HAMSİ
Amme hizmeti
Kış geliyor. Balık yiyin; ama balığı da akıllı seçin.
Hamsi, sardalya, uskumru, mezgit gibi görece küçük balıkları sofranın esas oyuncusu yapın.
İstavrit, palamut ve lüferi çeşitlilik içinde tüketin; aynı balığa sürekli yüklenmeyin.
Büyük ton balıkları, kılıç balığı ve köpekbalığı gibi uzun yaşayan büyük yırtıcıları ise özellikle çocuklarda ve gebelikte sınırlamak/kaçınmak gerekir.
Neden?
Mesele biyobirikim !
Balık büyüdükçe, uzun yaşadıkça ve başka balıkları yedikçe metilciva yükü artabiliyor.
2025’te Güney Karadeniz hamsilerinde yapılan çalışmada cıva düşük bulundu ve düzenli tüketim açısından anlamlı sağlık riski gösterilmedi.
Yani kış sofrasının basit kuralı şudur.
Küçük balığı sık ve çeşitli ye; büyük yırtıcı balığı seyrek ye.
Bir de unutmayınki civa pişirmekle, kızartmakla veya ızgarayla balıktan çıkmaz.
Hamsinin mevsimi geldiyse, bırakın ton balığını memleketin hamsisini yiyin.
Bursa Doğancı Tüneli’nde motosikletle kendi yolunda giden baba ile oğluna,
karşı şeride geçip çarpan araç sürücüsü, babanın ölümüne 13 yaşındaki çocuğun ise ağır yaralanmasına sebep oldu.
Sürücü tutuksuz yargılanıyormuş.
Düpedüz cinayet bu.
Tweet atsa tutuklanırdı.
Soldaki sanatçı Berna Laçin. Tweet attı. Evi anında basılarak gözaltına alındı.
Sağdaki AKP’li Fatma Betül Sayan. Günlerdir hakkında onlarca iddia var. Tek fonda 2,2 milyar TL kazandı.
- Evi basılmadı.
- Gözaltına alınmadı.
- Nazikçe ifadeye davet edildi
Biri “adalet” mi dedi?
Bu Usame Erdoğan
Tayyip Erdoğan’ın öz yeğeni
30 yaşında borsada milyar dolarların sahibi oldu
Hiçbir şey üretmeyen şirketi 1 yılda kârını yüzde 609 bin arttırdı..
Gerçekten fakir çalmasını bilmediği için fakir.
Sevgili İstanbul Valiliği, 2 Mart’ta bir öğretmenin öldürüldüğü saldırıda okulun adını açıkça vermiştiniz. Bugünkü saldırı açıklamanızda neden “Şeyh Şamil İmam Hatip Ortaokulu” yerine “bir orta okul” diyorsunuz?
@TC_istanbul
Fatma Betül Sayan Kaya'nın tıp eğitimi üzerindeki tartışmalar büyüyor: “Meclis'e gelsin ve diplomayı nasıl aldığını izah etsin”
Murat Emir: Bir insan aynı tarihlerde
🔥Hem ABD’de İSBAK bursiyeri
🔥Hem Akp yöneticisi
🔥Hem Başbakan danışmanı
🔥Hem de İBB’den maaşlı çalışan olup
🔥Aynı anda Cerrahpaşa Tıp gibi ağır bir fakülteyi nasıl bitirebilir?
Üstelik ortada yasal zorunluluk olan mecburi hizmet de yapmamış
Tıp eğitimi part-time yapılamaz!
Kendisi gelsin Meclis'e ve diplomayı nasıl aldığını izah etsin
Fon vurgunu soruşturmasında bugün çok ilginç bir durum yaşandı…
Eski basketbolcu Burak Sevindik bugün tutuklandı. Peki ne yapmış Burak Sevindik? Selçuk Ecza Deposu yani #SELEC hissesinden 16 eylül tarihi öncesi çıkış yapmış ve 1 milyar 126 milyon TL kazanç sağlamış.
Peki Fatma Betül Sayan Kaya ve kocası İlyas Kaya ne yapmıştı?
Bu hanfendi ve kocası da Özata Denizcilik yani #OZATD hissesinde 2.2 Milyar TL'lik vurgun yapmıştı.
Bu her iki hissede de Tera’nın pay sahipliği var.
Suç aynı suç.
Burak Sevindik bu suçtan dolayı tutuklanıp cezaevini boylarken Fatma Betül Sayan Kaya ve kocası henüz ifade bile vermedi! Ha hanfendi ceza olarak WhatsApp gruplarından çıkarılmış haklarını yemeyelim!
Neydi? Hazreti Ömer’in adaleti mi diyorduk? Ya hak…
🔥Fatma Betül Sayan Kaya'ya tıp eğitimi aldığı yıllara dair sorular yönelten paylaşım yapan Doç. Dr. Ferhat Arslan, siyasi hayatın içindeki birinin yoğun geçen tıp fakültesi sürecini tamamlamasının mümkün olmadığını söyledi ve sorumluların hesap vermesini istedi.
"Cerrahpaşa Tıp Fakültesi 2010-2016 yılları yöneticilerinin hesap vermesi gerekir. Bir kişinin yoğun bir tıp fakültesi sürecini aktif bir siyasi hayatla tamamlaması imkansızdır. Stajlar,nöbetler ve sınavlar konusunda ayrıcalık tanınmışsa bu suçtur. Kisinin mecburi hizmete gitmeden doktor ünvanı kullanmasıda yasal değildir."
📌Fatma Betül Sayan Kaya'yı unutun, ondan daha büyükleri var...
AKP’li eski vekil Vahit Kiler, Halkbank’tan 100 milyon dolar kredi alıyor, ödemiyor, borca karşılık sahibi olduğu AVM’yi bankaya devrediyor.
Halk Bankası bu AVM'yi satamıyor, sonra Vahit Kiler buraya talip oluyor ve bankaya 100 milyon dolara verdiği AVM'yi 48 milyon dolara geri alıyor...
‼️Bir kalemde 52 milyon dolar buhar oluyor.
Vahit Kiler'in Borsada işlem gören 5 şirketi var.
#KLRHO #KLGYO #KTSKR #TUREX #ARASE
Eeee? Hani ucu nereye dokunursa dokunsundu, kime giderse gitsindi? Vahit Kiler'den buharlaşan 52 milyon doların hesabı soruldu mu?
Fatma Betül Sayan Kaya'dan da Hayati Yazıcı'nın oğlundan da sorulmayacak o yüzden.
İşte Türkiye Yüzyılı...
Koskoca Halkbank, Ziraat Bankası, Vakıfbank AKP'lilerin elinde muşmula olmuş adeta.
#halkb #bist #bist100 #borsamağdurları #HisseMagdurları #cuma
@mcelall7 Memur sayısı fazla diyorlar. Sürekli hepsi sınavsız,akrabalarını,eş dostlarını memur yapıyor. Bu onların rutini,hepsinde aynı tezgah. O da yetmiyordur. Makam atlayarak ballı maaşlara kavuşup, hayatlarına devam ediyorlar. #EmekliMemur