주네

[LUNAR @lunar_GMMTV]

เบื้องหลังความTOPจ๊ะห์ อะ ะ ะะะะ
#happyfamilymv
#LUNAR

[unun @isknnu]

เอนี่: นีออนน่า นีออนน่าหน้าไม่มีอารมณ์ร่วมเลย หน้าอยู่แบบนี้ 👁️👄👁️

แล้วกล้องตัดไปที่ไอน่า กุตรายยย ตลกมาก 5555555555555555555555555555555555

[𝙡𝙞𝙩𝙩𝙡𝙚 𝙠𝙞𝙩𝙩𝙪. @kittuthebliss]

หลานช้านคงชอบเจเวลมากจริง ๆ 🥟💖

[bυᥒᥒყ ྀིྀི @Bubbymm]

กุโง่มาตั้งนาน ถ้ากด All จะรวมเหมือนเดิมที่เรารี เราโพสต์ไว้หน้าเดียวกัน ไม่ต้องไปกดดูตรงรูปรีอะ

[surfin’ kimkan🐰🏄🏻‍♀️ @joynarakmak]

ทวิตนี้ในเกาแมสมาก บอกว่า เซิฟฟิ่งบอย (จุดสังเกต กำลังกุ๊กกิ๊กกับไอรีน) โดนคิมเยริมยิงตายแล้วจับแช่ตู้เย็น
คนเลยแซวน้องเยมว่าตอนพีคอะบูก็ยิงหนุ่มพิซซ่าตอนที่จับมือกับพี่เบ แต่ตอนนั้นยิงพลาดพี่ ๆ เลยต้องมาตามเก็บ ส่วนตอนนี้ยิงปั้งเดียวจอด ฝีมือพัฒนาแล้วสินะ

[𓂋 opoal 🪐⟢ @opoalfaitduski]

วันนี้พาครอบครัวสระอี้🧡💜🦋
ไปบินส่วนตัวบนเครื่องบินDiamond DA40 จากประจวบไปชุมพรฮับ🧑🏻‍✈️🛫

[มาง อัลปาก้าฝึกหัด🦙 @sleepymangx]

อยากมีแฟน แบบแปปนึง แปปเดียว ตอนเพื่อนถาม อยากทำตัวอ้ำอึ้งๆ ตอบไม่ตรงคำถาม อยากมีพิรุธ แต่ขอแปปเดียว ตอนดึกๆก้ได้ ตอนเช้าไม่ต้อง จะนอน อยากอยู่คนเดียว มากอดหน่อย

[t🕷️ @morareds]

รีวิวสไปดี้ bnd หลังจากดูรอบสอง

[จีเม @_pjm168xx_]

ใครโหดกว่ากัน

กรุ
- ทำงานจัน-ศุก
- สะดุ้งแจ้งเตือนไลน์

เมิง
- เป็นคนสั่งงาน
- ไอ้ควาย

[のつも @yaklaao]

คอลแปบนึงได้ปะตอน 5 ทุ่ม

[ًً @sohianyong]

กุตอนเปนเกครั้งแรก

[ด.ช.หลีโป้ย 🐈‍⬛❤️ @Kimmmimywoo]

อย่ากลัวการเปลี่ยนแปลงค่ะ ลองทำอะไรใหม่ๆ ลองทำอะไรที่ไม่เคยทำ ถ้าดีขึ้นถือว่าเป็นผลดี ถ้าแย่ลง เราเริ่มใหม่ได้เสมอ ภูมิใจกับตัวเองให้เยอะๆค่ะ เช่น

- เราคนนึงที่ไม่ชอบขยับตัว ไม่ขอบทำอะไรเหนื่อยๆ ทุกวันนี้ชอบออกกำลังกายมากๆ นอกจากได้สุขภาพ ยังได้หุ่นที่ดีเฟิร์มขึ้น

- เราติดทานรสจัด พอมาลองปรับอาหาร รู้สึกกระเพาะดีขึ้น ท้องไม่อืดเหมือนแต่ก่อน ขับถ่ายดี หน้าใสขึ้น

[บว. @marrijenn_]

แม่ง หลอกกุทำไม

[7ie @7520ie]

ชั้นโตมาแบบไม่ชอบขอความช่วยเหลือจากใครเลย ชอบลองผิดลองถูกเองก่อน เพราะไม่รู้ว่ากลัวว่าเค้าจะไม่ช่วยหรือกลัวเค้าช่วยมากกว่ากัน พอต้องเดือดร้อนคนอื่นแล้วมันรู้สึกผิดในใจอ่ะ

[pw @ispraews]

ความเครียดอันตรายที่สุด จากใจป่วยมาหลายอย่างเพราะความเครียด ซึ่งมันเป็นอะไรที่ควบคุมยากมาก

เคยเครียด ทำงานหนัก เรื่องส่วนตัวอีกคิดวนไปจนนอนไม่หลับ อาการที่เป็น เวียนหัว กินข้าวไม่ได้ จะอาเจียนตลอด ใจสั่น แม้กระทั่งยืนเดินไม่ไหวเลย เป็นปีๆทรมานมาก หาโรคไม่เจอ MRIสมอง ตรวจหัวใจทุกอย่าง วนเวียนหลายหมอมาก จนกระทั่งไปหาจิตแพทย์ หมอบอกคิดว่าเป็นอาการวิตกกังวล แล้วได้ทานยาตัวเดียวกับอาการโรคซึมเศร้า เพื่อปรับเคมีในสมอง จนดีขึ้นเรื่อยๆ 1 ปีถึงหายสนิท

อยากบอกทุกคน ให้ดูแลตัวเองรักตัวเอง งานหนักก็ต้องหาเวลาพักไม่งั้นทำงานไปเอาเงินมารักษาตัวเองแทนไม่คุ้มกันเลยจริงๆ

[˚ ༘♡ ·˚꒰ 𝓐𝓾𝓷𝓪𝓾𝓷𝓷𝓲 ꒱ ₊˚ˑ༄ @dalovejungtt]

กุเรียงเลยนะ สถิติ tpop ที่ป้าเทยมักที่สุด (( ประสบการณ์ตรงจากเพื่อน ))

1. จั๋ง perses
2. นัท lykn
3. อองรี proxie
4 . ขุนพล bus
5. จุง jasper

[˙𐃷˙ @napqin1]

ทำไปก่อน ไม่เก่งไม่เป็นไร ขอแค่เริ่มทำ วันนี้ยังไม่เก่ง ทำไปเรื่อยๆเดี๋ยวก็เก่ง เพราะทุกครั้งที่ลงมือทำ เราจะรู้ว่าควรปรับตรงไหน ควรพัฒนาตรงไหนต่อ แต่ถ้าไม่ทำ เราก็ได้แค่คิด วางแผนให้มันฟุ้งอยู่ในหัวแต่ไม่ออกมาเป็นรูปธรรม

— 𝘌𝘷𝘦𝘳𝘺 𝘱𝘳𝘰𝘧𝘦𝘴𝘴𝘪𝘰𝘯𝘢𝘭 𝘸𝘢𝘴 𝘰𝘯𝘤𝘦 𝘢 𝘣𝘦𝘨𝘪𝘯𝘯𝘦𝘳

[rei @hamburgerphobia]

ผู้หญิงสวย ๆ นั้นควรอยู่กับคนน่ารัก ๆ อย่างเรามิใช่หรือ

[Babymeltyx.(เรียกเม้ลได้น้า) @__meltx]

10 สาเหตุทำไมเราถึงรู้สึกวิตกกังวลและเครียดง่ายตลอดเวลา จากนักประสาทวิทยา มหาวิทยาลัยสแตนฟอร์ด

1.พอตื่นปุ๊บ มือก็ยื่นไปหยิบโทรศัพท์ขึ้นมาดูทันทีโดยสัญชาตญาณ
2.เวลาทำงานหรืออ่านหนังสือ ต้องเปิดเพลงฟังไปด้วยจนเป็นนิสัย
3.คอยเช็กโพสต์ของตัวเองอยู่เรื่อยๆ ว่ามีคนมากดไลก์กี่คนแล้ว
4.กินข้าวไป ดูคลิปไป แถมยังไถโทรศัพท์ไปด้วยพร้อมกัน
5.รีบดื่มกาแฟ/คาเฟอีนทันทีหลังตื่น
6.กดดันตัวเองจากการ มองข้ามความพยายามอันเหน็ดเหนื่อยในระหว่างทาง แล้วสนใจแต่ผลลัพธ์อย่างเดียว
7.พอว่างหรือเบื่อเมื่อไหร่ ก็ไถแต่หน้าจอไปเรื่อยๆ อย่างไร้จุดหมาย
8.น้ำตาลตกหรืออารมณ์ไม่ดีก็ชอบอัดแต่คาเฟอีนและน้ำตาลเพื่อดันพลังงาน
9. ตื่นเช้าแต่ไม่ออกไปเจอแสงแดด
10.ไม่ยอมให้เวลาสมองได้ฟื้นฟูยัดข้อมูลใส่สมองตลอด ไม่ปล่อยให้ว่าง

ละชั้นเป็นเกือบทุกข้อ😃