وصفات صحية

سيروا على المفضلة فيها كل الوصفات - الحساب عباره عن خليط بين الوصفات والسوالف ومعلومات حول التكميم

[وصفات صحية @chef_diet]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

تم إنشاء هذا الحساب ولله الحمد والمنة والفضل بعد طلب الكثير من الإخوة والأخوات لنشر الوجبات الصحية والخاصة بالمتكممين وغيرهم وفقنا الله وإياكم لكل خير

#رابطة_المتكممين

[وصفات صحية @chef_diet]

@Sarah_Early_Ed ودي امسكه واطقه الين يعض الأرض اللي هو عليها

قالت لك يعني ما غشتك بشيء لكن عاطفتك وتلي تتزوج وبس وبعد ما اخذت مرادك تقول قبيحه قبحك الله وقبح افعالك يا ذميم

[وصفات صحية @chef_diet]

@m7nk_jdnn @mazen00711 دخلت بغي من بني إسرائيل في كلب اسقته ماء

والرسول صلى الله عليه وسلم قال: (الاسلام يجُب ما قبله) يعني يمحي ما قبل

اذا كان الاسلام يدخل الكافر للجنة فما بالك بالسيئات التي يبدلها الله الى حسنات

اتق الله فيما تطرح

[وصفات صحية @chef_diet]

@A3had01409 انا اخذ منظم السكر حبتين كل وحده كنها مخده اخذها قبل انام تقريب ١١ مساء والأفضل اخذها بعد الفطور عشان تنظم السكر وقت الافطار ولا ينخفض السكر وقت الصيام

[وصفات صحية @chef_diet]

@A3had01409 لا غير محسوب نهائياً بس مو عاد تحطين يدك ولا عاد تشيلينها وتقولين ليش زاد وزني

استمتعي وخذي من اي شي تبينه ولكن ككسرة للنفس عن الحاجه بس

[وصفات صحية @chef_diet]

@A3had01409 @Nkt_767 اي والله
انا صرت مع كثرة اشغالي منذ ان انتقلت الى الرياض ما صار عندي شغف وكذلك ما عندي وقت صرت في اغلب وقتي اجي أساعد الوالدة الله يطول بعمرها على طاعته

[وصفات صحية @chef_diet]

@3eslan شوف انا عندي خلطه اسويها

٢ كيس شاي كبوس
وتقريبا ملعقتين كبيره شاهي الرمث (مدخن بالحطب)

صدقني بتدمنه

[ملتقى المتكممين بالتيليجرام @tkmem2020]

#رابطة_المتكممين
#ملتقى_المتكممين_بالتيلجرام
#تكميم

[مستر @5_8fm]

2009
ذهب شاب إلى عمله في أحد المحلات التجارية
لكنه لم يعد بحثت الشرطة عنه دون فائدة
لكن في عام2020 حصلت الصدمة
لن تصدق اين وجدوه (❗)

[وصفات صحية @chef_diet]

@Askalmtkmemin التحاليل خلها دوريه كل ستة اشهر سو تحاليل شامله
وقدامك العافية

[وصفات صحية @chef_diet]

@Askalmtkmemin اي والله انصحك سوها
السكر حتى وان ما راح من عندك اقل القليل تتوقف عن استخدام الابر وتبقى على الحبوب المنظمه للسكر ولكن بمشيئة الله انك تودع السكر بعد العملية

الضغط انا كان عندي بدايات ضغط وبعد العملية راح الحمد لله

توكل على الله واعزم وقدامك العافيه

[وصفات صحية @chef_diet]

@A3had01409 تغيير شاشة

[فؤاد الزهراني 🇸🇦 @fzz_81]

#اكتتاب_جود
#جود_الاسكان

https://t.co/zZwNHcYSPI

[وصفات صحية @chef_diet]

@1Dijx المفروض نزولك ٤٠ كيلو!!!

طبيعي جدا نزولك هذا يعني وش المتوقع في عشيةٍ وضحاها ينزل الوزن؟؟؟

الصبر طيب الله يصلحك

[وصفات صحية @chef_diet]

@Ali666333 الفتنه = فتنة المال والولد
الحق = الموت حق
الصلاه = الصلاة على النبي
الاخيرة = الزوجة والذرية

[وصفات صحية @chef_diet]

من العايدين والفايزين
تقبل الله طاعتكم
وكل عام وانتم بخير ❤️

#رابطة_المتكممين

[وصفات صحية @chef_diet]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اللي عنده رقم مفسر رؤى يلحقني به في الخاص

#رابطة_المتكممين

[وصفات صحية @chef_diet]

@so_643 بالعافيه عليك والافضل رشه بسيطه من بخاخ زيت الزيتون وتحطها في الفرن او القلاية الهوائية
وممكن تسوي منها ايدام بعد تطلع لذيذه
كشنه مسبكه صح بعيد عن البهارات وقطع بطاطس وتحطها معاها
ورز ابيض مع ملح وملعقه زيت زيتون

يم يم 🤤

[وصفات صحية @chef_diet]

@rnooy505 شوفي خذي لك كوب واذا شفتي اليوم الثاني الناس تناظرك باستغراب لا عاد تشربين بتكون واضحه 😂😂

[وصفات صحية @chef_diet]

@AbadyAsiri اذا تبي نصيحة خبير في مجال القهوة المختصة فأنا انصحك تاخذ الادوات متفرقة حتى لو زاد عليك المبلغ لأن هذي الشنطه فقط شكل وليست جوده

واي استفسار حياك