Crossfit Oskarshamn

Döderhultsvägen 5, Oskarshamn

[CrossFit @CrossFit]

#Intensity #CrossFit
https://t.co/vzEqcuQoya

[Emil Jamil @EmilJamil]

Dagens utmaning:
Run 1000m
Then 5 Rounds Of:
-50 Air Squats
-20 Push Ups
Then finish of with 1000m Run!
#ping @OliverEkroth
Lycka till!:)

[Crossfit Oskarshamn @cfoskarshamn]

Vilka kämpar vi har här på CFO! #crossfit #crossfitoskarshamn

[Barbell Shrugged @BarbellShrugged]

Keep your friends, watch Ep. 192 NOW --> http://t.co/DGvRmeatPX

[The CrossFit Games @CrossFitGames]

"This is how @CrossFitMayhem Freedom celebrated the 4th! Hope everyone had a great day!" —@RichFroning

[West Regional @CFGWestRegional]

.@KelseyNagel goes #unbroken on the final 15 thrusters to win Event 2 by .6 seconds for @CFMarysville! #WestRegional

[Jason Khalipa @JasonKhalipa]

Rather be busy than be bored.

[Crossfit Oskarshamn @cfoskarshamn]

Och ja, varför inte lite mage som avslut när vi ändå är på gång?;)

[Crossfit Oskarshamn @cfoskarshamn]

Delar av CFO krigade igenom dagens WOD. Grymt jobbat!!
20 min EMOM (every minute on the minute)
- 8 Box Jump
- 5 Pull Ups

[Niklas Wikegård @wikegard]

En lite annorlunda PT!

[Crossfit Oskarshamn @cfoskarshamn]

Skämt & sido! Detta är dagens pass☺️ #crossfit #Oskarshamn

[Crossfit Oskarshamn @cfoskarshamn]

Dagens pass😉 #crossfit #Oskarshamn

[The CrossFit Games @CrossFitGames]

Highlights from Individual Event 2—Tommy V—at the South Regional in Dallas, Texas. #CrossFitGames
https://t.co/t5K2I8UZxa

[Crossfit Oskarshamn @cfoskarshamn]

@EmilJamil såg lite trött ut efter gårdagens pass;)
15-12-9 for time of:
- Thrusters
- Lateral Burpees #Oskarshamn

[Crossfit Oskarshamn @cfoskarshamn]

Crossfit är inte bara en träningsform. Det är en livsstil! #crossfit #Oskarshamn

[Crossfit Oskarshamn @cfoskarshamn]

Dagens pass! Är du redo? #crossfit

[johannes saether @SaetherJohannes]

HAHAHAHA rejält groggy efter cleanen idag. Såg ut som elvis på dansgolvet efter lyftet 😂😉 @cfoskarshamn

[Crossfit Oskarshamn @cfoskarshamn]

CFO-gänget gör en otrolig prestation ute i det fina vädret! Grymt bra jobbat!! #Oskarshamn #Crossfit

[Emil Jamil @EmilJamil]

http://t.co/zNpKg9hbg9

[Fredrik Söderström @HerrSoderstrom]

Skellefteå borde tvingas spela med felvända klubbor.