ยุนแครี 🕊

[เฟินเองไม่ใช่เฟินแอ๊ง🥯 @fernaengeiei]

รีวิวลู่วิ่งแบบละเอียดยิบ หลังจากใช้ได้ปีกว่าสำหรับคนที่กำลังตัดสินใจว่าควรซื้อมั้ย นี่ซื้อลู่วิ่งอันนี้มาเพราะไม่มีแพชชั่นในการออกกำลังกาย ปจดก็ไม่มาเป็นปี
- ของเราจะเป็นรุ่น สีดำpro มีที่เท้าแขน
- วิธีใช้เราเริ่มจากการเดินเร็วสลับวิ่ง(เน้นเดิน)วันละ1ชั่วโมง ทำได้ไม่ถึงอาทิตย์ปจดที่หายไปเป็นปีกลับมา สุขภาพดีขึ้นมากกก
- คุ้มมากที่ซื้อมาเพราะก่อนหน้านี่ออกกำลังกายได้ไม่เคยต่อเนื่อง อันนี้มีล้อสามารถยกเข็นไว้ส่วนไหนของห้องก็ได้ ทำไปดูหนังไปคือเพลินมาก
- ซื้อมาในราคา2000กว่าบาทไม่ถึง3000 แนะนำให้เข้าไปกดโค้ดส่วดลดคูปองส่งฟรีทุกอย่าง นี่ได้ส่วนลดมา300
- ตอนมาส่งอึ้งเพราะค่อนข้างใหญ่เพราะเป็นเหล็กจริงๆหนักอยู่นึกว่าของจริงจะไม่ใหญ่มาก ไม่ต้องประกอบเลย แต่ถ้าเอาราวจับอาจต้องไขง่ายๆแปปเดียว
- วิ่งได้ดี ไม่ก็องแก๊ง เสียเหงื่อ เหนื่อยแบบจะตาย ตัวเครื่องเสียงไม่ดังมาก จะเป็นเสียงตอนเราวิ่งมากกว่า แต่ไม่กระทบพื้นแน่นอน เราใช้ในคอนโดไม่มีปัญหาอะไร ค่าไฟโอเคไม่ได้เพิ่มขึ้นอะไรจากเดิมมาก
⁃ มีเวลาบอกเราทำไปเท่าไหร่เผาพลาญไปเท่าไหร่
⁃ สั่งการด้วยรีโมทเฟินเอาแบบมีราวจับ ถามว่าจำเป็นมั้ยก็ไม่ แทบไม่ได้จับเอาไว้ไว้รีโมทกับโทรศัพท์เจ๋ยๆ

[tamjaichunbkk @tamjaichunbkk]

i love epik 🫶🏻 ชอบไปหา template น่ารักๆ ไว้ทำ photo dump เค้าจะมีอัพเดทอยู่เรื่อยๆ เลย เดี่ยวมาแปะอันที่ชอบไว้ให้ มีทั้งแบบฟรีและpro (โหลดใช้ครั้งแรกมี free trial ให้ลองด้วย) ✨🌷

[บมฮʕ·ᴥ·ʔ📱✨ @BrightMinho]

iCloud Photos ห้ามลบรูปในเครื่อง
iCloud Photos ห้ามลบรูปในเครื่อง
iCloud Photos ห้ามลบรูปในเครื่อง
iCloud Photos ห้ามลบรูปในเครื่อง
iCloud Photos ห้ามลบรูปในเครื่อง

ลบรูป ก็คือ รูปหายทุกที่ครับ !!
หลักการ มันไม่ใช่การ Backup ข้อมูล
ปี 2026 ยังมีคนเข้าใจผิดอยู่เลยยย🥹

หลักการของ iCloud Photos คือการ "Sync" ข้อมูล ในทุก ๆ เครื่องของเราครับ สมมติเราถ่ายรูปใน iPhone ภาพก็จะเข้าไปใน iPad, Mac ของเราด้วยครับ โดยที่เราไม่ต้องทำอะไร ทำให้ทำงานได้ลื่นไหลมากขึ้น

แต่ถ้าเราไปลบรูปออก รูปในทุก ๆ เครื่อง ก็จะหายไปเช่นเดียวกัน

ต่างกันกับหลักการ Backup ข้อมูลที่เราคุ้นเคยกัน เช่น ถ้าเรา Backup ข้อมูลเข้า Google Photos, OneDrive แล้ว เราก็สามารถลบข้อมูลออกจากเครื่องเราได้ครับ

แล้วถ้าเป็นแบบนั้น iCloud Photos จะมีไว้ทำไมกัน ?
น้องช่วยประหยัดพื้นที่ในเครื่องได้ครับ
- รูปที่เราเห็นในแอป Photos ทั้งหมด ไม่ได้อยู่บนเครื่องเราจริง ๆ ครับ จริง ๆ แล้วส่วนใหญ่มันอยู่บน Cloud อยู่แล้ว ที่เราเห็นส่วนมาก เช่น รูปที่ไม่ค่อยเปิดดู รูปเก่า ๆ มันเป็นแค่ Thumbnail ซึ่งกินพื้นที่เล็กน้อยมาก เทียบกับขนาดไฟล์จริง ๆ
ตรงนี้เลยทำให้คนที่ซื้อ iCloud Photos เพิ่ม ประหยัดพื้นที่ของ iPhone ได้ครับ

/ดังนั้นเราจะเห็นบางครั้งที่เราต้องใช้รูปเก่า ๆ มันจะมีการโหลดรูปขึ้นมาใช้ ใช้เวลานิดนึง

ถามว่า มันดีมั้ย iCloud Photos เนี่ย
= ตอบเลยว่า ดีครับ สะดวกแหละ เพื่อนผมหลายคนก็ใช้ แต่คุณต้องเข้าใจหลักการทำงานของมันก่อน ไม่งั้นเผลอลบรูป หายแล้วหายเลย

แต่ที่ผมใช้ Google Photos เพราะ ชอบที่จะ Manual จัดการข้อมูลด้วยตัวผมเอง สะดวกกว่า เข้าใจได้ง่ายกว่า

iCloud Photos คือทำอัตโนมัติไปซะหมด จะบังคับให้มัน Sync ข้อมูลก็ไม่ได้ เน็ตต้องแรง แบตต้องพอ ทุกอย่างมันควบคุมยาก
และผมว่า มันเข้าใจยากสำหรับคนส่วนใหญ่ด้วยซ้ำ
แม้ผมจะเป็นติ่ง Apple ขนาดนี้ ผมก็เลือกใช้อะไรที่เข้ากับไลฟ์สไตล์ผมนั่นแหละ รู้สึกมันไม่ใช่ ก็ไม่ใช้เลย

(แต่ผมยังจ่ายเงิน iCloud+ สำรองข้อมูลอื่น ๆ อยู่แหละนะ)

[无羁😎 @heijix86]

Thai CPG Geriatric urinary incontinence 🩵
การกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ในผู้ใหญ่
https://t.co/K3uqfOcfGm

[。 Mame 。A Birb from Babylonia @LittleBirbMame]

ไถเจอเคสหมอโดนคนไข้ฟ้อง ศาลตัดสินให้จ่าย 3.2 ล้าน (อันที่จริงคนไข้ฟ้อง 55.5 ล้าน) สรุปคร่าวๆ คือ

คนไข้มาปรึกษาเจาะเลือดตรวจเพื่อการสมรสและมีบุตร ผลเลือด Anti-HIV Positive (เป็นการตรวจ Antibody ไม่ได้ตรวจเชื้อ ผลตรวจมีโอกาสเกิดบวกลวงได้ คือไม่ได้ติดเชื้อแต่ตรวจเจอ Antibody)

หมอทั่วไปส่งปรึกษาหมออายุรกรรม *คนไข้ขอให้ตรวจซ้ำ แต่หมอบอกว่าไม่จำเป็น* ส่งตรวจ CD4 และ Viral load พบว่า CD4 ต่ำนิดหน่อย แต่ Viral load Undetectable

CD4 เป็นเม็ดเลือดขาวที่ HIV จะเข้าไปทำลายและทำให้เกิดโรคภูมิคุ้มกันบกพร่อง ดังนั้นมันจึงแปลกที่ CD4 จะต่ำแต่ตรวจไม่เจอเชื้อ ซึ่งบางครั้งมันต่ำลงได้บ้าง(แต่ไม่มาก)จากสุขภาพโดยรวมของเรา

แต่หมอก็ยังไม่ให้ตรวจซ้ำ แต่นัดติดตามดูผลเลือดมาตลอดเป็นเวลา 4 ปี ซึ่งผล CD4 เขาก็กลับเป็นปกติและตรวจไม่พบเชื้อไวรัสตลอดมา จนหมอเริ่มเอ๊ะ(ผ่านมา 4 ปี) เลยสั่งตรวจซ้ำด้วยวิธีอื่น พบว่า Negative ซึ่งแปลผลได้ว่า ผู้ป่วยไม่ติดเชื้อ ผลครั้งแรกคือบวกลวง ก็เลยฟ้องหมออายุรกรรมที่ไม่ยอมตรวจซ้ำ (ไม่ฟ้องหมอทั่วไปที่ส่งตรวจคนแรก)

ประเด็นหนึ่งคือการเป็นโรคบางโรค มันเปลี่ยนชีวิตของคนคนนึง บางครั้งเหมือน Death sentence เลย การไปบอกว่าเขาติดเชื้อ HIV ผลคือเขาอาจจะไม่ได้แต่งงาน เลือกไม่มีลูก ชีวิตพังไปได้เลย หมอควรจะเข้าใจเรื่อง Positive predictive value ให้มากก่อนจะบอกว่าใครเป็นโรคอะไร

อีกประเด็นที่อยากเขียนถึงคือการแปรผลการตรวจ เวลาหมอเลือก Test หมออาจจะเลือก Test ที่ Sensitivity สูง Specificity สูงแล้ว หมอคิดว่าถ้าผลบวกก็คือเป็นโรคชัวร์แน่ๆ แต่หมอเคยคำนวณโอกาสที่ตรวจผลบวกแล้วคนไข้จะเป็นโรค ในกลุ่มประชากรทั่วไปไหม

กรณีตรวจ HIV เพื่อการแต่งงานและมีลูก มันมักจะเป็นกรณีนี้ คือตรวจในประชากรทั่วไปไม่ใช่ผู้มีความเสี่ยง เพราะฉะนั้นต้องดู Prevalence ในประชากรไทย คือ 1.1%

สมมติเลือก Test ที่ Sensitivity 99% และ Specificity 99% ตรวจในประชากร 100,000 คน ที่มีคนเป็นโรค 1.1% แปลว่าในประชากร 100,000 คน มีคนเป็นโรค 1,100 คน คนไม่เป็นโรค 98,900 คน

ตรวจคน 1,100 คนที่เป็นโรค จะพบว่าเป็นโรค 0.99x1100  = 1,089
ตรวจคนไม่เป็นโรค 98,900 คน จะพบว่าเป็นโรค 0.01x98,900  = 989 คน

กลายเป็นว่า ตรวจพบคนเป็นโรค 2078 คน มีคนเป็นโรคจริงแค่ 1089 คน อีกเกือบ 1000 คนไม่ได้เป็นโรคจริง มันแทบจะโยนหัวก้อยเลยว่าใครเป็นโรคจริงใครไม่ได้เป็นโรค

การทำความเข้าใจเรื่องนี้สำคัญมาก หากตรวจเจอโรคในประชากรที่ไม่ได้มีความเสี่ยงสูง การตรวจ Confirm test จึงมีความจำเป็น

และนี่แหละครับสาเหตุว่าทำไมหมอต้องเรียนสถิติ

[cvnt @Notandnam]

คนไข้บางคนก็แปลกๆ เมื่อวานมาหาหมอได้ยากลับบ้าน วันนี้กลับมาด้วยอาการเดิม ถามว่ากินยาเมื่อวานยัง ตอบยัง ถามทำไมไม่กิน ตอบไม่กล้า กู??????

[นสพ.คนนั้นอาศัยอยู่ในร้านกาแฟ @MDdinCafe]

เวลาถามประวัติดื่มเหล้าคนไข้ก็คือต้องละเอียดมากๆ

หมอ : คนไข้ดื่มเหล้าไหม?
คนไข้ : ก็มีบ้าง เวลาเจอเพื่อน
หมอ : อ๋อ… แล้วเจอกันบ่อยมั้ย?
คนไข้ : ก็บ่อย
หมอ : ทุกสัปดาห์?
คนไข้ : ก็ใช่
หมอ : แล้วสัปดาห์นึงเจอกันกี่ครั้ง?
คนไข้ : ก็ทุกวัน

สรุป
ก็มีบ้าง = ทุกวัน

???<0>____<0>???

[pink 👩🏻‍🌾 @Pinkpinglike]

เผื่อใครชอบลุคน่ารัก ๆ คับ ^_< ☆ ความยาวคลุมเข่า แมทย์ง่ายใส่ได้หลายโอกาสเลยด้วย แมทย์ลุคช่วงหน้าร้อน ได้ลุคสบาย ๆ แต่ลุคดูเต็ม 🍊⭐️🫒

[tamjaichunbkk @tamjaichunbkk]

ช่วงนี้หลายคนบ่นว่าเสื้อผ้า-รองเท้าหลายร้านราคา overpriced เลยขอมาแชร์แบรนด์ไทยที่ราคาน่ารักหลักร้อย แต่งานดีสมราคา
- beamed.bkk
- homie shu
- gooddy
- https://t.co/OgnA45Kutc
- https://t.co/kSPQ5Xjy4B
- dopey.puffy
- himahouse
- happysummer.bkk
- https://t.co/uWVBqes14C
- thegreenbox.tgb

[ᴛᴀᴋᴋᴜɴɢ 𓏰˙Ⱉ˙ @iTakkung]

ไปเจอคลิปงานแต่งงานของหมอแล้วเค้าอวยพรกันแบบศัพท์สำนวนทางการแพทย์ว่า…“หลังจากนี้ใช้ชีวิตอยู่ด้วยกันแล้วขอให้เหมือนกับ P Wave ที่นำหน้า QRS Complex อยู่ทุกๆ Beat ไปใน EKG” เออเริ่ดว่ะ สมกับเป็นหมอ 5555555555555

[อาจุมม่าบ้าเกาหลี @ajummabakorea]

สวนสนุกล็อตเต้เวิลด์ 𝗟𝗼𝘁𝘁𝗲 𝗪𝗼𝗿𝗹𝗱 เตรียมเปิด Maple Land จากเกม MapleStory (เมเปิ้ลสตอรี) ต้นเดือนเมษายนนี้
ถือเป็นการทำเครื่องเล่นใหม่ที่อลังมากๆในรอบหลายปีเลย ใครมาเที่ยวเดือนเมษาเตรียมฟินจ้า ที่เปิดใหม่มีทั้งรถไฟเหาะ รถผจญภัย หอคอยดรอป คนเกาหลีรอเล่นกันเพียบ

[🍨 @sonhosaurus]

แล้วเพิ่งเห็นว่าแบรนด์นี้มีน่ารักหลายตัวเลย ดีไซน์ถูกใจมากก ดีเทลลายลูกไม้กับฟีลคล้องคอ ได้ไวบ์สาว cottage เบาๆ น่ารักมากกๆๆ🩰🍵💭

[nine.narinn @NineNarinn_]

มีเกมส์อะไรแนะนำเล่นแบบไม่ใช่เน็ตแล้วเพลินๆไหมคะ

[บูมอยากนอน @Kijjasupat]

ไปเที่ยวญี่ปุ่นตอนนี้ บัตรอะไรคุ้มที่สุด
ต้องตอบว่าบัตรเครดิต JCB เท่านั้น

ส่วนบัตรแลกเงินเก็บไว้ก่อน

ตอนนี้ JCB มีโปรใช้ที่ญี่ปุ่นครบ 25,000 บาท ได้เงินคืน 2,500 บาท (คิดเป็น 10%) ซึ่งบัตรเครดิตทุกธนาคารในไทยเข้าร่วมได้หมด!! (1 ก.พ. 69 - 30 เม.ย. 69)

[Honey 🌙✨ @chidchayeol]

ชอบหางโจวมาก เป็นเมืองที่ฮีลใจได้ดีมาก 🫶💛 autumn เดินเล่นชิลๆแถวซีหูได้เช้ายันเย็น 🍂🍁

[tamjaichunbkk @tamjaichunbkk]

อีกตัวที่อยากแนะนำมากๆ คือกระโปรงพีทผ้าญี่ปุ่นของร้าน sudpung ความยาวกำลังพอดี ประมาณเข่า ผ้าไม่บาง ไม่ยับง่าย ใส่แล้วอยู่ทรงสวย มีหลายสีให้เลือก size ครบถึง 3XL

[tamjaichunbkk @tamjaichunbkk]

จากที่อุดหนุนมานานเพิ่งรู้ว่าร้าน happysummer.bkk มีช่างคนไทยทำกันอยู่ 5 คนเอง แล้วพี่ช่างส่วนใหญ่เป็นวัยเกษียณกันหมดแล้ว อุดหนุนร้านก็เหมือนช่วยซัพพอร์ตพี่ๆไปในตัวด้วย >< เสื้อผ้าราคาก็น่ารักมาก ตัวละ 180-200 กว่าบาทเอง ทรงสวย ผ้าดีด้วย

[FIRE อีก 12 ปีเกษียณ @retire2038]

1. https://t.co/Zd1wSnybX2 ราคาดี ได้แต้ม เผื่อสะสมเข้า lounge ฟรี
2. Skyscanner เอาไว้เช็คภาพรวม สุดท้ายก็ไปจบที่ trip หรือ เจ้าอื่น
3. Google Flight เหมือน skyscanner แต่บางทีเจอข้อมูลไม่ตรงกัน ต้องรีเช็คว่าค่ายไหนถูกสุด
4. Kayak เหมือน skyscanner แต่ข้อมูลต่าง

เรามักเริ่มจาก google flight / skyscanner แต่ถ้าเจอช่วงราคาถูก ราคาแปลกๆ ที่ดี มักจบที่ https://t.co/KRFgcSBJ8Z

Experience
Round-trip NYC 19,000 THB
Round-trip Milan 22,000 THB

[วาฬมีปีก | Flyingwhale @flyingwhalemag]

Shanghai Haichang Ocean Park ธีมพาร์กที่รวมทั้งพิพิธภัณฑ์สัตว์น้ำและสวนสนุกไว้ในที่เดียว @เซี่ยงไฮ้

📍พิกัด: Shanghai Haichang Ocean Park, เซี่ยงไฮ้, จีน
🚇การเดินทาง: ลงสถานี Lingang avenue แล้วเรียก Didi มาอีก 10 นาที
⏰เวลา: 9.30 - 17.00 น. (เวลาทำการและกิจกรรมอาจมีการปรับเปลี่ยนตามฤดูกาล เพื่อความแน่ใจ แนะนำให้ตรวจสอบจากเว็บไซต์ที่ซื้อตั๋วตามวันที่จะเข้าชม ส่วนตารางกิจกรรมสามารถสอบถามได้ที่จุดประชาสัมพันธ์ของพาร์ก)
🎟️ควรจองบัตรผ่าน Klook หรือ Trip .com

[sad boy . @bbigkachu]

เรื่องนี้โคตรสนุก เป็นแนวสืบสวนหาความจริงจากหญิงสาวคนนึงที่มุ่งมั่นที่จะเป็นไอคอนแห่งแวดวงสินค้าแบรนด์แนม โดยสร้างตนตัวใหม่จากการโกหกแล้วโลกคนไปเรื่อยๆเพื่อให้ตัวเองบรรลุเป็าหมาย สนุกจริงๆนี้ดูวันเดียวจบเลย หนังไม่น่าเบื่อเลยด้วย ยิ่งรู้ความจริงยิ่งพีคมาก ดูในNetflix นะ 100/100👍🏻