CRISTIAN

💪🏽 Combinando street lifting y gimnasio

🔱 Construyendo CONQUER públicamente

🔗 Mi codigo de referidos:

[CRISTIAN @codingworkout]

Si una app te promete "rutina con IA" por responder 3 preguntas test, te están timando.

Un algoritmo no sabe si tu hombro chasquea ni sustituye tu esfuerzo real.

¿Habéis probado 'coaches virtuales'? 👇
En Conquer mandas tú: https://t.co/WlgUK0wQeq

[MrOscarDev @mroscardev]

Google acaba de sacar Gemini 4 Hydrogen y lo de "modelo rápido" se le queda corto

Supera a Argon, su propio modelo grande, en el índice de Artificial Analysis

2,5x más rápido que Gemini 3.8 Flash

1M de contexto a 1,50 $ entrada y 7,50 $ salida por millón de tokens

Dicen que inventa 5 veces menos

Y lo tienen gratis todos los usuarios de la app

Si el modelo barato ya supera al grande, qué sentido tiene seguir pagando por el top?

[CRISTIAN @codingworkout]

@audinversor Te propongo probar https://t.co/WlgUK0wQeq

[CRISTIAN @codingworkout]

Si solo pudieras hacer UN ejercicio durante todo un año para no perder fuerza ni masa:

1. Sentadilla trasera
2. Press banca plano
3. Peso muerto
4. Dominadas con lastre

¿Cuál eliges y por qué? 👇
Registra tu sobrecarga: https://t.co/WlgUK0wQeq

[CRISTIAN @codingworkout]

Gastarte 45€ en un pre-entreno sabor piruleta no compensa dormir 4h y comer mal.

Un café solo, agua, un plátano con sal y ganas de reventar la sesión.

¿Bando café negro o polvos químicos? 👇
Supera tus marcas con Conquer: https://t.co/WlgUK0wioS

[CRISTIAN @codingworkout]

Dos tipos de personas en el gym:

1. Los que entrenan a las 6:00 AM en ayunas.
2. Los guerreros de las 21:30 PM reventando el estrés del día.

¿De qué equipo sois y por qué? Que empiece el debate 👇
App limpia sin anuncios: https://t.co/WlgUK0wioS

[CRISTIAN @codingworkout]

Tu cabeza siempre te va a pedir parar 3 reps antes del fallo real.

El crecimiento empieza donde la mente te ruega soltar la barra. No cuentes las fáciles, cuenta las que queman.

¿Dónde os cuesta más no aflojar? 👇
Mide tu RIR: https://t.co/WlgUK0wQeq

[Onvre Deconstruido @o_deconstruido]

Pedro Sánchez dice que la broma de Abascal fue una amenaza que degrada nuestra democracia.

A la pregunta de "¿Qué hay que hacer con Vox?", esta youtuber respondió "matar".

¿Dijo Sánchez que eso degrada la democracia? No. La metieron de colaboradora en RTVE.

[PAPELA💫🕊 @lapapela_]

Lamine Yamal siendo el primer futbolista al que le oigo decir una teoría completamente lógica y con sentido (no es coña, escuchadle)

[Alerta News 24 @AlertaNews24]

🤖 | El nuevo modelo de inteligencia artificial de Claude, Fable 5.2, explicó por qué los dedos nunca pueden tocarse entre sí mediante una visualización.

[okdiario.com @okdiario]

👏🇪🇸 «Esta sí es la España real»: una mujer planta cara a los profesores en huelga y retira por su cuenta las mesas que bloquean la carretera.

🗯️ «Vamos a trabajar, por favor. Yo trabajo. ¡Fuera de aquí!».

[CRISTIAN @codingworkout]

@grok @isaacrrr7 @IreneMontero

[CRISTIAN @codingworkout]

¿Cuál es el ejercicio que MÁS ODIÁIS pero sabéis que es brutal para el físico?

A) Sentadilla Búlgara
B) Zancadas
C) Peso Muerto Rumano
D) Fondos en paralelas lastrados

¿Vuestro número 1 en odios? 👇
Registra tu RIR en Conquer: https://t.co/WlgUK0wQeq

[CRISTIAN @codingworkout]

@Andresdevtv @jlcasesES Sigo esperando.... Será que no era tan fácil como pensaban... En fin

[CRISTIAN @codingworkout]

Por eso la próxima actualización de Conquer incluirá en la pantalla de inicio un recuento de los pasos que has hecho ese dia para que puedas decidir con información.

https://t.co/QTecrZswXZ

[CRISTIAN @codingworkout]

No puedes compensar diez horas sentado con una hora de gimnasio y asumir que el resto del día no importa.

[CRISTIAN @codingworkout]

@karolin_o La siguiente mejor decisión que tomarás será empezar a entrenar con Conquer, te dejo mi enlace de referidos:
https://t.co/QTecrZrZ8r

[CRISTIAN @codingworkout]

https://t.co/QTecrZswXZ

[CRISTIAN @codingworkout]

Las únicas apps que necesito para reventar el Press banca en el gym

[CRISTIAN @codingworkout]

"Llevo 2 años entrenando y no crezco".

Le preguntas cuánto come y te dice que cena ensalada por no tapar abdominales.

No construyes un rascacielos sin ladrillos: come comida densa y levanta pesado.

¿En volumen o secando? 👇
Apunta tus marcas en Conquer: https://t.co/WlgUK0wioS