초인

초인 모드

[초인 @chorisbumstead]

D-12 얼마 안남았는데 더 빼야하는데 ㅠㅠ

#짐메종그랑조 #헬스 #헬창 #오운완 #피지크

[초인 @chorisbumstead]

얼마안남았을때 간절해진다

#인천pt #짐메종그랑조

[초인 @chorisbumstead]

계속 빠져라..
오늘은 로딩!
쌀밥 2키로 가자~🔥

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이제 몸이 작아질차례,,,

[초인 @chorisbumstead]

오늘은 특별히 운동 2번
오전 등 오후 가슴

운동은 짐메종그랑조🔥

[초인 @chorisbumstead]

어깨완료✨

오늘은 무탄하는날,,,

인천PT 문의주세요 1등 비법 대공개중

[초인 @chorisbumstead]

6월만 보고 정진중🔥

#짐메종그랑조 #메종그랑조 #인천pt

[초인 @chorisbumstead]

간만에 축가
오랜만에 본업했다.. 원래 보컬전공✨

임영웅 이제 나만 믿어요

[초인 @chorisbumstead]

등은 조만간채운다 진짜..

#대회준비 #짐��종그랑조 #인천pt #초인

[초인 @chorisbumstead]

어깨가 좀 커진거같다!

#짐메종그랑조 #인천 #pt

[초인 @chorisbumstead]

간만에 v

6월 대회 준비중...

[초인 @chorisbumstead]

오운완!
주말에 혼자놀거 추천해주세여,,

[초인 @chorisbumstead]

등완료
24년도 꽉꽉 채우자

#짐메종그랑조 #인천pt

[초인 @chorisbumstead]

가슴함
키온 타노스 영상보고 따라해보기✨🏋️‍♀️

#인천pt #짐메종그랑조 #메종그랑조

[초인 @chorisbumstead]

@hachebusimm 그것보다 전완근에서 그간 훈련의 흔적이..👍

[초인 @chorisbumstead]

헬스장 문 닫아두고 혼자 오운완✨

#인천pt #짐메종그랑조

[초인 @chorisbumstead]

@hachebusim 데드 90이라니.. 대단하십니다🔥

[초인 @chorisbumstead]

오늘은 어깨
1. 사레레
2. 업라이트로우
3. 스탠딩덤벨숄더프레스
4. 비하인드넥프레스
5. 숄더프레스머신
6. 벤레레
7. 리버스플라이머신

끝🏋️‍♀️

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가슴운동 끝✨

스미스120kg 6개 힘드네,,,

[초인 @chorisbumstead]

나를 넘어서기✨

[초인 @chorisbumstead]

가슴 등 몰아서 한날,,,
인천 PT 문의 뎀주세요!

#짐메종그랑조 #메종그랑조