Hayat bir oluş sürecidir. Geçmemiz gereken haller bileşimidir. İnsanın başarısızlığa uğradığı yer, bir hali belirleyip orada kalmakta ısrar ettiği yerdir. Bu bir tür ölümdür.
Sen hangi acıyı seçiyorsun?
Cevabını verdikten sonra düşün olaylar durumlar karşısInda ne yapıyor nasıl davranıyorsun? Duygularınla mısın, aklınla mısın, yoksa her ikisini de eşit mi kullanıyorsun?
Erteleme hastalığının önüne geçmek için 5 saniye kuralını deneyebilirsiniz. Sürekli ertelediğiniz bir konuda bunu deneyin çalıştığını göreceksiniz. 5-4-3-2-1 geri sayımı ile Prefrontal Korteksinizi açmaya yardımcı olur.