redshoes

日々の出来事と食事（おもにおべんとう）をつぶやきます。炭酸水が好きです。音楽が好きです。たまに遠くへライブを観に行ったりします。たまに読書もします。たまにお絵かきもします。つましく楽しく生きています。青森県在住。

[redshoes @cherrymarch]

今日のおべんとう。前に作って冷凍していた鯛めしでスープ茶漬け。ステンレスボトルにだしパックと小松菜とねぎと熱湯入れたものを持参しチンした鯛めしに注ぐ。おいしい。他にレトルトのクラムチャウダーも食べましたが青汁混ぜたら恐ろしい色になったので写真なし。

[redshoes @cherrymarch]

@kei_suzukaze このラーメンとおすしは八食センター内の勢登鮨でいただきました・ｖ・
また青森（そして八戸）にいらっしゃる機会がありましたら勢登鮨おすすめなのでぜひ！

[redshoes @cherrymarch]

これは先日八食センターで食べた五目ラーメン。単品で寿司も頼んでみる。ほたてのひもとあじ。うんまい！わたしがすきなおさしみランキング2位はほたてのひもです。母は八食丼という海鮮ちらし食べてました。

[redshoes @cherrymarch]

耳鼻科の入り口に４歳くらいの男の子が座っていて目が合ったと思ったらおもむろにウインクをキメてくださってありがたいやらおもしろいやら。こんな労働後のしょぼくれた中年にナイスなお愛想サンキューね少年⋯。

[redshoes @cherrymarch]

今日のおべんとう。本日もぎゅうぎゅう詰めです。鶏からあげ、えびフライ、卵焼き、ピーマン塩ひじきあえ、茹でアスパラ、きゅうり漬け、ごはん、もずく酢、みそ汁。月末なのでやること多い。明日から10月。ということはあと3ヶ月で来年…。

[redshoes @cherrymarch]

今日のおべんとう。しょうが焼き、卵焼き、レンチン小松菜、冷食アジ梅しそフライ、きゅうりみそ漬け、ごはん、野菜ジュース、みそ汁。やっぱフライにレモスコあうわー。

[磐樹炙弦 @TokyoRitualJp]

今週の #ハードコア星占い
牡羊座:ソウルトレインぽく👽
牡牛座:短めに
双子座:大人という状態はない🤖👽
蟹　座:初回特典だ
獅子座:諺でごまけろ🐴🛸
乙女座:カラスに頼め
天秤座:よしとしろ🦉👾
蠍　座:功夫だ
射手座:金曜適当に
山羊座:少し足せ
水瓶座:図解しろ🛸
魚　座:もう一度見ろ

[redshoes @cherrymarch]

休日ですが朝早くから紹介状携え病院へ。診察3分弱で来年2月に入院と手術が決まりました（副鼻腔炎）。やっと鼻茸とおさらばできる。いろいろ説明聞いて終わったのは12時前。お腹すいたのでラーメン屋さんに行き塩ラーメン半チャーセット食べる。パラパラチャーハン最高です。

[redshoes @cherrymarch]

ここ最近のおべんとうたち⑤。ローソンの1食分の野菜が摂れるみそ汁はもっのすごくたくさん乾燥野菜が入っているのでおすすめ。

[redshoes @cherrymarch]

ここ最近のおべんとうたち①。忙しくても作っていたのは買いに行く時間がなかったから。

[redshoes @cherrymarch]

ここ最近のおべんとうたち④。わたしのおべんとうはおかずをを食べ終わらないと飯にたどり着かないので強制的にベジファーストやたんぱく質ファーストになっております。

[redshoes @cherrymarch]

9月25日はわたしが宇宙一かっこいいと思っているギタリスト岡田陽助さんのお誕生日！おめでとうございます！11年前初めてMEN'S５のライブを観に行って生で演奏を聴いたあの日からずっとこの世でいちばんセンパイのギターが好きです。来月の11日のライブがいまからとてもとても楽しみです・ｖ・

[ミモザ @mint1000tubu]

岡田陽助さん🎸 🎊お誕生日🎂おめでとうございます🎉😊🥂
🌟素敵な１年に なりますように🌟
@yohsuke_okd

[KAN_official @_kimuraKAN]

Buon compleanno!
Che la felicità ti accompagni ovunque tu sia.

[磐樹炙弦 @TokyoRitualJp]

今週の #ハードコア星占い
牡羊座:どっしり＆ふんわり🗿♨︎
牡牛座:開けろ
双子座:おまえがやれ🤖?🦭
蟹　座:パキっと会え
獅子座:おまえだ
乙女座:進めろ👽🛸
天秤座:まろやかに🦉👽
蠍　座:マイクロモテ期は旅だ🧙
射手座:水曜熱く
山羊座:伝達しろ🛸
水瓶座:クワッと（顔）
魚　座:知ってる風に🛸

[redshoes @cherrymarch]

休日の朝食。鮭かまの焼きもの、ハムエッグ、もやしのカレー炒め、めかぶ納豆、山形の「だし」、小松菜みそ汁、ごはん、りんご酢ソーダ（砂糖なし）。りんご酢はスーパーでイタリア産のが1㍑500円で売っていて安すぎてつい購入。ごはん食べつつ飲むといろいろ良いと聞くのでとりあえず続けてみます。

[redshoes @cherrymarch]

今日のおべんとう。フライ2種（あじ・たら）、アジシオ味の卵焼き、山形の「だし」、ごはん、もずく酢、みそ汁、青汁入り野菜ジュース。前は卵焼きはカットして入れていましたがこうしてどーんとのせたほうが豪華に見えて気分がアガるので切らなくなりました。フライはソースではなく醤油で食べます。

[redshoes @cherrymarch]

@kei_suzukaze 料理が日々のストレス発散の行為で、出来上がったものをその副産物としておいしくいただいております(⁠*⁠˘⁠︶⁠˘⁠*⁠)⁠

[redshoes @cherrymarch]

今日のおべんとう。小松菜とベーコンのマジックソルト炒め、卵焼き、自作の山形の「だし」、白ごはん、もずく酢、野菜ジュース。新しい包丁を買ったので野菜を切るのが超楽しい。山形の「だし」作りは包丁の切れ味を楽しむのにうってつけです。