최일석

도서관 사서.. 상식적인 나라에서 살기를 바람

[Adrian Knox @LifeBeLikeThatX]

“부동산을 하락시킬까 봐 강남 3구에서 국힘을 찍었다.”

이 말은 사람들을 속이기 위한 프레임입니다.

정확히는 이겁니다.

강남 3구가 민주당을 싫어한 이유는
부동산을 하락시킬까 봐서가 아니라,
부동산 상승으로 생긴 이익에 대해
세금을 더 내게 할까 봐서입니다.

집값이 오르는 건 좋습니다.
자산가치가 올라가는 것도 좋습니다.
그런데 보유세, 종부세, 양도세는 싫다는 겁니다.

이건 부동산 하락에 대한 공포가 아니라
부동산 이익에 대한 과세 거부입니다.

집값 오를 때는 시장경제,
세금 낼 때는 서민 고통,
팔라 하면 실거주 핑계.

이 프레임을 정확히 깨야 합니다.

부동산을 잡아서 국힘을 찍은 게 아닙니다.
부동산으로 번 돈에 세금 내기 싫어서 국힘을 찍은 겁니다.

그리고 민주당은 이걸 똑바로 봐야 합니다.

부동산 못 잡으면
정권도, 다음 대선도 또 실패합니다.
그리고 또 정권을 넘겨주게 될 겁니다.

대한민국 정치에서 부동산 안정화 실패는
거의 항상 정권 교체로 이어졌습니다.

부동산이 오르면 누가 화납니까?

집 가진 사람은 세금 늘어난다고 화냅니다.
집 없는 사람은 평생 못 살 것 같아서 화냅니다.
전월세 사는 사람은 살 집 찾기 어려워져서 화냅니다.
청년들은 출발선 자체가 사라졌다고 느낍니다.

결국 모두가 불만을 갖게 됩니다.

집값 올라서 이익 본 사람도 민주당에 표 안 줍니다.
세금 많이 낸다고 화내니까요.

집값 때문에 좌절한 사람도 민주당에 표 안 줍니다.
내 삶이 무너졌다고 느끼니까요.

그러니까 부동산만 올려놓으면
그 과실은 투기자들이 가져가고,
정치적 책임은 민주당이 뒤집어쓰고,
정권은 국민의힘으로 넘어갑니다.

이 구조를 못 끊으면 민주당의 미래도 없습니다.

부동산 안정화는 선택이 아닙니다.
민생이고, 청년 문제고, 조세 정의고, 정권 재창출의 핵심입니다.

[YOKIZ @tomiyokiz]

모텔 연쇄살인마 이거 한국인도 아니었네 ㄷ

[ｶｲｶﾞｲﾉﾜﾀﾞｲ @x_gou]

水によって可視化される植物の酸素生産、観葉植物として100点満点すぎる

[RRT(라미 구조대) @kingwest0219]

수백만 원 공기청정기보다 낫다?
아이비의 경이로운 정화 능력

변기 물 내릴 때 대변 가루가
온 집안을 떠다닌다는 공포... 💩
이걸 잡는 게 수백만 원짜리 공기청정기가
아니라 고작 거실 구석 아이비였다는 사실!!

연구에 따르면
공기 중 곰팡이 포자랑 대변 유래 박테리아를
기가 막히게 흡수한다고 합니다.

당장 화장실에 화분 하나 들여야겠다.🌿

[화장실에 아이비를 둬야 하는 이유]
• 변기 물 내릴 때 튀는 미세 박테리아 감소 🦠
• 공기 중 곰팡이 포자 정화 능력 탁월 🍃
• 공기청정기보다 위대한 자연의 필터 0원

[루시퍼 @lucifer5670]

2012년 밀라노, 샤넬의 핵심 협력업체인 '레나토 코르티' 공장에 도둑이 들었음. 명품 가방이 수천 개는 쌓여 있는 곳이라 당연히 가방을 털어갔을 거라 생각하며 현장에 달려갔는데 웬걸, 가방은 하나도 건드리지 않고 그대로 있는 것임.

당황한 관계자들이 대체 뭘 잃어버렸나 확인해 보니 사라진 건 가방이 아니라 '정품 인증 스티커' 3만 장이었음.

왜 인증 스티커냐.. 가방은 얼마든지 가짜공장에서
만들수가 있고 이 스티커만 붙이면 진짜 샤넬이 되어버리는것임. 왜냐하면 이 스티커는 위조가 거의 불가능했으므로..
(그리고 각 공장마다 줘서 다 일련번호가 있음)

이 사건이 무서운 건, 이때 유출된 '17번대' 시리얼 스티커가 가짜 가방에 붙는 순간 전문가조차 판별하기 힘든 '가짜 진품'이 탄생하기 때문임. 결국 우리가 수천만 원을 주고 사는 건 가죽의 질이 아니라 '정품이라는 허구의 증명'이었던 셈임.

이런 현상은 '실질적 변형의 법칙'이라는 법적 허점과 맞물려 있음. 중국에서 90%를 만들어와도 이태리에서 지퍼 하나, 로고 하나만 달면 당당하게 'Made in Italy' 라벨을 세탁할 수 있는 게 현실임. 연 매출 83조를 장인의 손으로만 감당한다는 건 물리적 불가능에 가깝고, 실상은 하청에 하청을 거친 불법 노동의 산물인 경우가 허다함.

결국 현대 명품 시장에서 소비자가 사는 건 장인의 혼이 담긴 가방이 아니라, 로고와 스티커가 주는 '정품이라는 착각'임. 17번 시리얼의 경고는 지금도 우리에게 묻고 있음. 당신이 든 그 가방의 본체는 가죽임, 아니면 스티커임?

[날자날자 @skfwkRnsk]

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📍 대상 지역 (상반기 16곳)
• 강원: 평창, 영월, 횡성
• 충청: 제천
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미리 북마크 해두고 4월 오픈하자마자 신청하세요! 📌

[박주현 @muzlandju]

사실 이 재판은 강남의 작은 수선집 하나가 이기고 지는 문제가 아니었다. 전 세계 명품 업계와 법조계가 숨죽이며 결과를 지켜본 ‘초미의 관심사’였다. 루이비통뿐만 아니라 샤넬, 에르메스 등 글로벌 브랜드들은 호시탐탐 판매 이후의 시장, 즉 수선과 리폼 시장까지 통제하고 싶어 했기 때문이다. 만약 한국 대법원이 루이비통의 손을 들어줬다면, 이는 전 세계적으로 불고 있는 ‘업사이클링(Upcycling)’ 열풍에 찬물을 끼얹고, 기업이 소비자의 소유권 위에 군림할 수 있다는 위험한 판례가 될 뻔했다.

[칼럼] "내 가방은 내 것이다", 명품 제국의 오만을 꺾은 상식 https://t.co/qCUCS7FoXc

[TrueWarrior @WTrue8910]

이건 진짜 모든 사람이 알아야 돼! 🥺

핸드폰이 지금 이 순간에도
몰래 대화 듣고 있다는 거 알고 있었어? 😱

구글이 결국 950억 벌금 맞았어.
우리가 말한 내용을 광고로 써먹었다는 게
법원에서 확인된 수준이야.

이건 농담이 아니라 모든 사람이 알아야 하는 현실이야.
지금 당장 차단 안 하면
일상과 대화가 그대로 팔려 나가는 거야.

이건 음모론이 아니라 현실인거지.
지금 당장 설정 확인해봐! 🤫

[가피우쓰 @yoongaphee]

보이스피싱이니 속지 마세요.
문 앞에 포스트잇으로 붙여놓고 간답니다.
주변 전파.

[유진 Choi @wpdlatm10]

이봉렬 기자

내가 DB하이텍 다닐 때야.

비가 부슬 부슬 내리는 날이었지.

담배 피우러 주차장 옆에 나갔던 사람들이 난리가 났어.

하늘에서 산성비가 내려서 차에 구멍이 다 났다고.

DB하이텍은 지하 주차장이 없어서 차는 모두 팹 주변에 주차되어 있었거든.

갑자기 하늘에서 왜 산성비가 내렸지?

반도체 장비는 세상 온갖 유독가스를 다 쓴다고 했잖아.

그게 장비에서 웨이퍼 가공하는데 쓰인 다음, 남은 건 펌프를 통해 배출되게 되어 있어.

유독가스니까 그냥 배출하면 안 되고, 가스 특성에 따라 다양한 스크러버를 붙여서 1차 정화를 하지.

필터를 쓰기도 하고, 불로 태우기도 하고, 물로 녹이기도 해.

내가 아남반도체 창업멤버로 독일에 가서 이 스크러버 교육을 받고 왔고, 초기 2년 동안 이 스크러버 모두를 선정하고 설치하고 관리했어.

이렇게 해도 여러가지 이유로 완벽하게 정화가 되지 않아.

그래서 건물 옥상에 2차 스크러버를 크게 설치해서 거기서 한 번 더 정화를 하게 되지.

물론 그렇게 두차례 정화했다고 해서 유독가스가 완벽하게 정화되진 않아.

다만 배출된 가스가 대기 속에 섞이면서 어느 정도 희석이 되는 거지.

삼성전자, SK하이닉스, DB하이텍 다니는 현직 있으면 솔직하게 이야기 해 봐.

날 궂은 날, 그 배기 가스가 하늘로 날아가지 못하고 낮게 깔릴 때 회사 출퇴근 하다 보면 시큼한 냄새 나지 않아?

사고가 발생했던 20년 전 보다 가스 처리 기술이 좋아져서 그 때보다 덜 하지만 지금도 종종 가스가 정화 안 되고 새는 수가 있어.

장비에 달려 있는 펌프가 고장이 나면 장비는 즉각 가동을 멈춰. 인터락이 연결되어 있거든.

그런데 스크러버는 그런 게 갖춰 있을까? 스크러버가 고장이 나거나 필터 수명이 다 됐다고 해서 장비가 즉각 멈추는 일은 없어.

다만 알람이 울려서 엔지니어가 장비를 멈추고 점검을 하는 식이지.

그 시간 동안은 가스만 흐르고 처리는 제대로 안되는 거지. 그게 어디로 갈까?

그런데 그렇게 정화되지 않은 가스가 배출될 때를 맞춰 비가 내리면 그 가스가 빗물에 섞여 케미컬이 되는 거야.

그래서 산성비가 내리는 거고. 그래서 비오는 날에 반도체 팹 주변에서는 무조건 우산을 쓰고 다녀야 해.

아니나 다를까, 사고가 난 다음날 회사에서는 스크러버 고장으로 인해 가스가 유출돼서 생긴 일이라며 손상된 차량 조사를 시작하더라.

차를 아예 못 쓰게 된 경우, 본체 철판만 교체하면 되는 경우, 유리창만 교체하면 되는 경우 등으로 나눴어.

비를 맞은 시간에 따라 제일 약한 유리만 부식된 경우도 있고, 심한 건 차 전체에 구멍이 나서 못 쓰게 된 경우도 있었거든.

그거 다 회사에서 보상해 주는데 단 조건이 붙었어.

절대로 다른 데 이 사실을 알리면 안 된다는 각서를 받았지.

당시 내 차는10년도 더 탄 아반떼라서 유리창만 보상을 받았어.

그런데 말야.

비가 DB하이텍 주차장 안에만 내렸을까? 주차장 담 하나 사이를 두고 주차한 그 지역 사람들 차는 멀쩡했을까?

그럴 리가 없잖아.

하지만 이 사실을 공객하지 않았기 때문에 그 지역에서 같은 경우를 당한 사람들은 보상을 받지 못했어.

왜 그런지 모르니까.

지금에야 부끄럽게 고백하는데, 난 그 때도 시민기자 할 때거든. 그런데 회사 다니는 사람이라 그걸 기사로 못 쓰겠더라. 기사하고 내 일자리하고 바꿔야 하는 상황에서 난 일자리를 택했지. (그 일 이후에 다른 기사 때문에 결국 회사를 떠나야 하긴 했지만…)

하지만 영원한 비밀은 없어. 그 날 차 유리와 철판을 교체한 사람이 얼마나 많은데 그게 그냥 묻힐려고.

YTN에서 그 사고를 알고 취재를 해서 보도를 했지.

아마 그 보도 후 해당 지역 주민 중에서 같은 피해를 입은 이들이 배상을 받았을 거야.

무슨 말인지 이해가 돼?

반도체 팹은 늘 가스 유출 사고의 가능성이 있는 곳이야. 아니, 일상적으로 미량의 가스가 계속 배출되고 있을 가능성이 크지.

외국의 대부분의 반도체 팹이 바닷가, 강가, 사막, 허허벌판, 사람 많이 살지 않는 곳에 짓는 이유가 바로 이거야.

위험하니까 주거지에서 멀리 떨어진 곳에 짓는 거고, 행여 유출사고가 발생해도 퍼지는 동안 대기 중에서 희석되라고 그러는 거야.

첨부한 삼성 반도체 팹 사진을 봐.

만에 하나 유독가스가 배출되기라도 하면 주변의 아파트가 그걸 온전히 피해를 입게 되어 있어.

유독가스가 아파트에 막혀 퍼지지 않게 되어 있단 말이지.

그래서야. 최소한 애들 키우는 사람들은 반도체 팹 주변의 아파트에서는 살지 말기 권해.

가습기에 세정제 넣었다가 큰 사고가 발생한 거 기억하지?

반도체 팹에서 제대로 정화되지 않고 새어 나오는 유독가스가 주변의 아파트에 막혀 특정 지역에 머문다면 가습기 세정제 사고와 비슷한 일이 생길 거야.

이런 건 바로 드러나지 않지만, 오랜 기간이 지난 후에 갑자기 증상이 나타날 수 있어.

혹시 베란다 유리창에 작게 구멍이 생기고 부식이 생긴 팹 주변 아파트 없나? 있으면 삼성에 연락해서 배상 받을 수 있을거야.

삼성전자 기흥 3라인에서 일했던 황유미씨가 3년도 채 안되서 백혈병에 걸려 사망한 이유는 케미컬을 사용하는 장비에서 나오는 증기(흄)을 모르는 사이에 지속적으로 흡입했기 때문이야.

내가 삼성전자 다닐 때 일했던 곳 역시 기흥 3라인 바로 거기였고, 문제가 됐던 베이와 장비는 내게도 익숙해. 내가 그 회사에 오래 다녔다면 황유미씨 대신 내가 먼저 죽었을 지도 모르지.

수도권에 더 이상 반도체 팹을 모아놓지 말자고 주장하는 이유는 여러가지가 있지만 이런 안전 문제가 가장 커. 내가 뭐 용인 사람들에게 감정이 있어서 이러는 게 아니란 말이지.

호남에 반도체 산단을 만들고 거기서 일할 사람들을 위해 안전이 보장되는 일정 거리를 두고 정주여건이 좋은 신도시를 조성하는 게 제일 좋은 방법이야.

뱀발 : 스크러버와 가스, 케미컬 정화 그리고 반도체 팹 주변의 가스 누출 사고에 대한 경험이 있는 분들 있으면 적극적으로 댓글을 달아 줘. 다들 말 안해서 그렇지 경험이 있잖아.

[마리지천摩利支天 @z9_s8_y_9]

팔뚝 살은 '지방'이 아닙니다.
‘구조'의 붕괴입니다.

"지방 흡입 없이 뼈에 밀착시키는 법"

1 - 고정관념 파괴

팔뚝 살(안녕살) 때문에 덤벨 흔들고 계신가요?
죄송하지만 헛고생입니다.

당신의 팔뚝이 출렁이는 건 지방이 많아서가 아닙니다.
뼈와 살을 붙여주는 **'접착제'**가 떨어졌기 때문입니다.

그 접착제를 다시 바르는 방법은 '운동'이 아니라 **'비틀기'**입니다.
땀 한 방울 안 흘리고 팔 라인을 진공 포장하는 **[구조적 관리법]**을 공개합니다. 👇

2: 원인 - 내측두의 수면

팔 뒤쪽 깊은 곳, 뼈에 껌딱지처럼 붙어있는 [내측두근].

이 녀석이 깨어 있어야 살들이 뼈에 착 달라붙습니다.

그런데 대부분 겉근육(힘쓰는 근육)만 쓰고 이 속근육은 잠들어 있습니다.
그러니 지지대가 사라진 피부와 지방이 중력을 못 이기고 **'흘러내린 것'**이죠.
이걸 지방 흡입으로 해결한다고요? 구조를 안 세우면 다시 흘러내립니다.

3: 핵심 비결 - 수건 짜기

그럼 어떻게 깨울까요? 펴는 게 아닙니다.
**'비트는 것(Torque)'**입니다.

젖은 수건을 생각해보세요.

양쪽에서 당기는 것보다, '비틀어 짤 때' 수건이 훨씬 더 단단하고 팽팽해지죠?
우리 팔도 똑같습니다. 관절을 펴는 게 아니라, 근육을 비틀어야 단단해집니다.

4: 실전 - 무위의 비틀기

지금 책상이나 허벅지 위에 손을 올려보세요.

1. 힘 빼기: 팔꿈치를 다 펴지 말고 **'살짝 구부린 상태'**로 둡니다. (가장 중요!)

2. 안 누르기: 바닥을 굳이 누르려고 애쓰지 마세요. 손바닥만 대고 있습니다.

3. 비틀기(Screw): 그 상태에서 손은 고정하고, 팔꿈치 안쪽이 정면을 보게 살짝 돌려주세요(외회전).

손이 바닥에 고정된 상태에서 팔을 밖으로 돌리려고 하면(토크 발생), 팔꿈치 관절은 불안정해지려 합니다.

이때 내측두는 이렇게 생각합니다.

"어? 주인이 팔을 비트네? 내가 꽉 잡지 않으면 팔꿈치가 돌아가거나 꺾이겠다. 버티자!"

즉, 팔을 펴기 위해서가 아니라, 회전하는 힘에 대항해 팔꿈치 관절을 제자리에 붙들어 매기 위해(Stabilization) 내측두가 등척성(길이 변화 없이 힘만 줌)으로 강하게 수축하는 것입니다.

5: 감각 - 진공 포장

움직임은 거의 없습니다. 남들이 보면 그냥 손 얹고 있는 줄 압니다.

하지만 선생님은 느낄 겁니다.

팔꿈치를 돌리는 순간, 팔 뒤쪽 깊은 곳에서
마치 나사가 조여지듯 '지잉-' 하고 차오르는 압력을.
헐거웠던 살들이 뼈 쪽으로 [진공 포장] 되듯 촥 달라붙는 그 느낌을.

6: 효과 - 자세 흡입

이 **'정지된 비틀기'**가 100번의 덤벨 킥백보다 강력합니다.

• 내측두 활성화: 흘러내린 살을 뼈에 밀착 (슬리밍)
• 어깨 안정화: 라운드 숄더 교정 (직각 어깨)
• 승모근 이완: 목이 길어짐
지방을 태우는 게 아니라, 퍼진 구조를 다시 조립하는 겁니다.

트윗 7: 결론

오늘부터 사무실에서, 카페에서 몰래 하세요.
팔을 살짝 구부리고, 조용히 나사를 바깥으로 감으세요.

속에서 **'그 힘'**이 팽팽하게 차오를 때,
당신의 팔뚝은 이미 가장 우아한 **'핏(Fit)'**을 찾고 있는 중입니다.

* 자기와 약속 댓글 : 위버멘쉬_숨은핏

#팔뚝살 #내측두 #소매틱 #SomaticBeauty #체형교정 #숨은핏

[𝓡𝓪𝓸𝓷𝓝𝓾𝓻𝓲™ @moolpang]

현 2찍 유튜버, 전 초등교사의 어휘수준

그래서 얘한테 배운 애들이 지금 20대 극우가 된건가?

[Mohani @Mohaniiiiii]

납득이 가네요... 👍

[시사 방구(時事バング) @imbluemania]

왼쪽 수박을 고르셔야 합니다

[도파민클립 @DopamineClip]

길거리 초딩 댄스배틀 직관

[𝙆𝙞𝙢 𝙃𝙤𝙣𝙜𝙩𝙖𝙚 @minjoo_hongtae]

윤석열 내란 당시 수도방위사령부가 계엄군의 서울 상공 진입을 계속해서 승인하지 않았던 것으로 확인됐습니다.

서울 상공 진입의 승인을 거부한 이후 김문상 대령은 좌천되어 현재 아무런 소속없이 대기중입니다.

김문상 대령의 특진이 필요합니다.

[천재밍 @genius_ming]

이재명에겐 아무 증거도 없이 3년 넘게 탈탈 털고도 모자라 망신주기 쇼까지 했던 니가 ㅅㅂ 그걸 지한테만은 적용 말라는 거 ㅈㄴ 뻔뻔하네 이제 니가 감당할 차례니까 감당 가능하면 견뎌봐 ㅅㅂ아 넌 억울할것도 없어서 못견딜거다 이 악마새끼야 철저하게 무너지고 고통받아라

[MR.I 혁파고🌟 @_myLord_dksdptj]

아산병원은 급성간염을 30년을 치료를 못하고
우울증으로 입원한 환자가 휄체어를 타고 퇴원하네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이쯤되면 아산병원이 문제인가? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[plan.d💙국민옆에 이재명 (이재명대통령)💙 @anjeongmi_namu]

32년 동안 급성간염을 못 고치는 아산병원이라니 ....

[우메보시 @umebosi1052]

MBC 트위터 담당자 좀 바꾸세요. 원래 기사제목과는 전혀 다른 뉘앙스를 교묘하게 트윗글에 넣고 있음. '위기에 처하다"라는 말은 대부분 '동정받을 만한 가치가 있는 약자가 당면한 안타까운 상황'에 가까움. 내란범에게 '위기'라고 표현하는 어휘 사용은 대체 어디서 배움?