みわっち⭐

HSP会社員｜子育てを通して本来の自分にゆるく戻る｜文具、画材好き｜千葉出身⇒新潟在住｜抽象画を描いています∣

[東 莉央 【虹色の飛行少女】 @rioazuma__]

昨日15時頃、東京テレポート駅の女性トイレで体調を崩してしまった際、主にお二人の女性に助けていただきました。

吐き気でトイレに駆け込み、過呼吸っぽくなってしまいました。入った個室には緊急ボタンがありませんでした。スマホのメモに「お水をいただけませんか。動けません。」と打って個室の下から差し出すと、気付いてくださった方がすぐにご自身のお茶をくださり、私を横にならせてくださいました。
その後、駆けつけてくださったもうお一人の方と一緒にご自身のハンディファンやうちわで冷やしてくださり、マネージャーや駅員さん、救急への連絡まで迅速に対応してくださいました。過呼吸で手��硬直してしまった時には、手を握って「大丈夫だよ」と声をかけてくださったり、「よく人を呼べたね、偉いね」と頭を撫でてくださったり、本���に心強く、凄く安心したのを覚えています。

たけなか様、おおにし様
お名前だけは何とか伺うことができたのですが、きちんとお礼をお伝えできなかったことが心残りでした。
昨日は本当にありがとうございました。おかげで無事に回復し、帰宅することができました。
もしご本人、またはお知り合いの方の目に留まりましたら、この感謝が届いたら嬉しいです。

少しでもお二人に届く可能性が広がればと思っています。差し支えなければ拡散していただけると嬉しいです。

また、騒ぎに気付き「お水を買ってきましょうか」「何かお手伝いできることはありますか」と声をかけてくださった皆さまにも、心から感謝しています。しっかりお礼をお伝えできず申し訳ありませんでした。

現在は回復傾向にありますので、ご安心ください🍀

��うしてもお礼をお伝えしたく、この場をお借りして投稿させていただきました。
改めて、本当にありがとうございました🙇🏻‍♀️

[みわっち⭐ @choshi0608]

@y_moegi 購入しました〜！
この2人大好きです♡

二人の世界から外界に���りてきて、更にモダモダする姿が見たいです〜✨

[みわっち⭐ @choshi0608]

@miki_k_miki0126 返信ありがとうございます(^^)

ミキさんも被さってますか〜☆
私の場合は色んな理由をつけて好きじゃないことにしている気がします😶‍🌫️
自力で気づけたらいいですよね〜🌻

[みわっち⭐ @choshi0608]

『好きなことがわからない』『やりたいことが見つからない』は、好きな事もやりたいことも実は自分の中にあって、色んなもので覆いかぶせて見えなくしてるんだな〜🌛

『思い出せない』なんだ😀⭐

[みわっち⭐ @choshi0608]

本当に起こるかわからないことを不安に思ったり心配する癖があって、そんな自分に疲れてしまう📶

そこで、不安に思う時間や程度を自分と相談して決めてみようと実験中🌐

自分で決められれば、振り回されている感はなくなりそう✨

[みわっち⭐ @choshi0608]

こどもたちは、好きなものが並んでいても、お腹いっぱいになれば『もういらない』という。（体型もスマート）🧁🍟🍨🧃🍜🍫

なぜ私にはそれができないのか。。。

[みわっち⭐ @choshi0608]

賞味期限が近い(もしくは少し切れた)食品。

今は食べたくないけど勿体無いからって自分の身体にいれるのと、結局廃棄するのと

毎度、自問自答🤔

[みわっち⭐ @choshi0608]

断捨離が進まない自分から見えてくる『先延ばしグセ』💦

これも一緒にお掃除したい🌀

[みわっち⭐ @choshi0608]

『手が届かなそうだから…』、って好きなものを好きじゃないことにし��きたのが、自分の中に沢山ありそうだなぁ〜☁

[みわっち⭐ @choshi0608]

出来る範囲で、自分の手作りのものに囲まれて過ごしたい🏠

皿、マグカップ、服、カバン、アクセサリー、石鹸、化粧水、クリーム、枕、バスソルト、各種洗剤、家具など🪑

[みわっち⭐ @choshi0608]

日曜昼。
やっと、ゆるーくリラックスした自分に気づく。

１週間フル回転だったなぁ〜🫠

[みわっち⭐ @choshi0608]

滝〜！！
気持ちいい〜♥癒やされた〜✨

[みわっち⭐ @choshi0608]

旅って、移動中も今の自分の場所を俯瞰して見れる👀

自分育するための良きツール🪐

[みわっち⭐ @choshi0608]

小２次女を見ていて『先を見通す力』がついてきて嬉しい反面、『後先考えずにその場を思い切り楽しむ力』も羨ましいと思ってしまう🖌💞

[みわっち⭐ @choshi0608]

今朝も次女の学校行き渋り🏫

さぁどうしようか〜💨
まず深呼吸〜💨

[みわっち⭐ @choshi0608]

こどもが絵本を読んで〜！と寄ってきた🐣

小２になっても絵本に興味を持ってて、読んでほしいと言えることがありがたく感じる〜🌞

[みわっち⭐ @choshi0608]

朝ゴミ収集所の前を通って、『古紙の日』であったことに気づく。
前年度の捨てたいものが色々あったのに忘れてた〜😰
また１ヶ月保管しておくのかぁ📚🌀

ここ１ヶ月バタバタだったなと反省🐷

[みわっち⭐ @choshi0608]

こどもにしてもらいたいことがあるとき、声をかける前に『ついうっかり取りかかってしまう仕組み作り』をする🔧

おかしと一緒にテーブル宿題を広げて鉛筆を置いておくとか、ピアノの楽譜を広げて置くとか📖

いろんなものが目に飛び込んでこないように片付けもできればベター🌸

[みわっち⭐ @choshi0608]

モノが多い人って(私も含め)、人に頼ることが苦手な気質を持っているのかも…。

家も職場も…。

この分野苦手だから念のために取っておくものが捨てられない♻️
自宅に関しては料理本とか、調理器具とか。
あとワンオペ子育て時代の名残から、ストックを多くもつ習慣もなかなか抜けない～！

[みわっち⭐ @choshi0608]

手放すまでのスピードが早くなると、『欲しいモノやサービスにお金を使うこと』に対する迷いの時間が減る❗
ような気がする😃

[みわっち⭐ @choshi0608]

自分の洋服を10着捨ててクローゼットに余白ができた✨♻️

去年の自分より手放すまでの判断が早くなってる⤴️🏃💨