Mario Sayago

Papá de RUBÉN / Lic.Publicidad y RR.PP. #RNRMADRID 2015/2023

CORRER + CORAZON = MARATON...¿A ti te salen las cuentas?

[Mario Sayago @corazonancho]

Cuando digo que correr retrata exactamente lo que eres...me prefiero a esto 🫀🥲💪🏻

#RNRMadrid
#maraton
#running
#Madrid

[Mario Sayago @corazonancho]

@FranBarbosaFBG 10 kms,verdad?

[Mario Sayago @corazonancho]

Un corredor más espontáneo.

Creas y ejecutas
al mismo tiempo.

Ya no necesitas
otro plan.

🫀😊

#BuenosDías
#FelizDomingo
#running

[Mario Sayago @corazonancho]

Si el maltrecho castillo del Parque Polvoranca aguanta un año más... tú también.

#FelizNavidad
#running
#Motivation

[Mario Sayago @corazonancho]

Seguimos creyendo
en algo.

🫀

#Correr
#running
#healthylifestyle
#deporte

[Mario Sayago @corazonancho]

Nadie me quita mis vacaciones en Caste...

Y lo de correr tampoco.

#running
#BuenosDías

[El Club del Arte 🎨📷📚🖼🕍🎼 @Arteymas_]

Así es como se da un masaje relajante:

[Mario Sayago @corazonancho]

Este domingo era la media maratón de Salamanca pero servidor ahora no está muy en forma aunque he de decir que tampoco no me enteré 😅

Hubiéramos cometido la locura seguramente.

Más de esto↪️🫀que
de aquello ↪️ 🧠

¡Jejje siempre!

#FelizDomingo
#running
#Salamanca

[Mario Sayago @corazonancho]

24/12

Anoche salí a perimetrar el barrio antes de cenar.

Me pone nervioso lo de comer por encima de nuestras posibilidades...pero luego,me sienta a la mesa y me lo llevo todo por delante 😅

Así somos.

#running
#MerryChristmas
#FelizNavidad

[Mario Sayago @corazonancho]

Un turno de 12 horas y...

...47 minutos.

🫀😊

#running
#BuenasNoches

[Mario Sayago @corazonancho]

Mucha terapia.

Correr...ya poco.

Bueno,espera ¿poco?

🫀👟

#running
#BuenasNoches

[Mario Sayago @corazonancho]

Héroe...

Y VILLANO.

🫀

[Mario Sayago @corazonancho]

Pocos ejemplos más ilustrativos que el mar y sus olas de que la vida sig...

Pues eso 🥰

Y procura ensanchar más
↪️🫀 para que quepa todo lo que viene.

#BuenosDias
#GoodMorning
#running

[Mario Sayago @corazonancho]

Ahora estoy intentando construir una espalda también ancha 🫀 para soportar mejor los golpes.

Ojo...no se trata de recibir todo lo que te llega,también hay que hacer alguna esquiva 🥊🙃

#BuenosDias
#running
#workoutmotivation
#gymlife
#goodmorning

[Mario Sayago @corazonancho]

@algoan40 Un "ni fu,ni fa".
Me lo temía.

[Mario Sayago @corazonancho]

"A mig camí" 🙃

Foto,paseo....corro,me miran raro los paisanos (alguno saluda)

Empleados/as de verano levantando el cierre...(ánimo,por cierto)

En fin,todo eso.

#BuenosDias
#Goodmorning
#running

[Mario Sayago @corazonancho]

Tortuguita quemando
suela 🐢

Las playas de piedra están infravaloradas.

Masajean agradablemente los glúteos cansados después de correr 😅

Prueben.

#BuenosDías
#GoodMorningAll
#running

[Mario Sayago @corazonancho]

@Mina77madrid Que la den un poco,no?

[Mario Sayago @corazonancho]

😳

[El Club del Arte 🎨📷📚🖼🕍🎼 @Arteymas_]

Así se hace un avión de papel completamente funcional…