찹쌀(묘수/본: 셰드)

ㅇㄱㄱ

[찹쌀(묘수/본: 셰드) @chapss_06]

#나쏠너쏠
#나도_쏠로_너도_쏠로
#전원_쏠로_확정
#최종선택하지않겠습니다
​아시는분 위주로 찾아갈게요 ㅎ_ㅎ

[소 @jojim_113]

호3 혼자 너무 많은 짐을 졌는데

[염탈범 @lxxe_yo0X]

도데체 일본 코코포리아에선 무슨 일이 일어나는 것입니까..?

[찹쌀(묘수/본: 셰드) @chapss_06]

요즘근황

[사사 @iioonn44]

근데 1차는 정말 신기하지
2차 장르는 내 취향 캐릭터 아니면 ㄹㅇ 거들떠도 안 보는데 1차 자놀은 그냥 나랑 잘 놀아주기만 하면 원래 취향 아니었던 캐들도 하시모토 깑냐로 보임

[ツッコミ待ち案件 @ushijimanvoice]

【衝撃】
2039年までに「不死」を目指す男、Bryan Johnson氏（46歳）。
年間約3億円を自分の体に投資し続け、生物学的年齢を大幅に若返らせ、現在心臓の健康年齢は18歳という狂気的プロジェクトが話題です。
彼の極限アンチエイジング戦略で最も重要とされる4つの柱をまとめました。

◾️睡眠最優先
毎日決まった時間に就寝。就寝前のスクリーン厳禁、部屋を徹底的に暗く涼しくして最高の回復を追求。
Blueprint Diet（超厳格食事）
1日2250kcalに制限し、植物性食品中心の「超栄養食」のみ。
「何を食べないか」を徹底的に管理。

◾️毎日欠かさない運動
筋トレ＋有酸素運動を組み合わせ、全身の機能を最適化。

◾️全てをデータ化
感覚を排除し、心拍・睡眠・体組成など全てを測定。
数値に基づいて毎日微調整を続ける。
金と執念で老化に挑む男の本気度がエグすぎる…
あなたはここまでやれますか？

この戦略に衝撃を受けた人RT！
保存して「自分も頑張ろう」と思った人続出中

[찹쌀(묘수/본: 셰드) @chapss_06]

자커모에서 만난 아랑하는 나의 남편들

[ㅈㅋ💬 (東京🛫9月) @neogeo9903]

"모험에도 유통기한이 있었다."

[B0uNDAry 바운더리 @type_noir]

[RT] 홍보 ²

여러분 그거 아세요?

https://t.co/8DLom4uGuZ
https://t.co/8DLom4uGuZ
https://t.co/8DLom4uGuZ

6월 12일 (금) 오후 10시 개장 | 잠입경찰x조폭 | BL | 그림 | 반막 | cafe | 06 | 물갈이 | 물갈 후 수프 | 7일 | 2222 > 4434 | 윤강간 금지

[🇰🇷 절약왕자🫅Premium+ @save_prince87]

✅ 생전 처음보는 황태국 😅

집에와서 아내가 황태국 끓여주고 있는데,

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

살다살다 이런건 또 처음 봅니다. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

이름좀 지어주세요.

[DK_DOKAREV(도카레브) @DK_D0KAR3V2003]

아니 후보자인데 용지가 왜이리 작나 했더니
전과기록이 이게 맞냐고ㅋㅋㅋㅋ

[ゲム之助はインディーゲーム大好き @dotpixel3d]

エレベーターの明かりだけが救い

扉が開くたびに恐怖が襲ってくる
出たくないのに、出なければ先に進めない

安全地帯が、次の地獄の入口になる
サイコホラー『Psalm 2』ロンチセールで679円
https://t.co/wScS2iqJqF

[찹쌀(묘수/본: 셰드) @chapss_06]

나 이런거 ㅈㅉ 개오랜만에 해봐
안해본건아닌데 진짜 2년전인가? 딱 1번하고
아 힘드러 ㅋㅋ하고 코코포 표정파츠 파본적이없음

[찹쌀(묘수/본: 셰드) @chapss_06]

커미션 늦게 올거같아서 그냥 집밥끓임

[찹쌀(묘수/본: 셰드) @chapss_06]

스스로 서방님을 구해서 노는중

[찹쌀(묘수/본: 셰드) @chapss_06]

아니 비계 리밋ㄳ걸렷어