CECOSAMA LAS ENCINAS

Centro Comunitario de Salud Mental y Adicciones Las Encinas

[CECOSAMA LAS ENCINAS @capa_las]

Hoy a las 4:30pm no te pierdas este diálogo por FBLive, hagamos mas por nuestros adolescentes! #CuidaTuSaludMental

[CONASAMA @conasamamx]

Continúa el ciclo de conferencias Dialoguemos sobre Salud ¿cómo promoverla en el entorno escolar? en https://t.co/WSHPRvxoXd

📌 FBLive: Problemas de humor en adolescentes
🧝♂️ Dra. María del Rosario Andrade Rodríguez

📅 Hoy 26 de septiembre
🕓 16:30 h

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No te pierdas este programa, la adolescencia es de las etapas más importante del desarrollo de la salud mental de una persona #CuidaTuSaludMental

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¿Sabes cómo afectan los cambios de la adolescencia en la #SaludMental de las y los jóvenes?

Te esperamos en el #FBLive #CuidaTuSaludMental con especialistas de #CONASAMA y el tema: Cuida su cuerpo y mente: los cambios durante la adolecencia

📅 Jueves 28 de septiembre
🕓 16:00

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La salud física es tan importante como la salud mental, date tiempo de hacer un deporte, escuchar tu música favorita.... cuídate, quiérete.... #ViveSALUDableMENTE

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La salud mental y la física están estrechamente relacionadas. Cuando tu salud mental es buena, es más probable que cuides tu salud física y viceversa.

#ViveSALUDableMENTE

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Hoy!! no te pierdas este FBLive!!! #ViveSALUDableMENTE

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La #CONASAMA, @SEP_mx y @aprende_mx te invitamos a la serie de conferencias Dialoguemos sobre Salud

¡Empezamos hoy!

📌 FBLive: Vida saludable en el aula
🧝‍♂️ Mtra. Blanca Mónica Leal Bravo
📅 29 agosto
🕓 16:30 h

Más Información 👇🏽

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Mente sana en cuerpo sano..... cuidemos nuestra salud de una manera completa.... #ViveSALUDableMENTE

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Tu cuerpo influye en tu estado de ánimo y tu estado de ánimo en tu cuerpo.

Rompe el ciclo #ViveSALUDableMENTE

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No te pierdas el FBLIVE de hoy!! recuerda que la salud mental es tan importante como la salud física #CuidaTuSaludMental

[CONASAMA @conasamamx]

¿Sabes cómo afecta el uso de sustancias psicoactivas la salud mental de las personas jóvenes?

Acompaña a las especialistas de @ImjuveMX y #CONASAMA en el programa #CuidaTuSaludMental:

📌FBLive: ¿Qué pasa con la salud mental y las adicciones en las juventudes?
📅 Hoy
🕓16:00 h

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Busca a tus amigos, convive, es parte de mantener una buena salud mental !! #ViveSALUDableMENTE

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Compartir tus sentimientos y pensamientos con alguien de confianza te ayuda a disminuir el estrés y sentirte acompañado.

Manténte en contacto con tus seres queridos y amistades.

#ViveSALUDableMENTE

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Tu salud mental es importante ! si necesitas ayuda llama a la lína de la vida 8009112000 #LíneaDeLaVida

[CONASAMA @conasamamx]

Entre todas y todos podemos visibilizar la importancia de hablar sobre salud mental y bienestar emocional.

Rompe el ciclo #ViveSALUDableMENTE

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Acude a tu centro más cercano! si no, pide orientación a la línea de la vida 8009112000

[CONASAMA @conasamamx]

Los Centros Comunitarios de Salud Mental y Adicciones te ofrecen atención primaria de calidad, segura y gratuita.

Escanea el código QR para ubicar tu Centro Comunitario más cercano o has click en la liga
👉🏽https://t.co/XnDk0SvyBt

#NosCuidamos #PorLaSaludMental

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Aprende cuales son los factores protectores que te ayudaran a mantenerte mentalmente sano y alejado del consumo de drogas! si crees que necesitas ayuda acude a tu centro más cercano #JuntosPorLaPaz

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La @DraEvalinda nos habla sobre los factores de riesgo y protección que se abordan en la Estrategia Nacional de Prevención de Adicciones, #ENPA 👇🏽
@juntosxlapazmx

#FactoresProtectores
#NosCuidamos #PorLaSaludMental

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Busca actividades que te mantengan ocupado y feliz, haz ejercicio ! debemos cuidar nuestra salud mental !! #NosCuidamos

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Evita que el estrés afecte tu salud, aprende formas saludables para manejarlo.

#NosCuidamos #PorLaSaludMental

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Cuida tu salud mental! En el centro te decimos cómo! ven y pide orientación! tel [phone] #ViveSALUDableMENTE

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Identificar lo que sentimos, expresarlo y compartirlo con otras personas ayuda a regular emociones y encontrar equilibrio.

#ViveSALUDableMENTE

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Hablar de cómo nos sentimos es bueno, busca un espacio en tu día para platicar, busca a esa persona que te escucha, es sano . Pide orientacion en nuestros centros o llama a la Línea de la Vida 8009112000 #LaLíneaDeLaVida

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Hablar de tu salud mental y conocer otras vivencias, experiencias y aprendizajes, puede traerte grandes beneficios.

Rompe el ciclo #ViveSALUDableMENTE

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Las emociones no son malas, nos llevan en ocasiones a tomar decisiones acertadas, a salir adelante. Ven al Capa y pide orientación!!! #ViveSALUDableMENTE

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El enojo canalizado adecuadamente te puede ayudar a tomar buenas decisiones.

Rompe el ciclo #ViveSALUDableMENTE

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Cuida tu salud mental. diviertete!! si deseas orientación llama a la lina de la vida 8009112000 #PorLaSaludMental

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Tener actividades adicionales a la formación escolar es importante para distraerte y divertirte y para adquirir nuevas habilidades o conocimientos.

#FactoresProtectores
#NosCuidamos #PorLaSaludMental

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Si quieres dejar de fumar tenemos un programa adecuado para ti, acude al centro!! llama y haz tu cita 8180581741!!! #SinTabacoEsMejor

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Las colillas desechadas en el entorno contaminan los suelos, las aguas y los ecosistemas naturales.

¡Es un buen motivo para dejar de fumar! 🚭🌎

#DateUnRespiro
#SinTabacoEsMejor

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Los CECOSAMA atendemos la salud mental, hoy se conmemora el Día Internacional del Transtorno por Déficit de Atención e Hiperactividad. No te pierdas este programa #CuidaTuSaludMental

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Hoy, 13 de julio, se conmemora el Día Internacional del Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad.

Acompáñanos en el programa #CuidaTuSaludMental.

📌FB Live: Vivir con TDAH, participan la @DraEvalinda, CONASAMA y Dr. Christian González, CECOSAME, Iztapalapa.
🕓 16:00

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Gozar de buena salud implica no solo el bienestar físico si no sentirnos emocionalmente bien, sentir alegria, sentir tranquilidad, divertirse, si no logras esto puedes llamar a la LINEA DE LA VIDA 8009112000 #ViveSALUDableMENTE

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Recuerda que la salud no solo es física, también implica lo que piensas y sientes.

Hablemos de salud mental.

Rompe el ciclo #ViveSALUDableMENTE

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En nuestro centro, atendemos la salud mental, no te pierdas este facebook live! #EstamosTransformandonos

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🔴 #EnVivo I Facebook Live: Vivir con TDAH 🤔

¿Has escuchado hablar sobre el tema? ¿Te interesa saber más? Síguenos y deja tus dudas y comentarios

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Nos convertimos en CECOSAMA!! Conócenos! #NosTransformamos

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Los Centros Comunitarios de Salud Mental y Adicciones ofrecen tratamientos ambulatorios de calidad a personas con problemas de salud mental o adicciones.

Si requieres atención ubica tu Centro Comunitario más cercano, escanea el código QR.

#NosTransformamos #CentrosComunitarios