• 𝕸𝖔𝖘𝖙 𝖕𝖊𝖔𝖕𝖑𝖊 𝕴 𝖍𝖆𝖙𝖊 •
But these boys helped me to go through my personal hell
I will be always thankful for having them in my life.
I admire this band with all my heart.
@pasteloweniebo To ja właśnie myślę nad jej zakupem, tylko zastanawiałam się czy nie będzie taka, że ja położę miskę i wyzeruję, a zanim dołożę mąkę to ona gaśnie
Mega mi źle psychicznie bo staram się jeść zgodnie z deficytem, a przytyłam znowu i jakoś nie mogę tego przejść. Jestem na redukcji od stycznia, wiele różnych kamieni milowych za mną, potrafiłam kiedyś schudnąć, a teraz waga w górę #fitluty
Wszystko idzie pięknie: treningi, dobijanie białka, ale mam nocne napady i na żaden sposób nie mogę ich zniwelować. Wstaje w nocy 1/2 razy i mam w sobie takie napięcie, że muszę coś zjeść, a dopiero pozbyłam się napadów kompulsywnego objadania #fitstyczen
Napisałam do mojej przyjaciółki z która kontakt nam zanikł przez dorosłe życie, mieszkanie w innych miastach itp i umówiłyśmy się na spotkanko, mam nadzieje ze wrócimy do tego co kiedyś
Zaczęłam nowa prace po powrocie z Turcji i nie mam ani czasu, ani apetytu na nic kompletnie, ledwo zjadam 1,4-1,5 k kalorii, ale tez nie mam kiedy ćwiczyć i ciężko mi się wgrać w nowy porządek dnia #fitsierpien
Ostatnie dni ciagle budzę się po 5 i nie mogę spać, a dziś czeka mnie w nocy podróż na lotnisko wiec nawet nie będę miała kiedy się zdrzemnąć, szykuje się ciężki dzień
W tym tyg może się uda 5 treningów siłowych w domu, już jestem po jednym dzisiaj, a jak nie to chciałabym chociaż raz iść na rolki bo w piątek wyjazd i chce tam odpocząć, a jak będę mieć ochotę na siłownie to pójdę bez żadnej presji #fitsierpien
Jutro jadę do gin i zobaczymy bo w ciągu pol roku mimo deficytu i ćwiczeń regularnych, waga stoi a sylwetka niewiele się zmieniła, także mam nadzieje ze da mi jakieś leki dla unormowania hormonów i wtedy coś ruszy #fitsierpien
Ostatnio mam problem z nocnym jedzeniem, wstaje do łazienki po kilka razy w nocy i zawsze muszę coś skubnąć, macie może na to jakieś sposoby? #fitlipiec