Chandrasheker Goud Madipelly

Counseling psychologist -

Explorer..Seeker.. Learner.. enthusiast...

[Chandrasheker Goud Madipelly @chandugoud404]

What a movie, @Rahul_Sankrityn! What a performance, @TheDeverakonda and @iamRashmika! 🔥👏

Watch this movie if you love cinema beyond the boundaries of place, region, language, and discrimination. ❤️🎬

Because great cinema knows no boundaries!

[CLAUDIO DDX 🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿 🇮🇹 @CLAUDIODD5]

Steve, e morto miliardario a 56 anni, senza poter sconfiggere il cancro.

Le sue ultime parole danno molto su cui riflettere:

"Alla fine, la ricchezza è solo una parte della vita a cui mi sono abituato.

Sdraiato in questo letto e guardando indietro, capisco che tutta la fama e i soldi che ho avuto non valgono nulla davanti alla morte.

Abbiate cura di voi stessi e rispettate gli altri.

Con gli anni uno diventa più saggio e realizza le cose semplici:

un orologio da 30 dollari e uno da 30.000 segna la stessa ora.

Un portafoglio economico o un portafoglio molto costoso tengono i soldi.

Un'auto da 10.000 o 100.000 dollari ti porta comunque dal punto A al punto B.

E anche se la tua casa è di 40-400 metri quadrati, la solitudine è uguale.

La vera felicità non sta nelle cose.

Se un aereo cade, non importa se eri in classe economica o in prima classe, il risultato sarà lo stesso.

Quindi la vera felicità è nelle persone, negli amici e nelle persone care con cui condividi la vita. ”

Cinque principi che vale la pena ricordare:

Non educare i tuoi figli ad essere ricchi.

Insegna loro ad essere felici.

Quando cresceranno, capiranno il valore — non solo il prezzo — delle cose.

Vedi il cibo come una medicina, o un giorno la medicina sarà il tuo cibo.

Chi ti ama davvero non se ne va, anche se ha cento motivi.

Ne troverà sempre uno con cui stare con te.

C'è una grande differenza tra essere "persona" ed essere "umano".

Se vuoi andare veloce, vai da solo.

Ma se vuoi andare lontano, vai accompagnato.

Steve Jobs

[Simply Padmaja @Padmaja_Yatra]

One my friends sent this beautiful post explaining Karma. I thought it’s worth sharing 😊

[The Whistleblower @telugodikeka]

"మహా శివ గద్యం"...
పాడిన వాళ్ళ నాలిక ఎన్ని మడతలు తిరిగిందో..
వింటుంటే వళ్ళు గగుర్పొడిచే లా , రోమాలు నిక్కపొడిచేలా పాడారు 👌👌

[🤖 @errorr_soul]

Telangana Oggu Katha Kalakaarulu = Garikapati & Chaganti level 🔥🔥

అన్ని మన దగ్గరే ఉన్నాయి.. మనమే మసక వల్ల చూడ్డం మానేసినం.

#Telangana

[Chandrasheker Goud Madipelly @chandugoud404]

What a film, @ShivaNirvana sir! Watched it twice after ages 🙌. @RaviTeja_offl garu, you're truly a gifted actor — please keep choosing roles that bring out your real acting skills. Loved it so much solo that I brought the whole family back for a second watch. Fully satisfied!5/5

[DD News Telangana | తెలంగాణ న్యూస్ @ddyadagirinews]

పోటీ పరీక్షల అభ్యర్థులకు హైదరాబాద్‌లో ఫ్రీ నాలెడ్జ్ కార్నర్ 📚

🔸 సివిల్స్, గ్రూప్స్‌కు సిద్ధమయ్యే వారి కోసం కవాడిగూడ సీజీఓ టవర్స్‌లో 'నాలెడ్జ్ కార్నర్' ఏర్పాటు.

🔸 యోజన, కురుక్షేత్ర, ఆజ్ కల్, ఎంప్లాయ్‌మెంట్ న్యూస్���తో పాటు అనేక ప్రామాణిక పుస్తకాలు అందుబాటు.

🔸 ఉదయం 10 నుండి సాయంత్రం 5 వరకు ఏసీ గదిలో ఉచితంగా చదువుకునే వెసులుబాటు.

@MIB_India | @PIBHyderabad

#CivilServices | #GroupExams | #PublicationsDivision | #Hyderabad

[Chandrasheker Goud Madipelly @chandugoud404]

@KalamCenter 721

[Chandrasheker Goud Madipelly @chandugoud404]

@miryalasrikanth @AdiviSesh Sheshu garu maku kondare untaru selected list heros, meeru elanti movie teeyadam vallu list ni inka jagrata prepare cheyali inka.. disappointed

[Chandrasheker Goud Madipelly @chandugoud404]

@miryalasrikanth For biryani visit any AnTeRa(Andra, Telangana,Rayalaseema)branch, For Chineese, thai, Japanese,northeast varieties visit any 7SISTERS branch.

[Gaur Gopal Das @gaurgopald]

It’s not the issues that trouble us as much as the weight we carry in our minds by holding them in.

Don’t fight your battles alone. Seek support. Share your heart with someone trustworthy. Even if there’s no solution, you’ll feel lighter and see a little more light.

And if there’s no one, write it down. Journaling is a powerful mental and emotional detox.

And if you’re a believer, open your heart in prayer — it works in ways we can’t always explain.

#EmotionalHealing #MentalWellness #BreakTheSilence #EmotionalWellbeing #LiveFully #MentalHealthAwareness #YouAreNotAlone #TalkItOut #GaurGopalDas #EnergizeYourMind #LifesAmazingSecrets #TheWayOfTheMonk #Monkify #MonkifyYourLife

[Chandrasheker Goud Madipelly @chandugoud404]

@Matt_Pinner 4

[Chandrasheker Goud Madipelly @chandugoud404]

@ohhanxiety Lips

[Akhila Konakanchi @akhila_author]

Chaaya Literature Festival-మన తెలుగులో మొట్టమొదటి సారి జరుగుతున్న లిటరేచర్ ఫెస్టివల్. రేపు మొత్తం DR. BR. Ambedkar open university లో ��రుగుతుంది. మనకు నచ్చిన రచయితలని నేరుగా కలిసే అవకాశం, వారి మాటలు వినే సమయం. Lets meet ... Program Schedule see here...
Happy that finally a Lit fest happening in Telugu @arunank_latha @Chaayabooks
#ChaayaLiteratureFestival2025 #Chaaya #TeluguLiterature

[Chandrasheker Goud Madipelly @chandugoud404]

@miryalasrikanth Take care miryalu gaaru

[Chandrasheker Goud Madipelly @chandugoud404]

@KChiruTweets Happy birthday sir 🎈🎈

[Chandrasheker Goud Madipelly @chandugoud404]

@Chinnarao_C 7

[Srikanth Miryala @miryalasrikanth]

ఒంటరితనం.

ఒంటరితనం చాలారకాల మానసిక ఇబ్బందులకు మూలం. త్వరలో ఒంటరితనాన్ని కూడా మానసిక రోగాల చిట్టాలో చేర్చే అవకాశం ఉంది. ఇది జనసాంద్రత తక్కువగా ఉండే పాశ్చాత్య దేశాల్లో
ఎక్కువ. దీనివలన ఎక్కువమంది కుంగుబాటు, ఆందోళనకి గురికావడమే కాకుండా ఆత్మహత్యకి కూడా పాల్పడుతున్నారు.

ఇప్పుడు మనదేశంలో కూడా మారిన జీవనవిధానాల వలన ఒంటరితనం పెరుగుతోంది. ముఖ్యంగా పెద్దనగరాల్లో వలస వెళ్లిన పెళ్ళికాని యువతలో. నిరంతరం వాళ్లు పనిలోనో, లేక మిగతాసమయం ట్రాఫిక్కులోనో చిక్కుకోవటం, ఉన్న కాస్త సమయం చరవాణిలోనో లేక ఒటిటిలోనో గడిపేస్తున్నారు. ఇది రాను రాను మాదకద్రవ్యాలు తీసుకోవడం, మందుకి బానిస అవ్వటం, ఆన్లైన్ జూదానికి అ���వాటు పడటం మొదలైన చె��ుపర్యవసానాలకి దారి తీస్తోంది.

వీళ్లలో చాలామంది తమ స్వంత ఊరినుండి స్థానభ్రంశం చెందినవాళ్ళు కావటం వలన అప్పటికే బలపడిన స్నేహాలనుంచి కుటుంబ బంధాలనుంచీ ఒక్కసారిగా దూరం అవటం వలన ఒంటరితనంలోకి కూరుకుపోతున్నారు. దీనికి తోడు వాళ్లని వాళ్లు అంతర్మనస్కులని (ఇంట్రోవర్టు) ముద్ర వేసుకోవడం వలన కొత్త పరిచయాలకి మొగ్గు చూపడంలేదు. అంతే కాకుండా జీవితంలో తోడుకోసం చూసినా ఒకరి ప్రమాణాలు, అవసరా��కి ఇంకొకరికి పొంతనలేక పెళ్లిళ్లు కూడా ఆలస్యం అవుతున్నాయి. దీనికి తోడు ఇంటి నుంచే పని, వినోదం అంతా కంప్యూటరు లేదా చరవాణిలో లభ్యం కావడం, సరుకులు, భోజనం
ఇంటికే రావటం ఇలాంటివన్నీ గడపదాటనివ్వటం లేదు. ఈ కారణాల దృష్ట్యా ఒంటరితనం ముఖ్యంగా కోవిడ్ తర్వాత చాలా ప్రబలంగా పెరిగి ఒక ప్రజారోగ్య సమస్యగా మారింది. ఇది ��ానసిక సమస్యలకే కాదు మధుమేహం, స్థూలకాయం, గుండెపోటు, పక్షవాతం, ఆటోఇమ్యూన్ సమస్యలకి కూడా దారి తీస్తోంది.

దీనిని నివారించేందుకు స్థానిక ప్రభుత్వాలు యూత్ ఫెస్టివల్స్ నిర్వహించటం, సామాజిక కార్యక్రమాలు, ఔత్సాహిక క్రీడా పోటీలు నిర్వహించడం మొదలైనవి చెయ్యాలి. ఒంటరితనం యొక్క దుష్ఫలితాలని గూర్చి సామాజిక మాధ్యమాల్లో ప్రచారం చెయ్యాలి. అలాగే ఒంటరిగా ఉండే వ్యక్తులు కూడా కొత్త పరిచయాలు ఏ��్పరుచుకునేందుకు వాటిని స్నేహంగా మార్చుకుందేందుకు ముందడుగు వెయ్యాలి.

కొత్త పరిచయాలు చేసుకునేందుకు ముఖ్యంగా అంతర్మనస్కులకి ఈ కింది సూచనలు.

1. ఎవరైనా అపరిచితులు కానీ, మీ చుట్టుపక్కల ఉండేవాళ్ళతోకానీ ఏదైనా ఒక తటస్థ (న్యూట్రల్) విషయం మీద మాట కలపండి. ఉదా, వాతావరణం, క్రికెట్టు, అమెరికా రాజకీయాలు.

2. అక్కడినుంచి ఒకరిగురించి ఒకరు తెలుసుకునే ప్రయత్నం అంటే ఊర��, పేరు, ఎక్కడ పనిచేస్తున్నారు, దగ్గర్లో ఎటువంటి మంచి రెస్టారెంటు ఇష్టం ఇలాంటివి మాట్లాడుకోవాలి. ఇక ఇప్పుడు అభిరుచులు, ఇష్టాయిష్టాలు తెలిశాక ఫోన్ నంబర్లు తీసుకున్నాక దగ్గరే ఉంటారు కాబట్టి ఒక మెసేజ్ లేదా ఫోన్ చేసి కలవచ్చు.

ఈ స్థాయిలో చాలావరకు పరిచయాలను ఏవి స్నేహానికి దారి తీస్తాయి, ఏవి ముందుకెళ్లవు అన్నదానిబట్టి వడకట్టవచ్చు.

3. ఇక రెండు మూడు సార్లు కలిసాక, నమ్మకం కుదిరాక అంతరంగిక విషయాలు ( మీకు మనసుకి బాగా దగ్గరైన విషయాలు, గతం, జ్ఞాపకాలు) పంచుకోవచ్చు. మొదటి పరిచయంలోనే ఇవి పంచుకోకూడదు.

4. కలిసే చోటు ఒకటే పెట్టుకుని ఉదా, ఫలానా బస్ స్టాప్, టీ దుకాణం లేదా పార్కు, అక్కడ్నుంచి వేరే వేరే చోట్లకి వెళ్లొచ్చు.

5. కొత్త పరిచయాలలో ముఖ్యమైంది, ఎదుటివాళ్లు చెప్పేది వినటం, వాళ్లు చెప్పటం పూర్తయ్యాక ఆగి మీరు మాట్లాడటం, అలాగే వాళ్లు మాట్లాడేటప్పుడు మీ కళ్లు ��ాళ్ళని చూస్తుండటం , ఇవన్నీ ఎదుటివ్యక్తికి వారి పట్ల మీకున్న ఆసక్తిని తెలుపుతాయి. తద్వారా వాళ్లు మిమ్మల్ని మళ్లీ కలవటానికి ఇష్టపడతారు.

6. అలాగే ఏదైనా కొత్త గుంపులో ఉన్నప్పుడు సందర్భానుసారంగా వాళ్లు ఏం మాట్లాడుతున్నారో గ్రహించి దానికి అనుగుణంగా మీరు అనుమతి తీసుకుని మాట్లాడటం. దీనివలన ఆ గుంపు యొక్క ఆమోదం సులువుగా పొందవచ్చు. ఆ తర్వాత మీరు కూడా అందులో సభ్యులు కావచ్చు.

7. కొత్తవారిని అభినందించి నపుడు లేదా పొగిడినపుడు దానిలో నిజాయితీ చాలా ముఖ్యం. మీ చొక్కా బాగుంది అనటం వేరు, మహేష్ బాబు కూడా మీకంటే అందంగా ఉండడు అనటం వేరు. మొదటిది పొగడ్తగా తీసుకుంటే, రెండోదాన్ని వ్యంగ్యంగా తీసుకుంటారు. అలాగే మీకేదైనా అవసరం ఉంటే వారిని నేరుగా అడగండి అంతేకానీ మాటవరసకి కుశల ప్రశ్నలు వేసి, రెండు పొగడ్తలు చెప్పి తర్వాత అడగవద్దు అది చాలా ఎబ్బెట్టుగా ఉంటుంది, అలాగే తర్వాత వాళ్లు ��నల్ని దూరం పెడతారు.

7. స్నేహాన్ని బలపరిచేటప్పుడు దాని వెనకున్న ప్రేరణ ముఖ్యం. ఇప్పుడు కోకొల్లలుగా వస్తున్న కార్పొరేట్ మానవ సంబంధాల పుస్తకాల్లో కొత్త పరిచయాలు తర్వాతి అవసరాలకోసం బలపరచాలి అని రాస్తుంటారు, అది చివరికి నష్టానికి దారి తీస్తుంది. స్నేహం అనేది మీ ఒంటరితనం పోగొట్టి మీకు, అలాగే మీతో స్నేహం చేసేవారికి ఒక మంచి అనుభూతి కలిగించాలి. అదొక్కటే ప్రేరణ కావాలి.

ఏ వయసులోనైనా కొత్త పరిచయాలు మంచివే. ఒంటరితనాన్ని దూరంగా పెట్టి, కొత్��వారికి చేరువకండి.

[Chandrasheker Goud Madipelly @chandugoud404]

@miryalasrikanth Night shift chese vallaki kuda salaha kuda evvandi mashtaru!

[Forge Mode | Self-Mastery® @HoliHappiness]

Respect your time zone.