hayama chinatsu

ちながんばります。 ゆっくりを、頑張ります‼︎健康第一です。 Ｒ２–Ｄ２。 あごから一本、毛が生えてますが気にしないで下さい。

[hayama chinatsu @chinappar]

今朝から鼻血がちょっとずつ出てるなぁ
と思っていたら、
今
びっくりするくらい大量で止まらない

あはは

お仕事中もバレない程度に、ちょっとだったのにな

なんだコレ！！

[hayama chinatsu @chinappar]

うぅぅ
ごめんなさい〜🫣

[hayama chinatsu @chinappar]

こわいこわいこわいよ

もうこわいから眠りたいから

震度5の直後20分間で

眠剤マックス
濃いめのレモンサワーの濃いめ
血糖値スパイク（カレーライス）

を
しました

さて。
眠れたらおやすみなさいませ💤

だって明日もお仕事なんだもーん😚

[hayama chinatsu @chinappar]

①今日のお夕飯
お野菜（間引き人参、ズッキーニ、カブ）と鶏もものグリル焼き
きゅうりとしそとササミを梅びしおで和えたやつ
金柑のみりん煮

②間引き人参かわいい

③明日のお夕飯の仕込み
カブとセロリのピクルス

[hayama chinatsu @chinappar]

おなかいたい
きもちわるい

なんだよー

[hayama chinatsu @chinappar]

駄目だ、
3ページ読み進んだところで、居た堪れなくなって中断。。。

どうか、皆様、これからもご無事でいてください🥺

#QUANTAM
#TMNETWORK
#アフターパンフレット

[hayama chinatsu @chinappar]

マイレボリューション出した時のてっちゃんね✨
サポメンかわいいかわいいかわいい🥰

（ちょっと雨に降られたりしてほしかったり、してほしくなかったり🫣）

#SONGS
#渡辺美里
#小室哲哉

[hayama chinatsu @chinappar]

やだ！！
ていうか、サポートメンバーのてっちゃん、かわいい！！🥰

#SONGS
#小室哲哉
#渡辺美里

[hayama chinatsu @chinappar]

いくら聴いても涙が流れる
だいすき

#マイレボリューション
#SONGS
#小室哲哉
#渡辺美里

[hayama chinatsu @chinappar]

Zガンダムの黄色いモビルスーツ、
レタスだと思ってたら違ったぁ🫣

変な名前だと思ってたのよ。。。

[hayama chinatsu @chinappar]

BOOK、、、？
薄！！
本なのかすら怪しい🫣

かわいいから許す😞

[hayama chinatsu @chinappar]

きくらげ乾燥

[hayama chinatsu @chinappar]

@HMV_Japan

ひとりごとですけど。。。
いまさらですけど。。。

アリーナ限定のグッズは、なぜ通販しないのでしょうかしら？

木根さんサイン回で販売している📮をお見かけしたので、若干の余剰があるのでは？と思うたのですが🥺

#QUANTUM
#TMNETWORK
#HMV

[hayama chinatsu @chinappar]

梅の進捗です🥃
今年は、だいすきなスパイス梅シロップに紅茶の茶葉を入れたパターンも作ってみています。
スピリタス梅酒の（怪しい）パターンは、生きているか怪しい梅で、一応漬けてみたものです。

たのしいね

[hayama chinatsu @chinappar]

♨️源泉70℃かけ流し。。。
「地元の方にご配慮ください」と、暗に「薄めるな」みたいな事書いてあったけど、70℃は熱すぎですね🥵

コ◯されるかと思うた🥶
足湯数秒と掛け湯で断念🫣
昨日の事ですが、まだピリピリ熱い気がします♨️

[hayama chinatsu @chinappar]

梅やってます🥃✨

[hayama chinatsu @chinappar]

熱海〜🍺

[hayama chinatsu @chinappar]

ユースキン、怖がってごめんね🥺

[ユースキン製薬【公式】 @yuskin_jp]

@chinappar 怖がらせてしまいすみません…！
クリームの青色は、保湿成分アズレン（グアイアズレン）の色です！
使い続けてもお肌が青くなることはありませんので、ご安心ください😊

#ユースキンLFF

[hayama chinatsu @chinappar]

ラベンダーのユースキン、青くてこわい。。。🥶

[hayama chinatsu @chinappar]

おぉ君は誰なんだ🥶

ちながすきなのは！
ちながトップファン持続してるのは！
木根「尚人」さんですのよ🤔

#いつもの事ですが
#なんかイラっとしちゃう
#機嫌が悪いのかな