ちゃこ

F1とプロレスとV6と駅伝が好き。最近B.LEAGUEを観始めました。
ふだんは元保護猫（🐈‍⬛🌈🐈‍⬛🐈🐈）との時間を最優先に生きています。気まぐれにつぶやいたりいいねしたり。
資格：薬剤師、キャットケアスペシャリスト、キャットシッター、1級愛玩動物飼養管理士。

[獣医師 山本 健二｜いつか、大切な猫を見送るあなたへ 著者 @ZEROyamaken]

今のご自身に合う一冊と、
出会うきっかけになれば嬉しいです。

https://t.co/3p9HS4wjRn

[ちゃこ @cha_aco_922]

ある時から猫が畳んである服やら毛布やらを引っ張り出してくるようになったのだけれど、今朝ついにキッチンの食器を乾かすために敷いていた布巾まで仲間に加えようとしたので食器乾燥のシステム見直しが急務になった。猫は満足（？）顔。

#猫のいる生活

[尾形 哲 肝臓先生『肝臓から脂肪を落とす』 @ogatas0520]

保存版｜リバウンド予防5選
（科学的根拠まとめ）

① 超加工食品を減らす
（カップ麺・菓子パン・清涼飲料）
② たんぱく質：体重×1.2g/日
（減量期より少し多め）
③ 低GI＋食物繊維
（雑穀・豆・野菜・きのこ・海藻）
④ 脂質は質
（オリーブ油・魚・ナッツを増やす）
⑤ 体重測定は1日1回
（増えたら①〜④を即見直し）

✅ 7％減量→6か月維持
維持期にも脂肪肝は改善し続けます

#脂肪肝 #リバウンド予防 #尾形式スマートメソッド

[ちゃこ @cha_aco_922]

魅力的な黒猫グッズが多すぎる💸
#CAFFEVELOCE #KALDI

[NHKニュース @nhk_news]

海外の製薬企業 日本での新薬販売見送りも 業界団体調査
https://t.co/CpMTF4Cb2I #nhk_news

[ちゃこ @cha_aco_922]

久しぶりにドキドキしながらFPからF1観た週末だった…
#f1jp #f1fujinext

[ちゃこ @cha_aco_922]

備え
#台風コロッケ

[ちゃこ @cha_aco_922]

朝からずっとこの中でくつろいでいる

[ちゃこ @cha_aco_922]

地震のすぐ後にNHKつけたらサッカーがやっていて、台風の状況を知りたくてNHKにしたらサッカーがやっていて、なんかもう今日は一日中ウェザーニュースにお世話になっている

[村井 弦｜文藝春秋PLUS編集長 @Murai_Gen]

ずっと前から思ってたことだが、「発言を撤回する」ってほんと意味ない表現だよな。「考えを改める」なら、まだしも。一度言ったことを取り消すことは、本来できないのだから。ましてや撤回したからそれでOK（＝謝罪）とか、意味不明な発想ではある。むしろそれはズルでしょう。

[ちゃこ @cha_aco_922]

今朝の猫です

[いえもり @iewori]

変な形の猫ください

[ちゃこ @cha_aco_922]

テレビに雨穴さん出てきて夜見るのちょっと怖いなとYouTube操作しようと思ったらまさかのNHKだった

[ちゃこ @cha_aco_922]

いつもの朝夕

[ちゃこ @cha_aco_922]

これは赤い球付き棒を持ったお兄さんが消えたので不満顔になったなねこ

#はちわれねこ #NHKニュース7

[ちゃこ @cha_aco_922]

これは赤い球付き棒を持ったお兄さんが消えたので不満顔になったなねこ

#はちわれねこ #NHKニュース7

[ちゃこ @cha_aco_922]

4年ぶり🙌🏻
＃f1jp #日本gp ＃鈴鹿サーキット

[猫専門病院 Tokyo Cat Specialists @soshinyamamoto]

note更新しました！腎臓病の薬として発売が待たれるAIMについて「あなたの獣医師がAIMについて冷静な理由」

https://t.co/QPzdt6Awa6

[ちゃこ @cha_aco_922]

😭

[産経ニュース @Sankei_news]

イラン情勢悪化でポテチ「わさビーフ」生産停止　ボイラーに使う重油調達困難　山芳製菓
https://t.co/wFcZtGIWQy

ポテトチップを揚げるための食用油を温める際、ボイラーを使用する。稼働させるための重油が、購入先から調達できるめどが立たなくなり、一部製品を除いて12日から生産を止めた。

[ちゃこ @cha_aco_922]

CM😳 #f1jp #f1fujinext

[ちゃこ @cha_aco_922]

三連休の最後くらい何かしようと思ってたけど猫が起きないのでずっと椅子に座っている
#猫のいる暮らし𓃠 #ハチワレ猫 #スリングすき

[パイオランテープ【公式】 @PYOLANTAPE_DTX]

キャンペーン待たせたにゃ🐾
これは梱包するテープにゃ🐾
2026年2月現在非売品にゃ🐾
当選者したら自慢できるにゃ🐾
荷物を送る時に気分上がるにゃ🐾
配達の人も驚くにゃ🐾
受け取る人も喜ぶにゃ🐾
フォローとリポストにゃ🐾
応募待ってるにゃ🐾