En #MondoBirratour este 2024 establecemos una nueva alianza con @TBEXevents, un evento internacional para creadores de contenido de #viajes con 14 años de historia. 😀 Tenemos 2 pases de Creador GRATIS (547$ x pase) para asistir a la próxima edición de finales de mayo en San Sebastián.
¿Cómo participar?
✅Haz un RT (repost) de esta publicación en X y/o comparte este tuit en tus Stories mencionando @Birratoures + @TBEXevents. Si haces ambas, tienes dos participaciones.
✅Los ganadores se adjudicarán por sorteo
✅Fecha límite de participación: 4/2/2024
ℹ️https://t.co/y5EZHWha16
@Basquetour_eus@DSSTourism
Estamos muy contentos de anunciar la incorporación a @TestiaSport de todo un profesional del ejercicio físico. @Unai_AzJi, Doctor en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, nos ayudará en el desarrollo de los diferentes programas de ejercicio y en las jornadas de test.
Nuevo dispositivo @blazepodx con el que podremos evaluar la agilidad, el tiempo de reacción, los reflejos, etc. Además de complementar nuestras sesiones de entrenamiento con un elemento retador y motivante.
#testiasport#nuevodispositivo#evaluación#entrenamiento#reflejos
•Año difícil, estoy tranquilo, los míos están a mi lado.
En medio de la dificultad yace una oportunidad.
Recuerda, no hay nada como un sueño para crear el futuro.
Muchísimas gracias a iñigo Roncal por todo su trabajo.
Triste por el resultado obtenido en el día de ayer. Orgulloso del equipo por el esfuerzo diario a lo largo de la temporada, verdadero equipazo. Toca descansar para volver con más ilusión e ir a por más retos...!!!
Preparados, listos, YA! 🤔⚠️
Disfruta de la vuelta a la actividad física al aire libre, pero hazlo de manera progresiva, sin prisa, no es necesario compensar 40 días de confinamiento en la primera carrera.
Escucha a tu cuerpo, no te obsesiones con los ritmos de carrera, DISFRUTA.
En @RadioCierzo nos enorgullece hacernos eco de ello, y hoy ha sido la @PBCascante quien nos ha contado el modo en que han aportado su enorme granito de arena para con la sociedad, con los que tenemos más cerca. https://t.co/1DVQciELzm
Algunos ejemplos de ejercicios para mejorar la movilidad de los hombros y la cintura escapular.
- Explora el límite articular.
- Estira musculatura acortada
- Activa musculatura inhibida.
Video completo: https://t.co/5e1HwUMfTk
#yomemuevoencasa#movilidad#salud#patronpostural
Siguiendo las recomendaciones y ante el riesgo de propagación del COVID 19, hemos decidido suspender nuestra actividad hasta nuevo aviso, por lo que quedan aplazados los entrenamientos, evaluaciones y programas que teníamos previstos para las próximas semanas.
Esta tarde, estaremos de nuevo evaluando a los jugadores del Balonmano Tarazona, que tras su victoria del pasado Sabado se aseguraron ser sede de la Final4 de Segunda Nacional, que se celebrará del 17 al 19 de abril.