GOA双葉⚜️

よく呟いてます😇/GOAはGIRLS ON AIRの略語/ポンコツ75年製/生息地→東京🗼/事実婚⁡/24年まで12㎡のシェアハウスに10年間ふたり暮らし/24年夏から61㎡の団地暮らし/韓国ドラマ好き🇰🇷/Netflix民/元風俗嬢/XCWCL7DF

[GOA双葉⚜️ @chaobamboo]

朝のルーティンとは…

・蒸しタオルで顔を拭く
・靴下を履かせる
ここまで大Qooはベッドで寝ている状態

・服を渡す
・味付け卵を食べさせてる間に腰まである髪の毛を結う

寝起きが悪いので怒らせないように静かに過ごす

・鞄の中身を入れる
お弁当、ハンカチ、傘等

・忘れ物がないか聞く

以上

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この時間はお腹が鳴ってしんどいんだけどAIに聞いたら胃の中に食べ物がないこの時間、体は生きるエネルギーを作るために「溜まった体脂肪」をグングン分解して燃やしてくれています。って言われたけど本当なのかな？

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女子供にだけ怒鳴り散らかしたりする奴は卑怯だと思うけど、どう見ても強そうな人にも歯向かう奴はある意味すごいと思う。それはうちの大Qooです…

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久々にNetflixで韓国ドラマ2作品を観てる。「恋は命がけ」と「エージェント・キム」ソ・ジソブを久々に見たけど、いい歳の取り方をしててカッコイイ！

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築古台所のDIYはこれが限界😭
極太配管が邪魔すぎる💦
#築古団地
#築古
#築古キッチン
#築古台所

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AIちゃんに聞いたら50代女性の平均BMI（56.5kg前後）らしいから、あと5.5kg。薬の副作用と過食で太った時は1ヶ月で15kg以上落ちたけど、その時みたいに簡単に減らないけど気長に頑張る。急激にだとリバウンドするからね。睡眠時間が4時間ってのも痩せにくいらしいんだよ。何とかならないかな...

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今日は62kg。炭酸リチウムのせいか怠いし家にいることが多いけど今日は台所のシンク下をDIYする為にセリアに行ってきたけどシンク下が築古団地あるあるなのか極太の配管があって棚を作るのが難しい。ワイヤーネット4枚と結束バンド、キッチンスタンド買ってきたから頑張ろう！

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今日は63kg。1日30分~1時間ぶらぶら散歩して家では隅々まで拭き掃除してるくらい。お菓子は食べてないけど明日は食べようかな？！

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プリン🍮作った！

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@mina37splatoon はちみつの香りってのが魅力的！アットコスメで探してみようかな？！

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AIちゃんに聞いてチャプチェを作ったけどチャプチェってこんな感じだっけ？
#小梨BBAの夕ごはん

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大Qooの母親が癌になって、かなり前から入院してるらしいんだよね。だから会いに行くべきだよ、もしかしたら最後になるかもだしって言ったんだけどスルーされちゃった。20年くらい会ってないし、そんなもんなのかな？私なら心配で直ぐに会いに行くけど...

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ダイソーでアイブロー買ってきた。眉毛が薄くて描いた方がいいかなって思ってね。ノーメイクで20年くらい過ごしてるから眉毛の描き方が分からなくてYouTubeで勉強中…

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@nyanchikin まだ7月なのに暑すぎだよね

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洗濯籠って汚れたもの用と洗濯後の2個、無いと気持ち悪くない？潔癖症じゃないけど汚れたものを入れてた籠に洗ったばかりのものを入れるの嫌なんだけど、おかしい？使い終わったら、どっちの籠にも消毒用エタノールかけるけど、おかしいのかな？

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寝る前に炭酸リチウムを飲んだけど気持ちが悪い。今日からなんだけど、これ飲むの無理すぎる…

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@nyanchikin 私は見た目に色気を感じてた

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夏服が50枚近くあるけど作家さんのだったりSM2のだったりで手放したくないんだよね。でも殆ど家にいるし出かけるとしても30分か1時間くらいで長くても2時間くらいで勿体ない気もする。どうしたものか？

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@nyanchikin 51歳のBBAだけどね(笑)

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やっと指名が取れて美容室に行けた。今回はミルクベージュ🥛

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今月のスマホ代1081円。
楽天モバイルだから助かるよ！