@TamagoPost ( Hai sender, kebetulan karakter sebelumnya menggunakan fc terlampir. Jika berkenan bisa hampiri untuk diskusi lebih lanjut. Segalanya juga masih fleksibel )
Yang gw pelajarin dari cerita Dito:
Diabetes bukan penyakit orang malas atau orang gemuk.
Itu penyakit orang yang nggak tahu ada bom waktu di dalam gelas mereka setiap hari.
Lo bisa rajin gym, makan bersih, dan tetap kena, kalau minumannya nggak pernah dihitung.
cc:threadskehidupanibukota
Ada istilah yang gw baru denger waktu itu: "TOFI."
Thin Outside, Fat Inside.
Orang yang kelihatan kurus di luar, tapi punya lemak visceral tinggi di dalam, di sekitar organ vital.
Lemak visceral ini yang memicu insulin resistance, bukan lemak yang kelihatan dari luar.
Dan minuman manis adalah salah satu penyebab utama lemak visceral naik diam-diam.
"Tapi kan saya olahraga?" kata Dito ke dokternya.
Dokternya jawab, "Olahraga bakar kalori. Tapi insulin tetap harus kerja keras setiap kali gula masuk."
Kalau terlalu sering dan terlalu banyak, pankreas kelelahan. Lama-lama sel tubuh berhenti respon ke insulin.
Namanya insulin resistance. Dan itu bisa terjadi ke siapapun, berapapun berat badannya.
Ini yang bikin gw nggak bisa tidur waktu Dito cerita.
WHO bilang batas gula harian orang dewasa itu 25 gram.
Satu botol teh manis: sekitar 30 gram.
Isotonic 500ml habis lari: 31 gram.
Kopi susu kekinian ukuran medium: bisa 40-50 gram.
Dito minum ketiganya hampir tiap hari.
Dalam sehari, dia bisa masuk 100 gram lebih gula. Cuma dari minuman.
SBY 1 — 0 Jokowi + Prabowo
Dulu, jaman Presiden SBY, jika akan ada kenaikan BBM, mereka selalu kasih pengumuman ke publik soal kapan naiknya, berapa naiknya, kenapa harus dinaikkan harganya.
Tapi semenjak jaman Presiden Jokowi, pengumuman naik harga tengah malam, tanpa pengumuman publik, tanpa kasih kejelasan kenapa musti naik. Dan gaya itu terus dipakai sampai sekarang jaman Presiden Prabowo.
Sama rakyat sendiri aja kalian main sembunyi2 perihal hajat hidup orang banyak. Keterlaluan kalian!
Tahukan kalian kalau ini termasuk perbuatan zalim?
Semoga kelak hisabmu lama, Pak!! 😭
Jadi kapan nih demo nya? Pertamax udah Rp. 16250 , 1 usd = Rp. 18200, dan ihsg di all time low
Ini udah JAUH LEBIH PARAH dibanding 98 tapi masih belom ada yg mau demo???