レモンサウナー＠静岡の企業内診断士

元金融機関 ➡︎ 輸送機器メーカーで調達領域｜中小企業診断士｜MBA（経営管理修士）｜サウナ・スパ 健康アドバイザー｜ととのう時間が最高のインプットタイム｜生成AIを相棒に働き方と学び方を静かにチューニング中

[レモンサウナー＠静岡の企業内診断士 @chick_8862]

池袋の楽園「かるまる」へ♨️

「つかる＋とまる＝かるまる」
その由来を身をもって体験しに参りました。

広々とした岩サウナ🪨
ケロの香りとロウリュを楽しむケロサウナ🌲
薬草と蒸気に包まれる蒸サウナ🪵
薪の爆ぜる音と炎を眺める薪サウナ🔥

4つともキャラが濃い。
仕上げはサンダートルネード⚡️🌪️
入った瞬間、脳まで強制再起動。

ブクブク系のお風呂も多くて、
移動で疲れた身体もしっかり回復♨️

昨日宿泊して、朝ウナからの一日スタート。

岩サウナで受けたアウフグース。
最後に流れた「夏の終り」を聴きながら、
サ室で季節の移ろいを感じる今日この頃。

あれだけ熱いのに、
少しだけ秋を感じました🍂

身体も頭もリセット完了。
みなさん今日も一日頑張りましょう♨️

#サ活
#かるまる
#サウナホテルかるまる池袋

[レモンサウナー＠静岡の企業内診断士 @chick_8862]

カニエサウナの姉妹店「ナゴヤサウナ」へ♨️

秀吉の「黄金の茶室」をコンセプトにした交流浴。
朝一番に独り占めできて、殿様気分🧘

一方、静かに過ごす黙浴は、なんといってもロウリュの音が気持ちいい…。殿様も、ここでは静かに耳を澄ますだろう🍵

この日の水風呂は9℃と16℃。
9℃に入れば、殿様も一瞬で庶民に🥶

屋上の外気浴は、畳でごろり、インフィニティチェアでふわり。やっぱり、空が見える外気浴は最高👌

ここは、ポカリ、ほうじ茶、デトックスウォーターが飲み放題🚰

名古屋圏で見かける、サ室に持ち込めるタンブラースタイルがたまらない。

サ飯はモーニングの天むすと赤だし。
名古屋の朝は、喫茶店だけじゃなかった。

朝から蒸されて、お腹も満たされて。
まだ午前中なのに、今日はもういい日。

朝活サウナにおすすめです☀️
ありがとうございました♨️

※写真はスタッフの方に許可をいただいて撮影しています。

#サ活
#ナゴヤサウナ
#カニエサウナ

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@mito_sauna コメントありがとうございます♨️

ぜひ静岡までお越しください！

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静岡・草薙「サウナ煌」♨️

一年ぶりの再訪です。
ここは太陽と月、対照的な2つのサウナ。

「太陽」は本日、自動ロウリュ故障中とのこと。
それでも熱量は十分で太陽は容赦なく照りつけてくれました☀️

一方の「月」は、ハッカのアロマが印象的。
薄暗いサ室の中で熱気の中に漂う清涼感。
熱いのに涼しいなんとも不思議な心地よさ🌙

太陽に焼かれ、月に癒やされる。
サウナで昼夜を満喫できる施設はここだけ。

そして、壁に示された心に残る名言。
「サウナーである前に、紳士であれ。」

熱さへの情熱はあっても振る舞いはクールに。
なんとも粋なサウナの美学🧘

シメのサ飯は「最煌ラーメン」🍜
ニンニクの誘惑に紳士の理性はあえなく陥落。

品格はサ室に置いてきたらしいw
明日は人との距離感を大切に生きよう🧄

#サ活
#サウナ煌
#SAUNA煌
#静岡サウナ

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関西サウナの最高峰、その一角へ。
神戸・三宮「神戸サウナ＆スパ」♨️

昨夜から泊まりで、夜も朝もサウナ三昧。
寝ても起きても、そこにサウナがある贅沢。

まず、メインサウナはレモングラス香るアイスロウリュに浸る🍋🧊

熱気の中に爽やかな香りが広がり、身体だけでなく心までほどけていく。

フィンランドサウナでは、ケロの香りに包まれて静かにセルフロウリュ。
時間も雑念も、ここではいらない🧘

そして「1.17」を刻む11.7℃の水風呂。
冷たさの奥にある意味を知ると背筋が伸びる。

館内のあちこちにはトントゥ。
これだけサウナの守り神に見守られていると、
ととのいにも不思議な安心感がある。

前日は阪神タイガースがリーグ制覇⚾️
残念ながら一日違えば、恒例のビールかけだったらしい🍺🐯…。

ロウリュ浴びたけどビールは浴び損ねましたw

締めは神戸サウナカレー🍛
蒸されて、冷やされて、ととのって、最後はカレー。ここまで抜かりなし。

サウナのスペックだけじゃない。
歴史も、文化も、おもてなしも含めて、長く愛される理由がよく分かる。

また来たい。よりも、また帰ってきたい。
神戸サウナ＆スパに最大限のリスペクトを♨️

#サ活
#神戸サウナアンドスパ
#神戸サウナ

[レモンサウナー＠静岡の企業内診断士 @chick_8862]

来ました、京都・五条「サウナの梅湯」♨️
ずっと入りたかった一湯を目指して🧘

静岡出身の方が受け継ぎ、
今も新しい歴史を“沸かし”続けている銭湯。

年季の入った浴場に黄色いケロリン桶。
“昔ながら”が、今日もちゃんと日常にある。

サ室はずっと入っていられる優しい熱。
長くゆっくり蒸される感覚は、どこか独特だ。

水風呂も至ってシンプル。
ととのい椅子も派手な仕掛けもない。
それでも十分気持ちいい。
銭湯って、たぶんこれでいい。

湯気の向こう、浴室の壁には「梅湯新聞」。
湯船に浸かりながら、つい読み込んでしまう。
身体はお湯で、心は言葉で温まる。

そしてサウナ込み550円。料金まで優しい💰

古い歴史に浸かって、新しい歴史に触れる。
梅湯では、時間までいい湯加減でした♨️

ありがとうございました。
観光してこれから神戸に向かいます🚃

#サ活
#サウナの梅湯
#京都銭湯
#京都サウナ

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@mito_sauna ぜひ聖地巡礼にザキオカサウナへ🧘

[レモンサウナー＠静岡の企業内診断士 @chick_8862]

愛知・岡崎「ZAKIOKA SAUNA」へ♨️

森の中に現れる六角形のサ室。
中央にはHARVIAのストーブがドンと構える。
今日は人も少なく、贅沢にもサ室を独り占め。
こういう時間なかなかないはず。

水風呂は超軟水の3種類。
潜る「ZABOON」、座る「PUKAAN」、寝る「GOROON」。
水風呂に動詞が3つある時点で、かなり好み。

キンキンというよりじっくり入れる水温。
だからこそ、じっくり浸かって、ととのいに向けて没頭できる🧘

そして森に囲まれた外気浴🌿
視界は緑、耳に入るのは雨音。
あいにくの天気も、ここでは最高のBGM。
雨粒と風を感じながら、ただぼーっとする。

晴れを引けなかったんじゃない。
今日は「雨のザキオカ」を引いた。

天気には恵まれなかったけど、
サウナ運には恵まれました。

ありがとうございました🤲
帰ります🚗

#サ活
#ZAKIOKASAUNA
#ザキオカサウナ

[レモンサウナー＠静岡の企業内診断士 @chick_8862]

@mito_sauna 東海オンエアですよね💡
しっかりサインありました✍️w

[レモンサウナー＠静岡の企業内診断士 @chick_8862]

@KurobutaHiro すなわち磐田は天国なのかもしれませんね…😇

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静岡・磐田の「天国サウナ」へ♨️

名前からして、かなりの自信。
そこまで言うなら「天国」とやら、見せてもらいますw

今回4つのコンセプトから選んだのは「墨」。
黒を基調とした空間で、サ室はコンパクト。

でも、その分余計なものが入らず、熱と蒸気にしっかり集中…🧘

狭さではなく「密度」を感じながら
じっくりセルフロウリュできました🔥

しっかり蒸されたあとは、天竜川の伏流水を汲み上げた水風呂へ。

14〜16℃の地下水はキリッと冷たく、それでいて肌あたりはやわらかく感じます。

そして、閑静でのどかな環境で外気浴。
インフィニティチェアを深く倒して、しっかり昇天😇

……なるほど。

天国は、磐田にあったんですね♨️
思っていたより、ずいぶん近かった。

無事に生還したので、家に帰ります🚗

#サ活
#天国サウナ

[レモンサウナー＠静岡の企業内診断士 @chick_8862]

@mito_sauna そうなんですね！
サウナでした訪れたことがなく…w

でも、素晴らしい街でした🌇

[レモンサウナー＠静岡の企業内診断士 @chick_8862]

愛知に新たに誕生「スーパーサウナ一宮」へ🔥

「熱・瞑・霧・杜・樽」
個性の違う5つのサウナを巡る。

「熱」はオートロウリュの時にモニター越しでマグマ噴火🌋見た目も激アツ🫠

「霧」では、降り注ぐミストに包まれ、気付けば異世界転生します🌫️

「瞑」は静寂と蒸気の中、クナイプで身体を冷やしながらじっくり決める🧘

熱・瞑・霧はアトラクション要素強めで、蒸されに来たのか、遊びに来たのか忘れましたw

ただし、裸でサウナハット被ってなかったら、完全にテーマパークの水準です🎢

一方「樽」は、田辺温熱保養所の正式承諾を得た薬草樽蒸サウナ🌿

どうしても立って蒸される経験したかった😑
これは樽から出た後の2次発汗も気持ちいい。

そしてシングル→バイブラの冷冷浴コンボで一気に覚醒🧊身体は正直でフラフラに…

仕上げは「牛ホルモン焼き定食」で完🍖
味濃いめで白米とまらん🍚

蒸、冷、覚醒、休、食すべてパーフェクト💯

愛知にまた怪物サウナの登場です🔥
スーパーサウナ、恐るべし🙌

ありがとうございました♨️
静岡に帰ります🚗

#サ活
#スーパーサウナ一宮
#スーパーサウナ