Coo👟

城好きランナー / 世界遺産🏯がホームコース / フルPB3:22:06(2019愛媛) / 【2026】別府大分毎日M、姫路城M、宍粟市さつきHM 、つくばM / 練習ハ不可能ヲ可能ニス

[Coo👟 @coo_sy]

おはようございます！
7月ラストラン7km🏃
今月は梅雨明け後の蒸し暑さにバテながらも370km走ったので70点😅💦

[Coo👟 @coo_sy]

@Shiba787 芝口さん、ありがとうございます。
早いもので7月もあと2日。8月もよろしくお願いします🙇

[Coo👟 @coo_sy]

おはようございます！
木曜日の朝ラン14km🏃
湿度高すぎ😅💦

[Coo👟 @coo_sy]

無理して週末まで我慢せずに呑みたい時に呑めば良いんですよ😂
木曜日お疲れ様でした🍻

[Coo👟 @coo_sy]

@ayako_m05 進路が気になります。

[Coo👟 @coo_sy]

台風13号が不気味🌀

[Coo👟 @coo_sy]

おはようございます！
水曜日の朝ラン14km🏃
カブトムシ少年今日はメス1匹捕獲してた👦✨

[Coo👟 @coo_sy]

これ以上被害が拡大しないよう祈るしかない

[Coo👟 @coo_sy]

@ayako_m05 ナイスありがとうございます🙇

[Coo👟 @coo_sy]

おはようございます！
火曜日の朝ラン14km🏃
昨日休足したので今日は軽快に...とはいかなかった😅

[Coo👟 @coo_sy]

今日も暑かったですね。
日曜日お疲れ様でした🍻

[Coo👟 @coo_sy]

おはようございます！
日曜日のラン14km🏃
メチャクチャ🍺呑みたいけど我慢します😅

[Coo👟 @coo_sy]

今年の真夏の城活は秀長ゆかりの大和郡山城へ🏯
転用石を多用した特徴的な本丸、天守台の石垣が残存してるので、これに調和した天守閣が復元されたら良いな😊
汗びっしょりの身体に豚骨チャーシュー麺が沁みました🍜

[Coo👟 @coo_sy]

@Shiba787 ありがとうございます。
芝口さん、猛暑の中ナイス鰻重✨

[Coo👟 @coo_sy]

おはようございます！
日曜日のラン14km🏃
メチャクチャ🍺呑みたいけど我慢します😅

[Coo👟 @coo_sy]

@yukirundaisuki おはようございます☀
時代は変われどカブトムシは昆虫の王様✨
捕まえたら鼻高々ですよ😃

[Coo👟 @coo_sy]

おはようございます！
土曜日の朝ラン16km🏃

水浴びて休憩してたらアミと虫カゴを持った男の子が近づいて来たので、
「カブトムシやんか、どこで捕まえたん？」
「この子は●●、この子とこの子は●●」👦✨
嬉しくて誰かに見せたかったんやろなぁ。
ありがとう。朝から幸せになれたわ😄

[Coo👟 @coo_sy]

@Shiba787 ありがとうございます。
芝口さんも良い休日をお過ごし下さい😊

[Coo👟 @coo_sy]

@Shiba787 芝口さん、ありがとうございます！
良い週末をお過ごし下さい😊

[Coo👟 @coo_sy]

おはようございます！
金曜日の朝ラン12km🏃
日の出が遅くなったね☀

[Coo👟 @coo_sy]

@satorin462 おめでとうございます。
ようこそカンレキの世界へ✨
しっかり足下を固めつつ、のんびり景色を眺めながら山下りを楽しむ。そんな領域です😊