CD Los 4x4

Club deportivo multidisciplinar, compuesto por atletas, que practican atletismo, triatlon, ciclismo y natación. Sede Oficial en Estella del Marqués.

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II Carrera Popular de Otoño de Guadalcacin.
Nuestra delegación de 6 atletas, participaba en este evento.
Salomé conseguía un excelente 3° puesto de su categoría y la sección masculina competía a un buen nivel en los primeros puestos de la general.
#CD_Los_4x4 #EstelladelMarques

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IX Desafío Doñana 2018.
Participación por equipos de la familia Moreno Luna, que se dividían los 100k de ciclismo, 1k de natación y 30k de carreras, alzandose con un 16° puesto.
#CD_Los_4x4 #EstelladelMarques #Desafio #Doñana

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Ya hemos recibido nuestras nuevas equipaciones de @InverseTeams, para afrontar la temporada 2018/2019.
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Este fin de semana en el Triatlon Villa de Rota, modalidad Sprint, tuvimos a Cristóbal, que cada vez se encuentra más cómodo en cada uno de los sectores, lo que le viene estupendo de cara a su preparación de próximos objetivos.
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#Triatlon #Rota

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Proximo 18 de noviembre de 2018.
IV Carrera Popular Estrella del Marqués.
Anota esta fecha en tu calendario deportivo.

#Carrera #Popular #EstelladelMarques #CD_Los_4x4 #Diputación #Cádiz #Clubrunning #Cáritas #Recaida0

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El pasado sábado, nuestro atleta Willy, participaba en la V Carrera Popular Paterna de Rivera, obteniendo un excelente 5° puesto en su categoría, dentro de su preparación de cara a la nueva temporada.
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Hasta Arcos de la Frontera, se desplazaba nuestro triatleta Cristóbal, para participar en el X Triathlon Cros Sprint Arcos (0,750k + 20k + 5k).
Tras conseguir su MMP, conseguia un merecido 49° puesto de la general.
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Más de 450 atletas tomaban parte en la IV Running Night Los Toruños del Puerto de Santa María.
Moya conseguía su MMP en esta prueba, tras haber participado en varias ediciones de la misma, obteniendo un excelente resultado.
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#Running #Night #Toruños

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VIII Duathlon Cross San Isidro del Guadalete.
Nuestros atletas Francisco y Cristobal, participaban en esta prueba, obteniendo ambos un excelente resultado, quedando entre los primeros clasificados.
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#Duathlon #Cross #SanIsidro

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Entreno KDD #CD_Los_4x4.
Seguimos sumando kilómetros a la espera del comienzo de la nueva temporada.
#EstelladelMarques

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Hasta Granada se desplazaba nuestro atleta Álvaro Blanco, para participar en "Trail Sierra Nevada - 62k".
Carrera muy tecnica, con un desnivel+ de 3710m. y un desnivel- de 2650m., consiguiendo un excelente registro de 11:32:08.
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#Trail #SierraNevada

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Hoy entreno de Equipo, 10k a un ritmo progresivo.
Al final desayuno de convivencia, en la Cafetería Tentaciones, una nueva andadura empresarial de uno de nuestros atletas.
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Recuerda esta cita - 18 de noviembre de 2018 - Estella del Marques.
#Carrera #Popular con una distancia de 7'5 kilómetros y recorridos adaptados a las categorías inferiores, que harán de este día un evento #deportivo #familiar.
#CD_Los_4x4 #EstelladelMarques #Running #Runner #Run

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III Alfajor Trail Nocturno de Medina Sidonia.
Prueba de 18 km. donde una intensa subida en los últimos kilómetros, endurecian el trazado significativamente.
Willy que goza de un gran nivel, obtenía un merecido 5° puesto de su categoria.
#CD_Los_4x4 #EstelladelMarques

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Recuerda esta cita - 18 de noviembre de 2018 - Estella del Marques.
#Carrera #Popular con una distancia de 7'5 kilómetros y recorridos adaptados a las categorías inferiores, que harán de este día un evento #deportivo #familiar.
#CD_Los_4x4 #EstelladelMarques #Running #Runner #Run

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IX Edición del Duatlon San Juan - Las Cabezas de San Juan.
Pedro Escolano se trasladaba hasta esta localidad sevillana, donde desarrolló una magnífica competición, alcanzando la 20° posición, destacando especialmente en el sector de ciclismo.
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IX Carrera Popular Noche San Juan Villa de Rota, evento con un gran ambiente y mucha animación.
Grego Moreno se alzaba con el puesto 21° de la general y Alberto García, volvía a la competición con buenas sensaciones.
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Nuestras kdd's de fin de semana se están convirtiendo en un clásico.
Aunque hoy hemos sido menos, debido a la participación de nuestros atletas, en las diferentes competiciones celebradas, así como al inicio de las vacaciones.
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Hoy varios de nuestros atletas participarán en la IX Carrera Popular Noche de San Juan Villa de Rota.
Mañana Pedro Escolano, participará en el IX Duatlon Cross San Juan (Sevilla).
Esperamos que disfruten de las pruebas y alcancen sus objetivos.
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Hoy gran KDD de Equipo para nuestro habitual entreno de fin de semana en un tramo de Asfalto y carriles.
#CD_Los_4x4 #EstelladelMarques