*. ゚효과 최강 문어괄사 루틴 2편 ゚.*
붓기 쏙 빠져서 갸름해졌다는 얘기 듣는 요즘❤︎
🐙 두피 [2 way]
- 머리 감을 때 트리트먼트 방치하면서 🛀
- 두피템 바르고 찬 바람으로 머리 말리면서
난 주로 머리 말릴 때 다 관리하는 편
🐙 코
아침에 코 붓기 대단한 사람 필수 ⸝⸝꙳
① 앙 무는 습관
② 두통
다 해결돼서 턱 보톡스 안맞기로 했어 !
근육 풀어주고 병원비 아끼자 🏥
˖ ࣪⊹ 효과 최강 문어괄사 루틴 𝜗𝜚˚⋆
❶ 가장 기본인 세척
사용 전후 항상 세척해서 청결 유지 🛁
❷ 얼굴과 목에 사용할 때는
크림이나 오일 바르고 하기
❸ 제일 중요 ⸝⸝꙳
압 줘서 비비지 말기 !
나 심하게 부어올랐었어..
살살 댄 상태로 괄사하기
직접 그린거라 양해 부탁..ෆ
중요한 발표 때 정도는 약물(인데놀)의 힘을 빌려도 된다 생각함
나는 철저하게 준비하고 연습하고 옷 껴입고 별 난리를 쳐도 중요한 발표 때는 긴장을 많이 하는 편임… 근데 긴장된다는 걸 내가 느끼는 순간 더 긴장을 하게 됨
간호사인 엄마 추천으로 인데놀을 먹어봤는데 그 신체적 떨림이 아예 없었음 그러니까 정신적으로도 긴장을 안 하게 돼 ‘긴장이 된다/안 된다’는 생각 자체가 안 들고 평온하게 발표 마침
월 250만원 이하 소득인 만19세~34세 청년이라면 >>청년내일저축계좌<< 꼭 만드세요!!
차상위 이하는 월 10만원 저축 시 나라에서 월 30만원‼️이나 넣어주고 (3년 만기 시 총액 1440만원)
차상위 초과도 월 10만원 저축 시 나라에서 월 10만원을 넣어줍니다 (3년 만기 시 총액 720만원)
복지로에서 신청 가능해요🥹