El glow up más infravalorado es la inteligencia emocional. Cuando dejas de reaccionar a todo, dejas de buscar validación y empiezas a proteger tu paz. Toda tu vida cambia.
Me he dado cuenta de que últimamente todo el mundo parece estar bien hasta que finalmente tienes una conversación profunda con ellos entonces, te das cuenta de que estamos en una generación triste de personas luchando por sobrevivir a través de caras sonrientes y fotos bonitas.
la pareja influye mucho en la vida de uno, por eso hay que estar con alguien que te impulse a ser mejor, que te motive a estudiar, a mejorar tu estado físico y mental a crecer personalmente y laboralmente, que sea tu equipo no tu estrés.
nadie habla de lo terapéutico que puede ser limpiar tu casa hasta sudar, darte un baño, secarte con una toalla limpia y acostarte en una sábana limpia. La limpieza es vida.
mi abuelo una vez me dijo: "No le cuentes a nadie tus asuntos a menos que te beneficie que lo sepan". Y debo admitir que es lo mejor que he escuchado. Mantener las cosas privadas es una acción de poder subestimada. No todos merecen tener acceso a tu vida.