⁠夢ノート | 夢を叶えるための「習慣」と「実践」⁠

「夢ノート」に書いた願いを、現実に。
・夢を叶えるための「思考」「行動」「習慣」を言語化
・自分の内側を変え、外側の世界を動かすプロセスを共有
・毎日1ミリでも、昨日より夢に近づく実践記録

夢を持つこと、叶えることを諦めない。
一緒に一歩を踏み出しましょう！

[⁠夢ノート | 夢を叶えるための「習慣」と「実践」⁠ @challen45309722]

定年後にやりたいことを、
元気に楽しめる自分でいたい。

資産形成は将来のために続けている。
だったら健康も同じ。

運動する。
食事を意識する。
しっかり休む。

健康も一日ではつくれない。
未来の自分のために、今から少しずつ積み立てる。

今日も1ミリ、夢に近づこう👍

#夢ノート #健康

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旅行もしたい。
趣味も楽しみたい。
家族との時間も大切にしたい。

そのために必要なのは、お金だけじゃない。

健康という資産も、今から積み立てておく。

将来を楽しむために、今日から身体にも投資する。

今日も1ミリ、夢に近づこう👍

#夢ノート　#健康

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最近感じること。

大きな目標を持つと、
「まだまだ足りない」と焦ることもある。

でも大切なのは、
今日できることを一つやること。

学ぶ。考える。行動する。
小さくても積み重ねれば、確実に前へ進んでいる。

今日も1ミリ、夢に近づこう👍

#夢ノート #習慣

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昨日より少しでも前へ。

大きな成果が出ない日でも、
学んだこと、考えたこと、挑戦したことが一つあればいい。

夢は一気に近づくものではなく、
小さな行動の積み重ねで近づいていく。

焦らず、でも止まらず。
今日も1ミリ前進する👍

#夢ノート #習慣

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昨日の振り返り。

上期を振り返ると、目標設定が少し甘かった。
でも、気づけたならまだ間に合う。

大切なのは、反省して終わることではなく、
今日から行動を変えること。

過去は変えられない。
でも、残りの時間は変えられる。

今日も1ミリ、夢に近づこう👍

#夢ノート

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仕事に追い込まれている。

でも、不思議と以前のような嫌な感じがしない。

これまで何度も「もう無理かも」と思いながら、結局は��り越えてきたからかな。

上期を振り返れば反省もある。
でも、まだ間に合う。

気づいたなら今日から修正する。

今日も1ミリ、夢に近づこう👍

#夢ノート

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人生はまだ変えられる。

大きなことを始めなくてもいい。
今日は昨日より、ほんの少し前へ。

・朝、なりたい自分をイメージする
・今日やることを1つ決める
・決めたことを実行する

夢は「いつか叶���るもの」ではなく、
毎日の小さな行動で近づいていくもの。

今日も1ミリ、夢に近づく
#夢ノート

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昨日、会社の生成AIについて学びました。

そして新たな課題。
中間発表で、かなり上の方々の前で話すことに。

正直、人前で話すのは得意じゃない。

でも、だからこそ挑戦する価値がある。

苦手なことから逃げず、
一つずつ乗り越えてみせる。

これも夢に近づくための一歩👍

#夢ノート #挑戦

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継続は難しい、継続できれば近づくってことか

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病院行こ

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だいぶサボってる。
今日からち��んとやろう。

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ギックリ腰、痛い和らいだ

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マネジメントの勉強した

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さらにギックリ腰。最悪😣

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ゴルフしたいのに腕痛い。
健康第一。

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本、10ページ読んだ。

#夢に一歩近づいた

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とにかく���起き　自分を変える一番大事な習慣力 https://t.co/b2HSuCSCip

朝の週間にする。

#スピーチ

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今度こそ、毎日取り組もう👍

#スピーチ

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会社の飲み会で締めのスピーチ。
相変わらず緊張した〜！終わった瞬間の解放感で、気づいたら完全に飲み過ぎてた。
案の定、ベロベロで帰宅して家でしっかり怒られました…反省。でもあのホッとした瞬間のビールは美味すぎたんだ…

#スピーチ
#話し方

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今日は家族と��やかな時間を過ごせた。
「自分は幸せだ」と心から思える感性、そしてそれを支える経済的な安心感。
当たり前のようなこの3つが揃っていることに、深く感謝したい。
満たされた気持ちで、明日もまた一歩。
#感謝 #日常の幸せ