Muchas personas entrenan el glúteo pero solo trabajan una parte, cuando en realidad tiene tres cabezas (glúteo mayor, medio y menor).
Estos ejercicios específicos y un circuito efectivo activan y desarrollan todas las partes del glúteo, logrando un entrenamiento más completo, redondo y fuerte.
🔴GUILLE AQUINO SOBRE LOS DESPIDOS EN BLENDER 26/06/26
🗣️"Ayer mandaron unos rompehuelgas al ex canal. Hicieron un desastre"
🗣️"Por más que diga que se veía venir y que podía llegar a pasar, jamás imaginé un desenlace así. Violento"
🗣️"Trabajé con muchos de ellos muchos años y doy fe que son profesionales de primer nivel, han dejado todo en un proyecto que no estuvo a la altura de ellos. Lamentablemente muy lejos de estar a la altura"
🗣️"Tengo entendido que algunos programas ya se van, no van a seguir. Hay un directivo del canal que no está en el país, no responde. Realmente un desastre, inhumano"
🗣️"A nosotros nos toca de cerca porque hay gente que queremos, pero en cualquier canal de stream esto es un papelón"
"La distancia que hay entre la conductora y lo que está sucediendo": Mengolini afirmó que la situación de Blender fue insólita porque "ni siquiera llegó a haber una medida de fuerza".
📹 @futurockOk