الرجيم الصحي

[الرجيم الصحي @centre_hd]

@BntWd22987 يارب....... تم

[الرجيم الصحي @centre_hd]

@BntWd22987 تم

[الرجيم الصحي @centre_hd]

@suliman_Nut كيف اسجل؟!

[الرجيم الصحي @centre_hd]

@Abu_Salah9 حسبي الله ونعم الوكيل فيهم

[الرجيم الصحي @centre_hd]

@NAlmryshd وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته هذه الفرع مش في الرياض هذه الفرع في بيشه وحاليا مقفل 👍🏼

[الرجيم الصحي @centre_hd]

الجهاز الهضمي ليس مسؤولا فقط عن هضم الطعام، بل يساعد أيضا في تنظيم المزاج؛ بحيث تُنتَج غالبية النواقل العصبية المسؤولة عن ضبط الحالة النفسية في الجهاز الهضمي مثل السيروتونين والدوبامين والتي تنتقل إلى الدماغ عبر إشارة حيوية تسمى بالمحور الدماغي المعوي.

[الرجيم الصحي @centre_hd]

@alzlytny_rndt طريقة التقديم؟

[أخبار السعودية @SaudiNews50]

حالة وفاة دماغية في مدينة الملك عبدالله الطبية تزرع الأمل وتُعيد الحياة لـ5 حالات حرجة بعد التبرع بأعضاء المتوفي:

زراعة قلب لطفلة بعمر 10 أعوام
زراعة الكلية اليُمنى لطفلة بعمر 14 عام
زراعة الكلية اليُسرى لمريض بعمر 38 عام
زراعة كبد لسيدة بعمر 60 عام
زراعة رئة لفتاة بعمر 20 عام

[الرجيم الصحي @centre_hd]

@AljawazatKSA السلام عليكم ورحمة الله
ابنتي مكتوبه في الاقامه ابن وماعرفت اعدلها في تواصل لانها تدخل علي القياس مكتوبه ذكر وليست انثي وهذة تسبب لها في مشكلة في التسجيل كيف اقدر احل ال��شكلة ماهي الخدمة المندرجة في ابشر لحل المشكله

[سكاي نيوز عربية @skynewsarabia]

الحرب بالطعام والنعمة المهدورة.. حين ينتقم الغذاء

السباحة في بحر من الطماطم والبرتقال والطحين والبيض والحليب وبقايا الوجبات، ليست إلا مقادير فقر مستتر وراء ترف أعمى عن ��زمة غذاء ترخي بظلالها على الكثير من الشعوب

إعداد وتعليق: عبدو حليمة
#وثائقيات_خاصة
@abdohalima81

[الرجيم الصحي @centre_hd]

⭕كيف تتجنب الصداع في أول أيام #رمضان !!؟

1- التقليل تدريجيا من الشاي والقهوة .
2- تقليل السهر والنوم لساعات كافيه.
3- عدم إهمال وجبة السحور .
4- شرب كميات كافية من الماء 10 أكواب علي الاقل .

[الرجيم الصحي @centre_hd]

نصائح عن نقص فيتامين دال

[خبر عاجل @AJELNEWS24]

مجلس شؤون الأسرة يؤكد :

نحو 43.6% من مصابي مرض السكر في المملكة لم يكن لديهم علم بالإصابة .

[خبر عاجل @AJELNEWS24]

مجلس شؤون الأسرة يُنبه :

نسبة الهدر الغذائي في المملكة بلغت 89.3%، بمعدل 184 كجم لكل فرد سنويًا وبقيمة تقدر بـ40 مليار ريال سنوياً .
-

[الرجيم الصحي @centre_hd]

اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
#جمعة_مباركة

[الرجيم الصحي @centre_hd]

@7ool1234 @HashKSA @abdulaas خلي يغير من نوع الاكل بذات الاطعمة الي تسبب الروائح في الفم مع الوقت ومضغ اللبان بشكل يومي طبعا بعد تفريش الاسنان للتخلّص من الأطعمه الي تلصق في الاسنان وان شاء الله هذة التعديلات البسيطه تجيب نتييجة مع الأيام....... تحياتي 🌹

[الرجيم الصحي @centre_hd]

فيتامين B12 :
تناول الأطعمة الغنية بفيتامين B12 يساع�� في تحسين الطاقة النفسية واستقرار الحالة المزاجية؛ لأنه يحافظ على صحة الناقلات العصبية في الدماغ، وهو متوفر في اللحوم والكبد والمحار، ومنتجات الألبان، والحليب، والأسماك.

[خبر عاجل @AJELNEWS24]

طبيب القلب د. خالد النمر يوجه نصيحة للجميع بتناول الفاكهة قبل (وليس بعد) الوجبة الدسمة في العزائم والأفراح.
-

[أ.د.خالد النمر @ALNEMERK]

في مريض السكري والضغط لا بد من توفر المعايير الثلاثة لمنع حدوث الجلطة:
١.تراكمي أقل من ٧%
٢.كلسترول LDL تحت ٧٠
٣.ضغط تحت ١٣٠ على ٨٠

[فرع وزارة الصحة بمنطقة الباحة @bahahealth]

فرق الصحة العامة بقطاع العقيق تبداء في حملات توعوية عن برنامج #صحتي_في_مدرستي في مولات ومنتزهات محافظة العقيق في #منطقة_الباحة
#صحة_الباحة
#نتعاون_ما_نتهاون