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CMO MANDI

[cmomandi @cmomandi]

📢 विश्व क्षय रोग दिवस का आयोजन – जिला मण्डी
आज दिनांक 24/03/2026 को विश्व क्षय रोग दिवस सभागार, मुख्य चिकित्सा अधिकारी कार्यालय मण्डी में डॉ. दीपाली शर्मा, मुख्य चिकित्सा अधिकारी की अध्यक्षता में मनाया गया।

[Ministry of Health @MoHFW_INDIA]

धूम्रपान करना टीबी के खिलाफ लड़ाई में सबसे बड़ी बाधाओं में शामिल हैं। इससे टीबी का जोखिम बढ़ जाता है। हम स्वस्थ जीवनशैली अपनाकर और बुरी आदत से दूरी बनाकर टीबी को रोकने में मदद कर सकते हैं।

धूम्रपान को ना कहें और स्वस्थ जीवन को हां कह��ं।

#TBMuktBharat

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#TFYC3 #SayNoToTobacco #TheBigQuit #SayNoToTobacco #tobaccofreehp_mandi

[Ministry of Health @MoHFW_INDIA]

Tobacco in any form is harmful to your health, pocket and family.
Quit today!
#SayNoToTobacco
#TheBigQuit
#TFYC3

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#TFYC3 #SayNoToTobacco #TheBigQuit #SayNoToTobacco #tobaccofreehp_mandi

[Ministry of Health @MoHFW_INDIA]

One puff, one chew
Stains your teeth, causes bad breath and ruins your personality.
Quit tobacco and smile bright.

#SayNoToTobacco
#TheBigQuit
#TFYC3.0

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#TFYC3 #SayNoToTobacco #TheBigQuit #SayNoToTobacco #tobaccofreehp_mandi

[Ministry of Health @MoHFW_INDIA]

Every loop has a starting point.
Don’t let tobacco be yours.
Choose strength. Choose clarity. Choose life.
#TFYC3
#SayNoToTobacco
#TheBigQuit

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#TFYC3 #SayNoToTobacco #TheBigQuit #SayNoToTobacco #tobaccofreehp_mandi

[Ministry of Health @MoHFW_INDIA]

Tobacco feels small… until the craving grows bigger than you.
Most hard addictions start with the easiest habit.
Walk away while you still can.

#SayNoToTobacco
#TheBigQuit
#TFYC3.0

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#tobaccofreehp_mandi #TFYC3 #TheBigQuit #SayNoToTobacco

[Ministry of Health @MoHFW_INDIA]

#SayNoToTobacco | Tobacco addiction affects your health, your mind, and your future. Be the Champion who walks away from it.

Help is just a call away.
Call the National Quitline: 1800-11-2356

[cmomandi @cmomandi]

#tobaccofreehp_mandi #TFYC3 #TheBigQuit #SayNoToTobacco

[Ministry of Health @MoHFW_INDIA]

तंबाकू ��र रूप में हानिकारक है, चाहे खैनी हो, बीड़ी, गुटका, ज़र्दा या गुलमंजन।
आज ही ��ंबाकू छोड़े।

#TFYC3
#SayNoToTobacco
#TheBigQuit

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#tobaccofreehp_mandi #TFYC3 #TheBigQuit #SayNoToTobacco

[Ministry of Health @MoHFW_INDIA]

खैनी की हर चुटकी, सेहत को चोट देती है।
धीरे-धीरे अंदर से खत्म करती है।
समय रहते खैनी छोड़ दो।

#TFYC3
#TheBigQuit
#SayNoToTobacco

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#tobaccofreehp_mandi #TFYC3 #TheBigQuit #SayNoToTobacco

[Ministry of Health @MoHFW_INDIA]

बीड़ी का धुआँ… धीरे-धीरे ज़हर बन जाता है।
साँसें छोटी, ज़िंदगी भारी।
अब छोड़ना ही समझदारी है।

#TFYC3
#TheBigQuit
#SayNoToTobacco

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[Ministry of Health @MoHFW_INDIA]

तंबाकू देता है बस बीमारी, दर्द और पछतावा।
ज़िंदगी की कीमत इससे कहीं ज़्यादा है।
आज ही तंबाकू छोड़ो।

#TFYC3
#TheBigQuit
#SayNoToTobacco

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[Ministry of Health @MoHFW_INDIA]

बीड़ी सस्ती है, पर इलाज महंगा।
हर कश अंदर एक नई बीमारी बोता है।
समय रहते रोक लो खुद क���।

#TFYC3
#TheBigQuit
#SayNoToTobacco

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Tobacco is not a happiness switch and Dr. Pankaj Bhardwaj (Director ICMR-NIIRNCD, Jodhpur) wants every youth to know this.
Your brain already knows how to make dopamine through simple, healthy actions.
Trust your body, not a harmful substance.

#TFYC3
#TheBigQuit
#SayNoToTobacco

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[Ministry of Health @MoHFW_INDIA]

तम्बाकू की एक चुटकी,
ख़ुशी का बहाना नहीं,
बीमारी की शुरुआत है।
आज ही तंबाकू छोड़े।

#TFYC3
#SayNoToTobacco
#TheBigQuit

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थोड़ी-सी बीड़ी,
बहुत-सी बीमारी।
साँसों की कीमत समझो।
आज ही बीडी छोड़े।

#TFYC3
#SayNoToTobacco
#TheBigQuit

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तम्बाकू की लत,
पल भर का नशा नहीं, लंबे समय की बीमारी है।
आदत बदलो, ज़ि���दगी बचाओ।

#TFYC3
#SayNoToTobacco
#TheBigQuit

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[Ministry of Health @MoHFW_INDIA]

तम्बाकू पाचन में मदद नहीं करता,
यह आपके पेट को और कमजोर बना देता है।
फायेदा आदत छोड़ने में है।

#TFYC3
#SayNoToTobacco
#TheBigQuit

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#tobaccofreehp_mandi #TFYC3 #TheBigQuit #SayNoToTobacco

[Ministry of Health @MoHFW_INDIA]

#SayNoToTobacco | Thinking of quitting tobacco?

Now is the time to take the first step towards a healthier, longer life.

Call the National Quitline: 1800-11-2356 (Toll-Free)
Get free support, expert advice, and start your journey to freedom from tobacco—today!

#QuitTobacco

[cmomandi @cmomandi]

#tobaccofreehp_mandi #TFYC3 #TheBigQuit #SayNoToTobacco

[Ministry of Health @MoHFW_INDIA]

गुटका… साँसे कम कर देता है।
जु��ान की तृप्ति, शरीर की त्रासदी बन जाती है।
जिम्मेदार बनो, तंबाकू नहीं, जीवन चुनो।

#TFYC3
#SayNoToTobacco
#TheBigQuit

[cmomandi @cmomandi]

#tobaccofreehp_mandi #TFYC3 #TheBigQuit #SayNoToTobacco

[Ministry of Health @MoHFW_INDIA]

थोड़ी-सी खैनी जिंदगी को दबा देती है।
धीरे-धीरे मुँह का स्वाद, चेहरे की मुस्कान और आवाज़ छीन लेती है।
खैनी छोड़ो… वरना पहचान तक बदल जाएगी।

#TFYC3
#SayNoToTobacco
#TheBigQuit