Aku nemu do'a yang bagus banget :
"Ya Allah, mudahkanlah segala sesuatu yang sedang aku alami. Berkahilah aku dengan rezeki yang melimpah. Tenangkanlah hatiku di setiap kekhawatiran. Kelilingi aku dengan orang-orang yang baik dan penyayang, serta ampunilah segala kekurangan dan kesalahanku."
reminder dari guruku
• hafalin al kahfi 10 ayat awal / 10 ayat akhir (dibaca setiap hari), kalau hari jum'at baca full 1 surat
• selalu minta perlindungan Allah, sekarang tuh udah gatau mana yang bener mana yang salah
• baca ini setelah baca tahiyat akhir dan sebelum salam:
Semoga tidak berkurang sedikitpun nilai yang diperoleh nanti, Ya Allah tunjukan jalan atas semua kegundahan dan keresahan di hati hamba ini, lapangkan hati hamba seluas semesta 🤲🏻
NYESEL BANGETTT DI USIA 27 BARU TAU INI 🥹🥹
1. Sering lemes : Vitamin B12
2. Mudah sakit : Vitamin C
3. Tulang lemah : Calcium
4. Susah tidur : Magnesium
5. Kulit kering : Vitamin E
6. Jerawatan : Zinc
7. Mata capek : Vitamin A
8. Sering pusing : Zat Besi
9. Rambut rontok : Biotin (B7)
10. Gampang capek : Vitamin B Complex
SAVE AJA DULU SIAPA TAU BUTUH‼️
Selepas Subuh, doa yang gak pernah absen aku baca.
"Innā fataḥnā laka fatḥan mubīnā". (11X)
Pelan aku melangkah, yakin Allah sedang membuka jalan.
Bismillah.
Ini cara tubuh mengontrol emosi kita:
Stres → lari
Sedih → push up
Overthinking → menulis
Malas → matikan HP
Panik → meditasi
Capek → mandi air dingin
Burnout → jalan-jalan
Marah → angkat beban
Tertekan → ke tempat hijau
Banyak pikiran → melukis
Gelisah → ibadah & berdoa
Cobain!