Mi mamá siempre me ha dicho que ante las atrocidades hay que tomar partido. Ese nivel de terror no lo merece nadie.
Cada día se hace más urgente el saber tener la cabeza sana y pedir ayuda a tiempo. De lo contrario, gobierna el miedo.
Fuerza.
Les cuento cosas:
Leer como hábito. Hábito para conectar conmigo, para estimular mi lado creativo, amable, empático.
Escribir como hábito. Hábito para conectar conmigo, para deshacerme de lo que pesa, para articular lo que no entiendo, para serme amable y empática.
Los 10 mejores alimentos para el cerebro:
1.
Brócoli: lleno de vitamina K, mejora la función cognitiva y la memoria.
Imágenes generadas por IA: @_NEXOfficial