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Somos una propuesta de psicoterapia encaminada al bienestar y la vida con significado. ¡Trabajamos para tu bienestar!

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¡Envejecer también es cuidar la salud emocional y cognitiva! ✅

La adultez mayor puede estar acompañada de diversas situaciones, como afrontar pérdidas, experimentar olvidos ocasionales o enfrentarse a estereotipos que no reflejan la realidad.

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Conocer más sobre el Trastorno del Espectro Autista (TEA) nos ayuda a comprender que cada persona vive esta condición de manera única.
La información, la detección oportuna y el acompañamiento adecuado pueden marcar una diferencia significativa.

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Sentirse triste, preocupado o desmotivado no es una parte normal del envejecimiento. Aunque los cambios propios de esta etapa pueden traer desafíos, la depresión y la ansiedad son condiciones que merecen atención, comprensión.

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En Centro PCC sabemos que envejecer significa adaptarse a nuevos cambios, fortalecer vínculos y encontrar recursos que favorezcan el bienestar.

#VejezSaludable #EnvejecimientoActivo #SaludMental #Psicología #AdultosMayores

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Te invitamos a nuestro próximo live:

¿Qué hacer cuando sientes que ya no puedes más? Cómo sobrevivir a una crisis emocional.

🗣️ Impartida por la Mtra. Gaby Hernández en compañía de nuestra Mtra. Carolina Álvarez
📅 Miércoles 29 de julio
🕖 7:00 p.m.

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¿Por qué ir a terapia? ¿Alguna vez te lo has preguntado? Pues aquí te traemos algunas de las razones y beneficios que deberías tomar en cuenta para iniciar tu proceso terapéutico.

Recuerda que en CentroPCC #trabajamosparatubienestar

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🧠 Estimulación cognitiva

La estimulación cognitiva consiste en realizar actividades que ayudan a mantener y fortalecer funciones mentales como la memoria, la atención, el lenguaje y el razonamiento.

#EstimulaciónCognitiva #EnvejecimientoSaludable #SaludMental #AdultosMayores

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En Centro PCC sabemos que envejecer significa adaptarse a nuevos cambios, fortalecer vínculos y encontrar recursos que favorezcan el bienestar.
¡Recuerda que un pequeño cambio puede marcar la diferencia!
#VejezSaludable #EnvejecimientoActivo #SaludMental #Psicología #AdultosMayor

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Envejecer no significa volverse dependiente, perder la capacidad de aprender, ni estar enfermo o aislado. Mantenerse activo, tanto física como mentalmente es clave para disfrutar plenamente de esta etapa.

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El duelo en la vejez se manifiesta de forma física, emocional y cognitiva, requiriendo validación, escucha activa y tiempo para elaborarlo.

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Si te perdiste la transmisión, te invitamos a ver la grabación en la página oficial del Canal 11.

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