Carlos Herreros

I feel alive and I can’t complain

[Carlos Herreros @carlosherreros]

está claro que si Dante se hubiera inspirado en la línea 1 de metro Madrid le hubiera quedado un mejor infierno

[Carlos Herreros @carlosherreros]

@PutsyCalls ¿qué stop pones en cada spread y qué haces cuando el precio rompe el nivel en vez de rebotar?

[Carlos Herreros @carlosherreros]

@DoctorInversion ¿ Nos podrías citar algun meta análisis revisado por partes en los que se indique “es una forma de llegar a la proteína necesaria para tener una vida saludable” ?

[Carlos Herreros @carlosherreros]

@giannidona_dev Pasa la web para que te compremos

[Carlos Herreros @carlosherreros]

@ZoeGutier A ti te pasa de todo

[Carlos Herreros @carlosherreros]

@nebelstreifen @CercaniasMadrid No sabía que seguías viva !

[Carlos Herreros @carlosherreros]

@fodboldword Y todo en un amistoso…

[Carlos Herreros @carlosherreros]

@Adisabeba Y que hacemos ????? Suplicamos por tus soluciones !!!

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@becelim Súmate algún 0 más

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me encanta mi país

[Renfe @Renfe]

@cvilaz Debes seguir intentándolo.

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@gonzaloruizutri Ese metaanálisis (Chilibeck/Candow 2017) es de adultos mayores de 57-70 años, no de población general. Y mide creatina combinada con entrenamiento de fuerza, con efectos pequeños (SMD 0,24-0,35). Real, pero no es “creatina y ya”. El matiz importa.

[Carlos Herreros @carlosherreros]

@IvancgfinX Tiene una resistencia muy importante en el 125/127

[Carlos Herreros @carlosherreros]

@IvancgfinX Puedes seguir comprando más

[Carlos Herreros @carlosherreros]

@IvancgfinX Ya la tienes ahí

[Carlos Herreros @carlosherreros]

@gonzaloruizutri La creatina tiene un perfil de seguridad bien documentado como suplemento deportivo, lo que facilita que en el futuro se prueben estas ideas en ensayos clínicos. Pero "es seguro" no es lo mismo que "previene o trata el cáncer"

[Carlos Herreros @carlosherreros]

@gonzaloruizutri Es un trabajo prometedor que abre una vía de investigación interesante, pero no justifica que alguien empiece a tomar creatina para prevenir o tratar un cáncer.

[Carlos Herreros @carlosherreros]

@gonzaloruizutri Es investigación preclínica. Casi todo se hizo en ratones y en células en placa. No hay ensayos clínicos en pacientes que demuestren que tomar creatina reduzca o trate el cáncer en humanos. Los propios autores reconocen como limitación que se apoyan en un único modelo tumoral

[Carlos Herreros @carlosherreros]

@bubunilla El mínimo de pasos al día para hacer obtener beneficio son 3000 y luego cada aumento de 1000 pasos disminuye un 9% el riesgo de mortalidad https://t.co/3EuaYKhEFT

[Carlos Herreros @carlosherreros]

@bubunilla Lo ideal son más de 10k, aunque ya con 9k se reduce el riesgo de hipertensión y diabetes aunque la relación no es lineal ; https://t.co/JfgWNRTYuj