"Controle o que você pode controlar. Não perca o sono se preocupando com coisas sobre as quais você não tem controle, porque, no final do dia, você ainda não terá controle sobre elas."
- Cam Newton - 💜
"Não valemos pelo conhecimento que temos, mas sim pelo que somos capazes de produzir com o conhecimento que temos." - Flávio Augusto - livro Ponto de Inflexão
É Brasil, acabaram as desculpas. O Carnaval passou, (e neste ano vc ganhou dois meses a mais), e agora é hora de voltar para a academia, fazer dieta, estruturar suas finanças, ler aqueles 9.999 livros que vc comprou pois jura que vai conseguir ler, etc.
Autocuidado não é luxo, é necessidade e demonstração de amor próprio.
Se você não parar para cuidar de seu corpo, de sua mente e de sua energia, uma hora o organismo sente e seu corpo para.
Qual a escolha que você faz hoje?
Entenda que, apesar do medo é possível fazer, é possível agir. Esperar que ele passe te trará mais medo, mais insegurança e mais autocobrança. Quando você enfrenta, quando se permite pequenos movimentos, você ganha a confiança necessária para alçar vôos muito maiores.
@PhelipeSiani@mari_palma Sinceramente continuo acompanhando o #livecnnbrasil mas a graça deste jornal, o melhor da @CNNBrasil por sinal, era a sintonia e harmonia que vocês têm enquanto casal (e óbvio que as zueiras com o Naka.A Marcela é uma excelente apresentadora, mas na minha opinião não tá rolando.