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Advanced Sports and Health - Deporte y salud
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Boletín de noticias - https://t.co/SVKfU1DFx7 - mayo 2026
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🔵 ¡El ejercicio físico también protege tu cerebro! (1)
Dra. Lucía Vidorreta Ballesteros, especialista en neurología del Hospital Quirónsalud San José.
Grupo @quironsalud
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🔵 ¿Cuándo tomar y cuándo no suplementos de magnesio?
Dra. Laia Orpinell, jefa de servicio de Reumatología
del Hospital Universitari Sagrat Cor
Grupo @quironsalud
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🔵 ¡Deporte y salud van siempre de la mano y tiene premio!
Premios Nacionales de Investigación en Medicina del Deporte, Universidad de Oviedo @UniOviedo
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🔵 ¡El ejercicio físico también protege tu cerebro! (y2)
Viñeta exclusiva de Idígoras y Pachi @A_idigoras @Pachi_Idigoras
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🔵 ¿Sabías que el deporte atenúa los efectos del estrés?
Dra. Verónica Morín @DraVMorin, autora del libro ‘Vivir con Estrés‘, Barker Books
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🔵 ¿Por qué es importante la actividad física en la tercera edad?
La ciencia lo confirma: El deporte en la tercera edad no solo es seguro, sino esencial para la salud física y mental
https://t.co/xxQPFoGWwE

Y no te pierdas los contenidos de abril
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Te lo contamos en https://t.co/SVKfU1DFx7
#deporte #salud
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Boletín de noticias - https://t.co/5NoMnpEXX5
junio 2026

🚴‍♂️ https://t.co/WDyDqxtRB9

🟢 ¡Atención a los molestos calambres!
➖ Dr. Ghassan Elgeadi Saleh, jefe de Servicio de Traumatología y Cirugía Ortopédica del Hospital Quirónsalud San José.
➖ Dra. Eva María Guisasola Lerma, especialista en Medicina Física y Rehabilitación del Hospital Quirónsalud Valencia.
Grupo @quironsalud 👇
https://t.co/5oFvKrnnf2

🟢 Cuestiones importantes sobre el consumo de proteínas
➖ Belen Fontán Calvo, especialista en Endocrinología y Nutrición del Hospital Universitario Ruber Juan Bravo, Grupo Quirónsalud.
➖ Andrea Mascuñana, dietista en Medicina Deportiva
del Hospital Quirónsalud Valencia.
Grupo @quironsalud 👇
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🟢 ¿Por qué el calentamiento global amenaza la salud de los ciclistas?
➖ Estudio publicado en la revista científica Scientific Reports
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🟢 ¿Quién dijo que las bicicletas son para el verano?
Viñeta exclusiva de Idígoras y Pachi @A_idigoras @Pachi_Idigoras
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🟢 ¡Guía sencilla y saludable para disfrutar con tu bicicleta en 2026!
La bici es la herramienta más potente de cambio de esta década.
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🟢 ¡Incontables beneficios de la bicicleta para tu salud!
En este primer artículo de nuestra serie Bicicleta y Salud, exploramos qué le ocurre a tu cuerpo —y a tu mente— cada vez que das pedales.
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#bicicleta #ciclismo #deporte #movilidadsostenible #salud
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🟢 Cuestiones importantes sobre el consumo de proteínas
➖Belen Fontán Calvo, Endocrinología y Nutrición
Hospital Universitario Ruber Juan Bravo
Grupo @quironsalud
➖Andrea Mascuñana, dietista en Medicina Deportiva
Hospital Quirónsalud Valencia.
https://t.co/b4u0YvKomx

[conNdenutrición @conNdenutricion]

🔴 ¿Cuándo la ciencia se puso del lado del huevo?
El huevo🥚es un alimento denso en nutrientes, asequible, versátil y con un perfil de seguridad excelente cuando se manipula bien.
#nutrición #alimentación #salud
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https://t.co/X88qmVLd6I

[conNdenutrición @conNdenutricion]

🔴 ¿Qué tienen que ver la dieta mediterránea y la microbiota vaginal con la inseminación artificial?
Instituto de Agroquímica y Tecnología de los Alimentos @iata_csic y Hospital Doctor Peset de València.
#nutrición #alimentación #salud
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[conNdenutrición @conNdenutricion]

🔴 ¿Cómo incorporo las proteínas en mi alimentación de forma saludable?
➖ Elena Pérez Montero, especialista en Endocrinología y Nutrición de Olympia Centro Médico Pozuelo y del Hospital Universitario Ruber Juan Bravo
#nutrición #alimentación #salud
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[conNdenutrición @conNdenutricion]

🔴 ¡Prepárate para una hidratación inteligente!
Dos recetas refrescantes para que no te deshidrates en verano.
#nutrición #alimentación #salud
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[quirónsalud @quironsalud]

La nutricionista Ana Luzón, del Hospital Quirónsalud Bizkaia, explica cómo una alimentación adaptada puede ayudar a mejorar síntomas como el dolor o el sangrado abundante en mujeres con endometriosis y adenomiosis. Más información en @conNdenutricion: https://t.co/SzoKMtZ5BM

[Pérez no es ratón @pereznoesraton]

🟣 ¡Si tienes asma no descuides el inhalador!
Viñeta exclusiva de Idígoras y Pachi @A_idigoras @Pachi_Idigoras
#salud #asma
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[Pérez no es ratón @pereznoesraton]

🟣 Importancia del tratamiento continuado en las crisis asmáticas
Dr. Luis Manuel Entrenas, jefe del servicio de Neumología del Hospital Quirónsalud Córdoba.
Grupo @quironsalud
#salud #asma
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[Pérez no es ratón @pereznoesraton]

🟣 ¡Todo lo que debes saber sobre el asma!
Dr. Erik Odreman Pascual, especialista en Neumología del Hospital Universitari Sagrat Cor
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#salud #bienestar
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[Hospital La Luz @Hospital_LaLuz]

El consumo de carne roja y procesada ha sido motivo de preocupación en los últimos años debido a su posible relación con un mayor riesgo de desarrollar #cáncer. Te contamos cómo puedes reducir la ingesta de este alimento

🔗 https://t.co/y0FAx4jNkd vía @IPDGrupo

[conBdebike @conbdebike]

🟢 ¡Atención a los molestos calambres!
➖ Dr. Ghassan Elgeadi Saleh, jefe de Servicio de Traumatología y Cirugía Ortopédica del Hospital Quirónsalud San José.
➖ Dra. Eva María Guisasola Lerma, especialista en Medicina Física y Rehabilitación del Hospital Quirónsalud Valencia.
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[jupsin' @mov_jupsin]

Abrimos, por primera vez, el Botiquín de Salud Mental

⚪️ ¿Cómo puedo acompañar a una persona con depresión?

➖El Botiquín de la Salud Mental con Silvia Chamorro, psicóloga especializada en Intervención Social y Orientación Educativa en Cooperativa PsiSex

👉 https://t.co/D3m6aCA7gs

➖ El objetivo del Botiquín de la Salud Mental es ofrecerte información profesional, recursos y herramientas básicas que te ayuden a enfrentarte a la enfermedad mental propia o de personas cercanas.

➖ Si quieres saber más, tienes alguna duda o necesitas poner en práctica las herramientas mencionadas en este artículo, no dudes en inscribirte al próximo taller 'Botiquín de salud Mental – La Depresión', impartido por Cooperativa PsiSex:

✔️ El martes 16 de junio de forma presencial en León (Av. Reino de León 17, 1ºB)
✔️El martes 30 de junio en versión online.

A partir de las 17 horas.

Te lo contamos en https://t.co/yT3fbOkrCX
#salud #saludmental #depresión
Información para decidir

[jupsin' @mov_jupsin]

¡Abrimos el Botiquín de Salud mental!

Estupenda iniciativa de Silvia Chamorro Fernández a través de Cooperativa PsiSex que queremos apoyar desde iPDGrupo y nuestros siete portales profesionales sobre salud:

⚪️ https://t.co/yT3fbOkrCX
🟢 https://t.co/vuUWANvtSY
🟣 https://t.co/OSbc9NWQ4A
🟡 https://t.co/6y6LkkQtE3
🔵 https://t.co/YhsyMlIdAZ
🟢 https://t.co/MTNpbn54fR
🔴 https://t.co/L1blHdUUSh.

➖ Todos los meses, a partir de este 1 de junio, publicamos en https://t.co/yT3fbOkrCX y en las redes sociales de todos nuestros portales (X, Facebook, Linkedin e Instagram), artículos profesionales sobre salud mental.

➖ El objetivo del Botiquín de la Salud Mental es ofrecerte información profesional, recursos y herramientas básicas que te ayuden a enfrentarte a la enfermedad mental propia o de personas cercanas.

El primer artículo, disponible desde el 1 de junio 2026, del Botiquín de Salud Mental es:

⚪️ ¿Cómo puedo acompañar a una persona con depresión?

➖ El Botiquín de la Salud Mental con Silvia Chamorro Fernández, psicóloga especializada en Intervención Social y Orientación Educativa en Cooperativa PsiSex.

➖ Cada artículo va acompañado, si quieres ampliar la información, con formación presencial y online.
(+ información para apuntarse en cada artículo).

#salud #saludmental
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Boletín de noticias - https://t.co/AgDWnWbpi0
mayo 2026

👉 https://t.co/uN3UemJvQH

🔴 ¿Qué es el síndrome cerdo-gato y por qué es importante un correcto diagnóstico?
➖ Dra. Ana Pérez Montero, jefa del Servicio de Alergología
del Hospital Quirónsalud Madrid.
Grupo @quironsalud
https://t.co/q5aDV15z3k

🔴 Alimentación para mejorar los síntomas de endometriosis y adenomiosis
➖ María Valero, dietista-nutricionista del Servicio de Endocrinología y Nutrición del Hospital Universitari Dexeus
Grupo @quironsalud
https://t.co/1vbp2RRYOI

🔴 Todas las claves para una alimentación sana durante la menopausia
➖ Dra. María del Pilar Sanjuan Cardenas, especialista en Ginecología y Obstetricia del Hospital Quirónsalud Infanta Luisa.
➖ Clotilde Vázquez Martínez, jefa del Servicio de Endocrinología y Nutrición del Hospital Universitario Fundación Jiménez Díaz.
➖ Dr. Juan José Vidal Peláez, jefe de la Unidad de la Mujer
del Hospital Ruber Internacional.
➖ Dra. Alba Gines Domenech, especialista en Ginecología y Obstetricia del Hospital Quirónsalud Infanta Luisa.
Grupo @quironsalud
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🔴 Cómo nuestro cuerpo decide qué alimentos son seguros
➖ Revolucionario estudio de la Universidad de @Stanford
https://t.co/meAAkNurpu

🔴 ¡La crisis invisible que amenaza el futuro de la merluza!
➖ Instituto de Investigaciones Marinas @IIM_CSIC
https://t.co/Hp7F3ZJEWi

🔴 Alimentos saludables (3): Lácteos
Viñeta exclusiva de Idígoras y Pachi @Pachi_Idigoras @A_idigoras
https://t.co/1SIugDwyCi

Te lo contamos en https://t.co/AgDWnWbpi0
#nutrición #alimentación #salud
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[quirónsalud @quironsalud]

Cuando baja el hierro, lo notas: menos energía, peor concentración, más cansancio. Andrea Celis, nutricionista de @Olympia_GrupoQS , explica cómo detectarlo y qué alimentos pueden ayudarte a recuperar niveles en @conNdenutricion https://t.co/AZmN5nrAkD

[quirónsalud @quironsalud]

La microbiota intestinal influye en el estado de ánimo. Carlota Pérez, especialista en Nutrición del Hospital Quirónsalud Toledo y del Centro Médico Quirónsalud Talavera nos dice qué comer para cuidar esta conexión en @conNdenutricion https://t.co/GeberJ0lp3

[Con S' de Sport @consdesport]

RT @pereznoesraton: Boletín de noticias - https://t.co/KeGiWgKnb5
mayo 2026

👉 https://t.co/14LbRwOb2Q

🟣 Consejos si tienes o vas a inicia…

[ideintelligente @ideintelligente]

Boletín de noticias - https://t.co/iNGJirSbZx
mayo 2026

👉 https://t.co/9qDlLXTk92

🟡 Así es el primer sistema no invasivo de mapeo global de corazón
Creado por investigadores del Hospital Universitario Gregorio Marañón, ha sido aprobado por la FDA de Estados Unidos.
@ComunidadMadrid @US_FDA
https://t.co/9evsrAftWH

🟡 Energía de plasma para preservar la fertilidad en mujeres con endometriosis
➖ Dr. Yannick Hurni, especialista en Obstetricia y Ginecología.
➖Dra. Nuria Barbany, coordinadora quirúrgica de Ginecología.
➖Dr. Pere Barri Soldevila, Unidad de Endometriosis.
Dexeus Mujer – Hospital Universitari Dexeus
Grupo @quironsalud
https://t.co/FPzW0KfiHH

🟡 Identificado el gen que regula el potencial metastásico en el cáncer de mama
Instituto de Neurociencias (IN), centro mixto del CSIC
y la Universidad Miguel Hernández de Elche (UMH).
@NeuroAlc
https://t.co/LtOBVB05UI

🟡 Así se coordinan diferentes especies de virus para infectar bacterias
Instituto de Biomedicina de Valencia (IBV-CSIC), Imperial College London y Universidad CEU Cardenal Herrera. @IBV_CSIC @imperialcollege
https://t.co/vISTGCK23G

🟡 ¿Por qué se nos pegan los acentos de otros lugares?
Dr. Jordi Peña Casanova, neurólogo del Instituto de Neurociencias Teknon
en Centro Médico Teknon @Clinica_Teknon
Grupo @quironsalud
https://t.co/1DBBYyPQJS

🟡 Así es la innovadora técnica para el tratamiento de la hipertensión portal
Hospital Universitario Ramón y Cajal, centro público
de la Comunidad de Madrid @ComunidadMadrid
https://t.co/mqlGi5fxYC

🟡 ¿Qué es la aplicación ‘AMIGA’ y por qué es tan importante?
Diseñada por profesionales sanitarios, técnicos y pacientes, actúa como un acompañante digital para pacientes post-infarto.
Hospital 12 de Octubre de Madrid.
Dentro del proyecto europeo JACARDI
https://t.co/dQPtXQwKpO

🟡 ¿Todavía no tienes tus gafas con IA?
Viñeta exclusiva de Idígoras y Pachi @A_idigoras @Pachi_Idigoras
https://t.co/FhxhpgKyNT

Te lo contamos en https://t.co/iNGJirSbZx
#innovación #tecnología #salud
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