cauh

see you space cowboy

[cauh @cauhsensei]

a from software lançando um souls com estética pirata agora me passa a mesma sensação da onda de jogos de japão feudal alguns anos atrás. parece que a indústria encontra uma fórmula que funciona e espreme até a saturação antes de partir para a próxima tendência

[cauh @cauhsensei]

@VIASANTS @jakypinho @gmelvianna Claro! Ele é excelente 🩷 Dr Rodrigo Boechat CRM 20072

Esse é o Instagram deles: https://t.co/ncVu3osNmU

Atende pela Unimed!

[cauh @cauhsensei]

@Whatsername_92 @gmelvianna tipo de consequência extrema. Claro que impactos fortes sempre são perigosos pra qualquer pessoa, mas viver com medo constante também não faz sentido

[cauh @cauhsensei]

@Whatsername_92 @gmelvianna A cirurgia realmente exige cuidado, principalmente nos primeiros meses, mas depois da consolidação a coluna fica bem estável. Pelo que conversei com médicos e vi de relatos de pacientes, um tombinho comum depois de um tempo de recuperação não é algo que normalmente cause esse

[cauh @cauhsensei]

@nahnrs_ @gmelvianna Não! Eu sentia mais um certo desconforto. você não sente dor na coluna vertebral, é mais em volta, onde os ossos estão se adaptando no lugar que eram pra eles estarem. eu tinha parte da caixa torácica muito saltada, quando ela voltou pra onde deveria eu sentia certas dores leves

[cauh @cauhsensei]

@whygnel POISE

[cauh @cauhsensei]

não tenho mais esse problema pois agora sou tropa das parafusadas

[melzinha maluquinha, aí tadinha! @gmelvianna]

Um fun fact sobre minha coluna é que eu só fui descobrir a escoliose pq meu ex me pedia para ficar reta quando eu tava de quatro e eu não conseguia

[cauh @cauhsensei]

@akmnda terror dos aeroportos

[cauh @cauhsensei]

@akmnda divas metalizadas

[cauh @cauhsensei]

@jakypinho @gmelvianna Sim!!! Antes da cirurgia eu gostava mt pq diminuía as dores e eu conseguia limpar minha casa sem morrer de dor nas costas depois kkkkkk vai dar tudo certo, se precisar tirar mais alguma dúvida pode me mandar mensagem!!

[cauh @cauhsensei]

@jakypinho @gmelvianna Sendo ativa fisicamente foi difícil! Por isso fica ai minha forte recomendação pra se fortalecer, além de que vc fica muitos dias na uti, massa magra e muscular é super importante pra vc se manter saudável!

[cauh @cauhsensei]

@jakypinho @gmelvianna Pernas pra conseguir me movimentar na cama e fazer qualquer outra coisa, pq sua coluna fica praticamente imóvel o tempo todo, você não pode fazer movimentos de torção. Quando me levantaram da cama pela primeira vez, foi praticamente meu quadriceps fazendo todo o esforço e mesmo

[cauh @cauhsensei]

@tenshimyoui bom demais ser metalizada 👍🔩 se seu caso for apenas cirúrgico, recomendo fortemente, melhor decisão que tomei pela minha qualidade de vida

[cauh @cauhsensei]

@jakypinho @gmelvianna evito, não corro e etc) eu fiz um ano de musculação e pilates antes de realizar a cirurgia, tenho certeza que isso foi determinante pra como eu estou agora, preparar a musculatura me ajudou mt na uti e no pós

como era antes, eu tinha 47 graus em cima e 31 na curva debaixo:

[cauh @cauhsensei]

@jakypinho @gmelvianna eu acabei de completar 2 meses de pós-operatório e meu medico e eu estamos impressionados com a recuperação. não tenho nenhuma limitação de movimento, faço tudo sozinha, até caminho no parque sem parecer um robô (sempre dentro dos limites do meu corpo, consigo erguer peso mas+

[cauh @cauhsensei]

galera vou estar tendo que rever cavaleiros do zodíaco

[ashley ray @theashleyray]

see, i was in the trenches

[misa! @misak1nz]

not the person i want to be yet but far from the person i was