p (0.6/20kg)

TW ED | #제니: your outfits would look a lot cuter if u dropped a couple kg, but i guess not everyone cares about their appearance. gw: 50 ugw:43

[p (0.6/20kg) @chanminspo]

♡ ♡

[p (0.6/20kg) @chanminspo]

Chciałam chłopakowi odpalić jennie w niedzielę, żeby żałowała że nas tam nie ma, ale i tak idzie na nockę do pracy

[p (0.6/20kg) @chanminspo]

Opener codziennie jest transmitowany w telewizji?

[magnolia #edrtwt @th1nspirationa1]

july

[Tropez @_Eur0pa_]

#thinspo #edtwt #edrtwt

[p (0.6/20kg) @chanminspo]

Muszę w steeper zainwestować chyba

[p (0.6/20kg) @chanminspo]

W przyszłym roku kuzyn ma wesele, więc muszę schudnąć do tego czasu dużo kg i ćwiczyć żeby nie być skinny fat

[p (0.6/20kg) @chanminspo]

Tylko nie wiem jak to zrobić z fastem jak będę na nockach, ale coś się wymyśli

[p (0.6/20kg) @chanminspo]

Chyba kończy się mój okres bezrobocia

[p (0.6/20kg) @chanminspo]

Fajnie bo od poniedziałku do piątku po 8h

[p (0.6/20kg) @chanminspo]

Dzisiaj zapomniałam się zważyć i zakończyłam wcześniej fasta, ale to nic bo do 16 czy 17 dzisiaj tylko będę jeść

[p (0.6/20kg) @chanminspo]

Liczę na chociaż -6kg w lipcu

[p (0.6/20kg) @chanminspo]

10 lipca tylko nie będę miała IF i bez limitu, bo idę na urodziny, ale jak wrócę do domu to odpalam fast 24 godziny lub do niedzieli do 13

[p (0.6/20kg) @chanminspo]

https://t.co/1QwiJorsdp

[p (0.6/20kg) @chanminspo]

july accountability thread 🧿🫧

[p (0.6/20kg) @chanminspo]

♡ ♡

[p (0.6/20kg) @chanminspo]

rules:

→ 1500 calories
→ 16:8
→ minimum 8k steps
→ 2L of water daily
→ no eating after 8pm

[p (0.6/20kg) @chanminspo]

july accountability thread 🧿🫧

[mae ᢉ𐭩 @honeyhourz]

no binge july please