Gente minha rotina de exercício está sendo muay thai quarta e sexta, karatê sábado e muay thai domingo. E o professor está passando bastante exercício com peso e tudo vou ficar bombada que isso? Kakak mas meu peso continua o mesmo meu corpo tá o mesmo de sempre então estou feliz
As vezes uma coisa que me da gatilho e vontade de ficar 1 ano sem comer é meus peitos, hoje passei vergonha no muay thai pq eles ficaram pulando e lá só tem homem e isso me constrangeu, pra que ter peito sabe? Queria ter nada tchau