¿Qué puede hacer la Fisioterapia por tus pacientes?
Los ejercicios en Fisioterapia son como las pastillas: No siempre vale cualquier ejercicio, cualquier dosis, cualquier progresión. Hay que ajustarlos y reajustarlos según evolución.
Además, si vas a una farmacia, encontrarás una pared con muchísimos tipos de colágeno, cartílago de tiburón🦈 o fármacos para el cartílago.
Pues bien:
❌ Siento deciros que NINGUNO de estos compuestos sirve para nada. No lo digo yo, lo dice la evidencia científica a día de hoy.⬇️
A diario se me pregunta en consulta, ¿qué puedo tomar para mejorar mis articulaciones? ¿Cómo puedo prevenir la artrosis?
Y muchos pacientes me refieren la posibilidad de tomar colágeno, porque les han dicho que es bueno, que previene la artrosis, mejora el dolor, etc. HILO ⬇️
¿Qué es el EPI-NO?
Su objetivo es ayudar a prevenir y evitar la episiotomía. Es un dilatador vaginal con forma de pera conectado a una válvula que permite ampliar el diámetro de su estructura.
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* Malas posturas
* Uso de tacones
* Falta de elasticidad del suelo pélvico
* Glúteos débiles que no contrarrestan las malas posturas
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