Chdnkv

16 лет в литейном цехе.

[Chdnkv @chdnkv]

@Kristin08366004 @awljblhv Каких «таких»?
Он может быть условным международником по метанию молота/пауэрлифтингу, но при этом у него все кто пришел худеть худеют, а кто жопу накачать тоже довольны.

[Chdnkv @chdnkv]

@Kristin08366004 @awljblhv Результаты их подопечных — необходимый и достаточный критерий.

[Chdnkv @chdnkv]

@Kristin08366004 @awljblhv Мне, например, форма тренера о его профессиональных качествах ничего не говорит.

[Chdnkv @chdnkv]

@AlexandrByzov К счастью, количество усвояемых углеводов (а их тоже указывают, если продукт богат клетчаткой, например) не зависит от времени года и дня недели.
Поэтому если вы не худеете на какой-то условной калорийности — ешьте то же самое, но чуть меньше.

[Chdnkv @chdnkv]

@luxurybakers @awljblhv Справедливости ради — даже если чистый, «абсолютный чемпион» и результат в килограммах прям сильно диссонируют.

[Chdnkv @chdnkv]

@_darits_ При работе на заднюю дельту важно чтобы лопатки были неподвижны, в каком они при этом положении дело второе.
А нагрузка на ягодичную в приседаниях больше не в нижней точке, кстати.

[Chdnkv @chdnkv]

@luxurybakers есть знакомый, с которым периодически кто-то спорит на деньги что он заряженный — и он выигрывает. Реально сухой и очень рельефный.
Так что этот пункт я обычно отметаю.
А вот когда на ровном месте спортсмен откатывает в результатах до уровня разминки — ну, видать квоту ототбрали)

[Chdnkv @chdnkv]

Пиздежь.
«Отказ от сдачи» нужно либо подписать, либо нарушить правило «часового окна» что тоже автоматически дисквал.
А вот если у комиссара нет документов — об этом своей рукой делается запись в бланке тестирования, что потом вполне себе обжалуется.

[Chdnkv @chdnkv]

@Iottiesmatthews «В такое время» — во время, которое вы сами указали.
Это правила, по которыми она поставила свою подпись.

[Chdnkv @chdnkv]

@luxurybakers Дженнифер Томпсон (жим 140+ в весовой до 63) — муж очень любит тренболон и целоваться, хоть и не выглядит как сколько-нибудь спортсмен.

[Chdnkv @chdnkv]

@MikaMcCandless @TennisLegende Спортсмен получил 9 месяцев дисквалификации за то, что съел батончик в составе которого не была указана запрещенная субстанция. За свои деньги он нанимал экспертизу, которая делала контрольную закупку и проводила исследования состава и отстаивала его права в суде.

[Chdnkv @chdnkv]

@TennisLegende Для того чтобы получить короткий срок дисквалификации, нужно две вещи:
1. Сдать тест
2. Доказать, что у тебя не было умысла употреблять запрещенное и возможности избежать употребления.

А отказ равносилен признанию в употреблении из списка S1.

[Chdnkv @chdnkv]

@luxurybakers Когда Шарапову забанили за метаболиты мельдония, который принимался будучи еще не запрещенным — дело было объективно политическое, но тише.
А тут явное нарушение, но отговорки уровня «я когда пришла уже все так и было», детский сад.

[Chdnkv @chdnkv]

@watch_films_ Не три, два предупреждения — дисквал.

[Chdnkv @chdnkv]

@watch_films_ Есть «часовое окно» на каждый день — это место и время, где он обязан быть в теччаса, а есть его остальное расписание. И то и то расписывается на квартал вперёд.
Если спортсмена нет в часовом окне — дисквал. Нет вне часового окна — предупреждение. Три предупреждения — дисквал.

[Chdnkv @chdnkv]

@watch_films_ 4. Спортсмен не определяет сколько тестов за год он будет сдавать, это решает wada. История знает случаи когда и по 5-6 раз за год сдают, причем часто пару-тройку раз подряд, буквально на след день.

[Chdnkv @chdnkv]

@watch_films_ Есть так называемое «часовое окно» — если спортсмена не было в это время в им самим указанном месте — это нарушение. Если комиссар прибыл не в часовое окно, то санкций может не быть.

[Chdnkv @chdnkv]

@beanpoleis Система «Адамс» — в любое время приходит допинг-офицер в место, кототрое спортсмен указал заранее. Если спортсмена нет (не открыл дверь и т.д.) — предупреждение, на второй раз дисквал 4 года.
А если сдал и нашли запрещенное — дисквал сроком в зависимости от того что нашли.