carlos pozo guerrón

Esposo, Padre y Profesional de la Medicina de Emergencias con alma de salubrista...

[Entre Runners @EntreRunners]

¡Feliz día corredores! Que sigamos sintiéndonos orgullosos de ser de “esos locos que corren” #globalrunningday #diamundialdelcorredor #entretunners

[ESPN Run @ESPNRun]

Hoy celebramos lo que nos hace sentir vivos con cada paso.

El Día Internacional del Running es más que una fecha: es un recordatorio de por qué corremos. 🌎

🏃‍♀️🏃‍♂️ ¿Ya corriste hoy? ¿Tienes alguna historia runner que te marcó?

#ESPNRun #GlobalRunningDay

[Sébastien Mélières @SbastienMlires1]

🇪🇨 ⁦@RodriSabato⁩ es un poeta, un sensible, un apasionado. Su homenaje a Richard Carapaz es una joya. “Carapaz no solo pedalea, pelea…”. Inmenso Richie.

[Eugenio Médico Y Meme @MedicoYMeme]

Ecuador tiene más médicos de los que el sistema soporta, pero es una paradoja cruel:
- Facultades convertidas en negocio
-Posgrados con cupos mal planificados y pocos accesibles por costos elevados

Miles de colegas en el limbo: sin especializarse ni trabajar dignamente.

[Mario Alonso Puig @MarioAlonsoPuig]

Las palabras pueden desencadenar cambios significativos: las negativas pueden alterar nuestro estado físico y emocional y las positivas pueden favorecer nuestra creatividad y bienestar. Por eso es fundamental ser conscientes de lo que decimos.

[Colectivo Reacción Ecuador @Reaccion_Ec]

La digitalización en salud es necesaria, pero no soluciona la falta de médicos, insumos y equipos. En 2024, el presupuesto era $4300M, pero solo se ejecutaron $1900M. El problema no es el sistema de agendamiento, es el recorte de fondos. #SaludEnCrisis #Noboa

[Philip V. @PhilipAMLC]

La cizaña del "blanquito" y la sabiduría del "indiesito"

Lecciones de política, vida y moral.

Iza recibió más votos que aquellos que algún día quisieron ser sus verdugos.

Yo si que aprendo algo nuevo cada día.

[Mario Alonso Puig @MarioAlonsoPuig]

Cuando tratas a alguien con afecto, no solo le haces bien a esa persona, sino también a ti mismo. Ambos liberáis oxitocina, una hormona que protege el corazón, fortalece el sistema inmunológico y cuida el sistema cardiovascular.

[Mario Sabato @mario_sabato]

La mejor foto que verás este domingo!

@NarvaezJho campeón del Tour Down Under!

Felicitaciones Lagarto!

#DeEcuadorParaElMundo
#OrgulloLatinoamericano

[Vive con Propósito. @PropositoyVida]

Los productos desintoxicantes son una estafa.

Tu cuerpo ya sabe cómo desintoxicarse por sí solo.

(Si lo alimentas adecuadamente).

A continuación, se muestran 10 alimentos que desintoxicarán tu cuerpo de forma natural:

1. Cúrcuma

[yo te daré @Yotedare]

Buen L\U/nes Bicampeón ✌🏼😎🏆🏆

[carlos pozo guerrón @cepg_chepo]

¿Recuerdas cuando te uniste a X? ¡Yo sí! #MiAniversarioDeX

[Colectivo Reacción Ecuador @Reaccion_Ec]

🔥🌳 ¡Basta ya de quemas forestales provocadas! Rechazamos estos actos que afectan la vida en #Quito. Apoyamos al alcalde @PabelML, @BomberosQuito y a todos los organismos que luchan por controlar la emergencia. 🙌
💪 #QuitoTieneAlcalde

[Nilda González @nildaglez21]

☕

[Ciclismo Urbano Quito @CiclismoQ]

(1/5)A nuestra suerte
Lo acontecido hoy con el ciclista Kevin Pozo, perteneciente al Club de Alto Rendimiento “Sin Fronteras Jhonatan Narváez”, exhibe —una vez más— que en el #Ecuador quienes optamos por la bicicleta como deporte y medio transporte estamos a nuestra suerte.