@deadlifter1_4 “Glikojeni doldurmak için önce mutlaka boşaltmak gerekir” derken normal replesyonu mu, maksimum süperkompanzasyonu mu kastediyorsunuz? Çünkü deplesyon süperkompanzasyonu artırabiliyor ama glikojenin yeniden doldurulmasının zorunlu ön koşulu değil diye biliyorum
@_canerovic@FBFO1907 Tam da bu yüzden Sarr, Leao’nun alternatifi değil bence. Sarr geçiş oyununda, koşu tehdidiyle değerli; Leao ise yerleşik savunmada bire bir çözebilen, topu taşıyan sol kanat, Fener'in neye ihtiyacı var belli bence
@FIRATEREZ@KayaSerhan_ Etnik yapı masonluğu ‘milli’ veya ‘gayri milli’ yapmaz, doğru. 1909’da localar h��lâ ağırlıklı Rum, Ermeni, Levanten, Yahudi ve ritüeller Fransızca’ydı. Tam Türkleşme Cumhuriyet’le hızlandı. Cenova zırvası da uydurma, bunda hemfikiriz. Millileşme≠Türkleşme, dediğim Türkleşme idi.
@FIRATEREZ@KayaSerhan_ Talat Paşa görevi kısa süre sonra bıraktı; ondan sonra Faik Süleyman Paşa ve Dr. Mehmet Ali Baba (Erel) gibi isimler büyük üstad oldu. Locaların çoğu hala kozmopolit (Rum, Ermeni, Yahudi ağırlıklı) idi; “tamamen Türk/milli” hale gelmesi Cumhuriyet’le birlikte uzun süre aldı
@ocvdotcom @esattimben Prostat taraması kanser önleme testi, hijyen ürünü değil mamografi gibi herkese açık. Ped ise zorunlu aylık hijyen; İskoçya'da bedava, birçok ülkede vergisiz, konuşmanız gereken konular bunlar fakat öfke yine farklı yerde. Erkeklere özgü hijyen ürünü (jilet vs) bedava değil.
@furkanzengin Nasıl soracak acaba? 4 takım arasında en az caydırıcı sosyal/bürokratik etkisi olan takım Fenerbahçe olarak biziz, aynı durum GS’ye yapılsa FB muhabirine neler olurdu diye soralım kendimize
@ProfKayaFinance Bence sebebi şu: Uranyumda talep patlaması bekleniyor ama üretim yavaş (10-20 yıl), şimdi yatırım lazım. LNG'de ise 2030'a rekor arz geliyor (IEA: +300 bcm), talep yetişmeyince fiyatlar düşebilir, glut riski var. Gaz 'köprü yakıt', nükleer "uzun vadeli yıldız" gibi sanki
@hazarfitness Hacim eşitken frekans farkı %3-5 (Schoenfeld 2019) – Pump için 12-20 tekrar şart değil (Lasevicius 2022) – En hızlı büyüyenler düşük hacim + 0-2 RIR (Refalo 2023)
Kısaca 2012 bro-science’ı bırakmak lazım, lengthened partials + myo-reps dene @SerdarKq
From Turkey, aus Türkei vs. tercümesi “Türkiye’denim” diye yapılır. İngilizce, Almanca vs. “Türkiyeliyim” diyemezsiniz. Peki neden? Çünkü bu o kadar uyduruk bir ifadeki bu dillerde karşılığı yok. Türk düşmanlığıyla IQ oranı arasındaki negatif korelasyon asla şaşırtmıyor.