

これから深い眠りが増えていくようお願いします😴

[Cannon @cannon9398]

14時過ぎから喉の乾燥が再発してるんだが

これから夜勤なのに乗り切れるか…

[Cannon @cannon9398]

散歩からただいま。
25分くらい歩いてきた。

木の蜜にスズメバチみたいなのが4匹くらい
群がってて怖い。
こいつらいつまでいるんだと思ったら
5月初旬から11月中旬まで活動するのか…
早く俺の散歩コースからいなくなってくれ😣

[Cannon @cannon9398]

@ruri_aaaaa お手数おかけしますが、おすすめのやり方などを教えていただけませんか。🙏😣

[Cannon @cannon9398]

おはようございました。🍊
また寝れて2時間くらいか���
いつ意識が飛んでるのかも分からないから実際そんなに寝れてないと思うけど…

カチッと電源オフして一瞬で寝れたらいいのに…

朝の嗅覚弱めって言うのが最近無くなってる気がする。寝れてないせいかな…
23時頃食べた���ナナの味がまだしてら。🍌

[Cannon @cannon9398]

@Uz4DH2tXIYGHcvp 自分は喉の乾燥と嗅覚障害の為に通ってます
嗅覚に効いてるかは正直わかりませんが
喉はかなり改善されました
倦怠感、鬱も改善された気がします
1、2回目の時は好転反応で微熱、倦怠感、悪心がありました
初回は特に痛いと思います

璃央さんにも良い効果がありますよう願ってます
頑張ってください😊

[Cannon @cannon9398]

4回目のBスポット、回数を重ねる毎に痛みが減っていく。
喉の乾燥感もほとんど無くなったし
またしばらく様子を見て通院することにします。
アデホス飲むと調子悪い気がするので今回はメチコバールのみ処方してもらってきました。

[Cannon @cannon9398]

マズイ…疲れた…
夜勤��け退社、駅前で忘れ物に気づいて会社に戻って無駄に体力使った…
その足で耳鼻咽喉科行ってBスポット。
その近所が安いので買い物…
なんてしてたら足痛いわ、頭痛するわ…
ついさっき帰ってきてシャワー、
これから自分のエサ作らないと…
ぐへぇ…😰