Yishay Isai Lava

[Ryu Mind @vidaysalud00]

7 cambios que pueden hacerte ver MUCHO mejor:

1. Cuida tu piel como parte de tu imagen

[Dilo con dibujos @dilocondibujos_]

🤞🏻🙏🏻

[Dilo con dibujos @dilocondibujos_]

Que valiente

[Yishay Isai Lava @chicoIndirectoo]

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[Yishay Isai Lava @chicoIndirectoo]

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[Stronggevity @ccggttyy]

No gym? No problem! 🍑💪
Try this simple at-home glute routine to build and tone using whatever weights you have on hand:
1️⃣ Squats
2️⃣ Sumo Deadlifts
3️⃣ Romanian Deadlifts (RDLs)
4️⃣ Reverse Lunges
5️⃣ Glute Bridges
⏱ Structure: 4 Rounds | 20 Seconds Work per exercise
Consistency is key—let's get to work! 👇
#FitnessGoals #HomeWorkout #GluteWorkout #LegDay #FitnessMotivation

[Rame @_rameg]

How to Do the Tripod Dumbbell Row Correctly — 5 Tips👇🏽

[Asher Lopez  @AsherLopez]

kiss me, im dying

[Dilo con dibujos @dilocondibujos_]

Ojalá no se les haga tarde

[Dilo con dibujos @dilocondibujos_]

No rendirse es el éxito.

[Jorge Zavala @jorgezavalap]

Me urge que gane la selección para ver los pitos de los que prometieron subir foto si gana México 😭😫